ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 東南版 9月29日号

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(14)2012年9月29日(土曜日)東南第1605号京都リビング新聞社=☎075(256)8418午前10時〜午後6時受け付け(土日祝休)。振込用紙など送付右記の申し込み問い合わせ京都リビング新聞社=☎075(256)8418午前10時〜午後6時受け付け(土日祝休)。振込用紙など送付右記の申し込み問い合わせ街並みのあちらこちらに歴史が息づく京都。その歴史に触れながら、四「とっておき京さんぽ」秋は特別公開の文化財を鑑賞現地散策講座10月9日(火)、11月13日(火)講師の若村亮さん①「初秋の嵯峨野めぐり」JR「嵯峨嵐山」駅集合-清涼寺(本尊特別御開帳)-大覚寺(特別名宝展)-現地解散②「法性寺・寶樹寺特別拝観と藤原氏ゆかりの社寺」京阪「東福寺」駅集合-寶樹寺(特別公開)-法性寺(特別公開)-新宮神社-城興寺ほか-現地解散〈日時・参加費〉①10/9(火)3800円②11/13(火)3900円。時間はいずれも午後1時30分~4時 ※参加費は拝観料含む季折々の京都の魅力を求めて、楽しい散歩道を選んで毎月1回歩く「とっておき京さんぽ」。京都のガイド本「京都半日とっておきの散歩道」の著者・若村亮さんと行く現地散策講座です。10~11月は非公開文化財の特別公開拝観を中心に開講。歩く距離は毎回約2~3㎞です。1回ごとの参加ができますよ。関西の低山を中心にした山歩きの技術を、登山インストラクターに学ぶ登山講習会。初心者の女性が対象です。講座では、山歩きの基本から役立つウエアの情報、必要な備品のそろえ方までベテラ女性のための山登り講座山デビューをめざそう10月13日(土)スタート講座参加費1万8000円(6回)女同士の〝山トモ〟の輪ンインストラクターが教えますよ。初回の座学で勉強した後、月に2回のペースで現地実習。女性限定なので一人でも気軽に参加を。まずは無料説明会へ。〈講座参加費〉1万8000円(6回分の受講料)〈講座日時〉10/13・20、11/10・24、12/8・15、すべて土曜。※初回の10/13は教室内で講習します。午後1時~2時30分、会場は京都リビング新聞社。現地実習の時間は随時連絡〈講師〉大阪トレッキング協会の講師陣体の中心のコア筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらエクササイズをするピラティス。自分の体力にあわせてトレーニングできるので、年齢に関係なく人気があります。初心者を対象にした「はじめてのピラティス」を企画。教室は、ピラティスの呼吸法を身につけ、内筋を鍛え、体のゆがみを整えていくのを目標に、1クラス5人の少人数制で開講します。〈日時・会場〉表参照〈参加費〉1万4000円(1時間、6回)はじめてのピラティス入門エクササイズですこの秋から始めませんか 1クラス5人1万4000円月午前11時~10/15・29、11/12・26、12/10・17木午後1時30分~10/11・25、11/8・22、12/13・20〈会場〉ぴらてぃす・すたじお慎Jin(阪急「西京極」駅すぐ)講師の稲垣昌さん(POLESTAR PILATESTM認定インストラクター)両手にポールを持って歩く「ノルディックウオーク」。足腰にかかる負担が少なく、有酸素運動として最近注目を集めています。 この教室は6回でノルディックウオークの基礎を指導。実践講習の回では、東山トレイルや美山の芦生の森を歩く予定です。まずは無料説明会へ。〈講座日時・会場〉表参照〈参加費〉1万8000円(6回) ※別途ポールレンタル代3000円要ノルディックウオーキング教室自然とおしゃべりしながら歩こう10月13日(土)スタート講座参加費1万8000円(6回)〈講座日時〉10/13座学(午前10時〜正午、会場=京都リビング新聞社)・27、11/3・10・24、12/1、すべて土曜(10/27〜11/10の実習は午後3時〜、その他の現地実習の時間は追って連絡します)〈講師〉辻祥光さん(日本ノルディックウオーク協会公認インストラクター)事業部/仲西 掲載日:0929 出稿表:74-2 サイズ:全9 記事名:カルチャー倶楽部 東南 制作:藤澤出力→事業部仲西宛井上ケイのアロハフラ運動・健康ハワイアン音楽の曲に合わせてゆっくりと動きましょう。「運動不足を解消したい」「膝や腰が弱い」「踊るのが大好き」など個々の目的やレベルに合わせて練習しましょう。■講①③佐治瑤子②土岐博子、田中豊子④ハウオリ晴美(いずれもアロハフラ井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師)■日下記参照■受①8250円②③④9900円■持ギャザーまたはフレアスカート①月曜コース10月22日~12月10日の第2・4・5、計5回。午前10時30分~正午または午後1時~2時30分②火曜コース10月9日~12月25日の第2・4、計6回。午後6時30分~8時③木曜コース10月11日~12月27日の第2・4、計6回。午前10時~11時30分または午前11時45分~午後1時15分④木曜・夜コース10月4日~12月20日の第1・3、計6回。午後6時30分~8時運動・健康ゆったりヨガ~ゆっくり動いてみよう~「ゆっくり動いてリフレッシュ&リラックス」をモットーに気持ちよく体を動かしてみましょう。※健康上に不安のある方は、医師に相談の上ご参加ください■講ETSUCO(日本総合ヨガ普及協会指導師)■日10月16日~12月18日の第1・3・5火曜日、計6回。午前10時~11時30分■受10800円■持下に敷くバスタオル、しめつけないゆったりとした服装、タオル、あれば5本指ソックスアイヨガ~視力向上を目指して~運動・健康この講座では眼球を上下左右に動かしたり、ぐるりと回したりする眼球運動で目の筋肉を鍛えます。さらに血液の巡りをよくするための全身運動を行い、目の諸症状の緩和をめざしましょう。ゆっくりと体を動かすので、体の硬い方も気軽にどうぞ。※健康上に不安のある方は、医師に相談の上ご参加ください■講ETSUCO(アイヨガ認定インストラクター)■日下記参照 ■受①4000円②12000円■持下に敷くバスタオル、動きやすい服装、あれば5本指ソックス、コンタクトレンズ着用の方はレンズケースまたは眼鏡で参加を①月曜コース10月22日、11月26日の計2回。午後6時30分~8時②木曜コース10月18日~12月20日の第1・3・5、計6回。午後1時~2時30分 Hele Mai~フィットフラ~運動・健康〝フィットフラ〟とはハワイの伝統的なフラダンスとフィットネスを融合させた新しいエクササイズです。■講真奈美■日10月5日~12月21日の毎週金曜日、計11回。午後2時~3時 ※11月23日除く■受16500円■持水分補給用飲料、タオル、パウスカートまたはフレアスカート運動・健康初めてのエアロ初心者でもチャレンジしやすいよう、歩くスピードほどのゆっくりとしたぺースでエアロビクスを! 個人のペースでどうぞ。■講MANA■日10月11日~12月27日の第2・4木曜日、計6回。午後2時~3時■受9000円■持水分補給用飲料、タオル、上靴運動・健康 キッズダンス~楽しく踊ろう~この講座ではダンスを通じて、リズム感や表現力・体力などが身につくよう基礎から指導。「楽しく、雰囲気良く」がモットーの講座で友達づくりにもぴったり!■講MIDORI(ダンスインストラクター)■日10月14日~12月9日の第2・4日曜日、計5回。午後1時~1時50分■受7000円■持タオル、上靴、水分補給用飲料小学1年生から3年生対象元タカラジェンヌが送る~トータルビューティーレッスン~運動・健康まずは〝ボディーメイキングバレエ〟で体の内側の筋肉を強化。次に〝ビューティーストレッチ〟で体をリラックス。簡単なヨガも取り入れ、最後は〝アロマ&ヒーリング音楽〟でクールダウン! 美&健康&癒やしのレッスンです。■講朋 舞花(元宝塚歌劇団)■日下記参照■受①12000円②10000円■持スポーツタオル、バレエシューズまたは厚手の靴下、動きやすい服装①火曜コース10月9日~12月11日の第2・4・5、計6回。午前10時45分~正午②木曜コース10月25日~12月13日の第2・4・5、計5回。午後6時45分~8時アートリュミエール手芸・工芸アートリュミエールとは、ヨーロッパで生まれたステンドグラス風アートのこと。専用のフィルムとリード(鉛線)を使うので、何にでも張ることができます。■講松田彩子■日10月14日~12月9日の第2日曜日、計3回。午前10時~正午■受5400円 □別作品ごとに材料費■持はさみ、カッターナイフ参考作品装飾粘土手芸・工芸DECOマジックの粘土を使い、花や人形、小物などいろいろな作品を作製。べたつかずとても扱いやすい粘土です。■講荒木純子■日10月12日~12月14日の第2・4・5金曜日、計5回。午前10時~正午 ※11月23日除く ■受7500円 □別作品ごとに材料費(初めての方は2500円~)■持タオル、木工用ボンド生徒作品キラキラ☆デコレーション手芸・工芸初回はスワロフスキーストーンなどを使ってシンプルなストールをエレガントにアレンジ! 色はベージュまたは黒を選べます。■講金本智子(オートクチュールデザイナー)■日10月19日、11月30日、12月21日の各金曜日、計3回。午後1時~2時30分■受7050円 □別作品ごとに材料費(初回は2100円、ストール代込み)■持はさみ、縫い針など申込締切日10月9日㈫ ※振込制運動・健康バレエエクササイズバレエの要素は取り入れますが、勢いをつけた動きや、難しい動きはありませんので、バレエ経験のない方、体が硬いと不安を持っている方でも気軽に参加を。個人のペースで動けます。しなやかな体づくりをめざしましょう。■講村尾裕子■日10月7日~12月16日の第1・3日曜日、計6回。午後1時~2時 ■受9600円■持下に敷くバスタオル水彩画・塗り絵美術水彩画のほか、手軽に楽しめる大人のための塗り絵も用意。色鉛筆でもOK!■講岡田俊一(院展・院友) ■日10月13日~12月22日の第2・4土曜日、計6回。午後3時20分~5時20分■受12000円 □別材料費1800円(用紙・手本代など)■持初回は筆記用具 ※2回目以降に必要な道具は初回に講師より説明有参考作品墨と顔彩を使って季節の風景、花、果物などをちょっと今風の絵柄で描いてみましょう。毎回数点のお手本があります。■講小倉翠玲(新俳画・茜の会主宰)■日下記参照 ■受①10800円②9000円 □別初めての方は材料費①3000円②2600円 ※後日道具代要・初回に講師より説明有■持初回は古タオル ※2回目以降は筆など①日曜コース10月7日~12月16日の第1・3、計6回。午前10時~正午②金曜コース10月12日~12月14日の第2・4・5、計5回。午後3時20分~5時20分 ※11月23日除く美術俳画とすみ絵~四季折々を~参考作品俳句~楽しく詠むことを基本に~趣味・教養五・七・五の17文字からなる俳句。この講座は俳句の基本から教えてもらえるので、今まで一度も俳句をつくったことがない方も安心して受講できますよ。四季折々の名句も鑑賞します。俳句をつくって、よんで、2倍楽しめる講座です。気軽に参加してください。■講小枝恵美子(船団の会・会務委員)■日10月22日~12月10日の第2・4月曜日、計4回。午後1時~3時■受6800円■持筆記用具、ノート、あれば歳時記俳句~気軽に一句~趣味・教養四季折々の風景や自分の思いを、俳句で表現してみませんか。いろいろな決まりを少しずつ覚えながら、感性を豊かにしていきましょう。まったく初めてという方や、俳句を少ししていた方も一緒に楽しく習うことができますよ。難しそう…と、あきらめていた方も、気軽に参加してください。■講南村健治■日10月12日~12月14日の第2・4金曜日、計4回。午前10時~正午※11月23日除く■受6800円 ■持筆記用具趣味・教養ラメパウダーグラデーションやラメフレンチなど、いろいろな手法のネイルアートを指導します。■講森 京子(日本ネイリスト協会会員)■日10月9日~12月11日の第2火曜日、計3回。午後6時15分~8時15分 ■受6500円 □別材料費1200円■持初回はベースコート、トップコート、マニキュア(濃・淡各1色)ネイルアート参考作品この講座では源氏物語の要所要所をとりあげて、詳しく解説してもらえます。今回は「総角(あげまき)」の続きから。途中からの参加でも無理なく楽しむことができますよ。■講岩田晋次■日10月20日~12月15日の第3土曜日、計3回。午後1時~3時■受4500円 □別教材費300円■持筆記用具〝源氏物語〟を味わう 趣味・教養新講座! 旅行で使える英会話~基本編~語学「これを覚えておけば安心!」というお役立ちフレーズのほか、日本人講師だからこそ伝えられる〝コミュニケーションのコツ〟を教わります。道を尋ねる、レストランで注文をするなど実際のシーンを再現しながら学ぶので、旅先でも自然に会話ができそう!■講ETSUCO■日10月18日~12月20日の第1・3・5木曜日、計6回。午後3時20分~4時50分■受12600円 □別教材費1000円■持筆記用具この講座では、日本の文学作品から名作をピックアップして紹介します。①コースでは、平家物語の中の「平清盛」をメインに。そして②コースでは、夏目漱石の小説「こころ」を取り上げます。歌人・古典文学研究家の講師が楽しい話を交えて解説しますので、気軽に参加してください。■講岩田晋次■日①平家物語=10月12日、11月9日、12月14日の計3回②夏目漱石=10月26日、11月30日の計2回。いずれも金曜日、午後1時~3時■受①4500円②3000円 □別教材費①300円②200円 ■持筆記用具名作を味わう〝平家物語〟〝夏目漱石〟趣味・教養NHK大河ドラマ「平清盛」にちなんだ内容です。一の谷の合戦で若くして散った平敦盛と敦盛を討った熊谷直実。清盛の命を受け、東大寺・興福寺などの仏教寺院を焼き打ちにした平重衡(しげひら)。そして高倉天皇のきさきになった徳子や、藤原家に嫁いだ清盛の8人の娘たちを取り上げます。■講山嵜泰正(説話伝承学会会員)■日10月12日~12月14日の第2金曜日、計3回。午後1時~3時■受6300円 □別教材費600円■持筆記用具面白歴史セミナー趣味・教養天地の始まりから第33代推古天皇の治世までが記載されている「古事記」を運命学研究家の講師が独自の視点でわかりやすく解説。■講南 尋公(運命学研究家)■日10月11日~12月13日の第2木曜日、計3回。午後1時~2時30分■受6000円 □別教材費600円■持筆記用具古事記と日本の神々趣味・教養10月:日本文化の源流・伊勢神宮入門11月:悲劇の皇女斉宮と群行の道12月:天皇家のシンボル三種の神器人気の能役者・味方玄(みかたしずか)さんが、実際に作品の一部を演じたりしながら、能の魅力や作品の見どころを紹介。10月は「能面のお話」、11月は「風姿花伝を読む」。■講味方 玄(観世流能役者、テアトル・ノウ主宰) ■日10月19日、11月9日の各金曜日、計2回。午前10時~11時30分※1日のみ参加希望の場合は応相談■受3700円 □別教材費100円 ■持筆記用具能役者に聞く! 能の見方趣味・教養趣味・教養細長い風船をねじって作る人気のパフォーマンス。まずはウサギ・キリン・花からチャレンジ! 子どもたちに披露できるほか、イベントやパーティーの装飾にも役立ちそうですね。■講木原アルミ■日10月12日・26日、11月9日・16日の各金曜日、計4回。午後1時~2時30分■受7200円 □別風船代450円~ ■持持ち帰り用の大きな袋、筆記用具、あれば風船ポンプ新コース! アートバルーン~4回完結~申込締切日 10月5日㈮白洲正子が愛し、旅した近江についての歴史や文化の話を「近江のかくれ里」著者の講師がわかりやすく解説します。※1日のみ参加希望の場合は応相談■講いかいゆり子(滋賀文教短期大学司書講習講師)■日10月31日、11月28日、12月26日、2013年1月23日、2月27日、3月27日の各水曜日、計6回。午前10時45分~午後0時15分■受12000円■持筆記用具、「近江のかくれ里」の本(申込時に説明、購入可。1680円・要予約)近江のかくれ里~白洲正子の世界を旅する~趣味・教養季節にぴったりの散歩道を厳選し、社寺の歴史はもちろん、仏像や庭園の鑑賞ポイントからランチ・カフェ・社寺の門前名物まで盛り込んで、楽しく講義を行います。京都散策の参考にいかがですか?■講若村 亮(らくたび代表)■日10月18日~12月20日の第3木曜日、計3回。午後1時~3時 ■受7500円 □別教材費150円 ■持筆記用具京都・四季折々とっておきの散歩道趣味・教養10月【紅葉】嵐山・嵯峨野11月【紅葉】詩仙堂・曼殊院・修学院12月【師走】東寺・東本願寺・西本願寺・島原・壬生※すべて教室内コーチングとは、会話を通じて相手から自発的な行動を引き出すコミュニケーションスキルのこと。職場で、家庭で、近所づきあいの中で、コーチングセンスを生かしてより良いコミュニケーションをはかりませんか?■講栗栖佳子■日10月14日~11月25日の第2・4日曜日、計4回。午前10時~正午 ■受12000円 □別初めての方はテキスト代500円■持筆記用具、ノートコーチング趣味・教養水彩画~午前・午後コース~美術午前コースは、画材の使用方法やいろいろな技法を学びながら、 楽しく自分らしく描けるようになるための講座です。動物と静物を組み合わせた絵を描いてみたり、「○・△・×」で顔を表現したり…、楽しいテーマがたくさん! 午後コースは〝短時間で気軽に簡単に描こう〟をテーマに、ミニスケッチブックに描くコツを学びましょう。旅先で美しい花や風景が描けたらいいですね。いずれも絵心がなくても大丈夫。まずは気軽に参加してください。※11月に屋外スケッチの予定(屋外実習時の交通費は実費負担)■講中村 實■日10月14日~12月9日の第2・4日曜日、計5回。①午前10時~正午②午後1時~3時■受①②9000円■持初回は透明水彩絵の具(24色くらい)、パレット、筆(大・中・小各1本)、鉛筆、消しゴム、筆洗、古タオル、あればドライヤー、水彩画用紙2枚くらい(①F6号サイズ②F1号サイズ)、モチーフ(申込時に説明有)参考作品リビングカルチャー倶楽部■受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください(入金後の返金は不可)◎駐輪・駐車場・託児施設はありません。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮ください※子ども教室、親子教室除く●受講生の皆さまの個人情報は、カルチャー事業運営のため利用いたします。同意の上申し込みください ※ほとんどの講座は現在継続して開講しておりますが、途中からの参加可能な講座もあります。詳しくはお問い合わせください ※一部女性のみの教室もありますのでお問い合わせください ※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります各教室文中は順に ■講…講師、 ■日…開催日時、 ■受…受講料、 別…別途料金が必要、 ■持…持ち物、 です ※運動系の講座は動きやすい服装でご参加くださいお申し込み お問い合わせ☎075(212)4728「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます▶携帯電話から右の2次元コードを読み取ればモバイルサイトにアクセスできます大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通京都リビング新聞社ビル2階受付中京区蛸薬師通高倉西入ル〈平 日〉午前10時~午後6時〈土・日〉午前10時~午後3時(祝日除く)◎申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります京都リビングカルチャー倶楽部検索⬆詳しくはクリック入会金年会費は不要です

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