ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 1月26日号

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(13)2013年1月26日(土曜日)中央第1618号●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。※受付は2階です●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。(入金後の返金は不可)●駐輪・駐車場・託児施設はありません。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く ※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通京都リビング新聞社カルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture京都リビングカルチャー倶楽部検索扌入会金年会費不要ですクリック●会場:京都リビング新聞社(中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル)〈平日〉午前10時~午後6時 〈土日〉午前10時~午後3時※祝日除く◎申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります ※祝日除く☎075(212)4728主に山に咲く花々や、山に登ったときに感動した風景などを描いてみましょう。山の特徴のとらえ方、ササッと描くコツなどを学びます。山以外に近所の風景でもOK。各自好きな画材を使って描きましょう。■講師:松田敏男●日時:①2月6日・20日、3月6日・13日の各水曜日、計4回。午後6時15分~8時15分②2月8日~3月22日の第2・4金曜日、計4回。午後1時~3時●受講料:①②8200円●持ち物:初回は好きな画材一式、あれば描きたい写真やポスタースケッチ画〜好きな画材で〜参考作品バレンタインに思いを告白! その前にふたりの相性や彼の恋グセを占ってみませんか? 告白する相手はいないけど…という方は、あなたにピッタリの相手を見つけましょう。占いたい方の誕生日または星座を調べて参加を。■講師:エミリィ・グレース怜奈(日本占術協会会員)●日時:①2月2日(土)②2月3日(日)、いずれも午後1時~2時30分 ●受講料:①②各2500円(教材費100円別途要)●持ち物:筆記用具●申込締め切り日:①②1月30日(水)西洋占星術〜告白する前に相性チェック〜この講座は初心者向きです今韓国でも人気の伝統工芸「ポジャギ」または「韓紙工芸」を作ってみましょう。初めての方は、ポジャギでは色の組み合わせがおしゃれな小袋を。韓紙工芸はアロマ付きの小花を作ります。申込時にどちらか好きな方を選んでください。■講師:崔弘美(チェ・ホンミ)●日時:2月7日~3月21日の第1・3木曜日、計4回。午後1時~3時●受講料:8000円(作品ごとに材料費別途要。初めての方は初回1000円)●持ち物:メモ帳 ※ポジャギの方は裁縫用具一式も要韓国伝統工芸〜ポジャギ・韓紙工芸〜参考作品講師の坂本仁志さんこの講座では、体の内側を刺激し、内臓機能を高めるためのトレーニングを行います。ボディーメイクや機能改善を提唱する講師が、体内循環をよくするためのエクササイズを指導。体を動かすだけではなく、食事や美容法など、健康に関するさまざまな話も聞けますよ。体の硬い方にもおすすめ!■講師:坂本仁志(SUPER KEEP代表)●日時:①2月13日(水)午後1時30分~2時30分②2月27日~3月27日の第2・4水曜日、計3回。午後1時~2時30分●受講料:①1500円②4500円●持ち物:水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオル●申込締め切り日:①2月8日(金)②2月23日(土) ※女性限定新講座! 体調改善体操「アイヨガ」とは、日本総合ヨガ普及協会理事長・山本正子さん考案の「視力向上ヨガ」のこと。目の筋肉を鍛える眼球運動と、血液の巡りをよくするための全身運動を行い、目の諸症状の緩和を目指します。ゆっくりと体を動かすので、体の硬い方も気軽にどうぞ。※健康に不安のある方は事前に医師に相談を■講師:ETSUCO(アイヨガ認定インストラクター)●日時:2月7日~3月21日の第1・3木曜日、計4回。午後1時~2時30分●受講料:8000円●持ち物:動きやすい服装、下に敷くバスタオル、コンタクトレンズ着用の方はレンズケース、あれば5本指ソックスアイヨガ〜視力向上を目指して〜講師の木原アルミさんアートバルーンとは細長い風船をねじって動物や花などを作る人気のパフォーマンス。お祭りやイベントなどでよく見かけますね。初心者でも簡単にできる基本形の犬・うさぎ・花などに挑戦しませんか。お子さんやお孫さんのために作りたい方にオススメ! 卒園式・発表会などの飾りつけにいかがですか?■講師:木原アルミ●日時:2月23日(土)午前10時~11時30分●受講料:1800円(材料費450円別途要)●持ち物:持ち帰り用の袋●申込締め切り日:2月18日(月)アートバルーン〜1日体験〜ゆったりとした動きで、心と呼吸のバランスをとる太極拳。この講座では「健康・友好・平和」がモットーの〝楊名時(ようめいじ)健康太極拳〟を指導。少ない運動量でも健康的!と人気です。個人のペースで運動できるので、だれでも参加OK。■講師:輿石純司(楊名時健康太極拳師範)●日時:2月12日~3月26日の第2・4火曜日、計4回。午後3時~4時30分●受講料:6800円●持ち物:タオル、上靴(ぺたんこがよい)楊名時健康太極拳講師の輿石純司さん太極拳は老若男女問わず楽しめる生涯スポーツとして親しまれています。体力や年齢にあわせて運動力を調整できるので、どなたでも参加OK! この講座はまったく初めての方を対象にしたクラスです。■講師:山本多壽子(日本武術太極拳連盟公認 太極拳A級指導員・三段)●日時:2月17日、3月3日・17日・31日の各日曜日、計4回。午後1時~2時30分●受講料:6000円●持ち物:タオル、上靴(フラットなタイプがよい)太極拳簡化24式 入門ヨーガを通して心と体のバランスを整え、自然治癒力を高めることで美しく若々しい姿勢を目指します。「体が硬いので難しいポーズができるか心配」という方も、体をほぐしていきましょう。運動不足の方も気軽にどうぞ。■講師:小澤奈々●日時:2月8日~3月15日の毎週金曜日、計6回。午前10時45分~正午●受講料:1万200円●持ち物:水分補給用飲料、あればヨガマット美と健康ヨーガ講師の小澤奈々さんさまざまなアーサナ(体操)を時間をかけてじっくりと行い、基本的な呼吸法や瞑想(めいそう)法を習います。個人のペースで動くので、運動が苦手な初心者の方も気軽に参加してください。■講師:渡辺昧比(日本ヨーガ禅道友会教師・健康心理士)●日時:2月6日~3月27日の毎週水曜日、計7回。午前10時~11時30分 ※3月20日除く●受講料:1万4000円●持ち物:下に敷くバスタオル(ヨガマットでも可)アルジュナヨーガ(佐保田ヨーガ)講師の渡辺昧比さんバレエバーを使いエクササイズを! バレエの要素は取り入れますが、勢いをつけた動きやむずかしい動きはありませんので、バレエ経験がない方、体が硬いと不安を持っている方でも気軽に参加を。しなやかな体づくりをめざしましょう。個人のペースで行ってください。 ※「女性のためのバレエレッスン」講座も有り。詳細はお尋ねください■講師:村尾裕子●日時:2月17日~3月31日の第1・3・5日曜日、計4回。午後1時~2時●受講料:6400円●持ち物:下に敷くバスタオルバレエエクササイズ講師の冨田勲さんこの講座では、各国ごとの歴史、世界遺産、音楽、絵画などを分かりやすく楽しく解説。今回はヨーロッパ文明の源となるローマ帝国史を学びます。2月6日はハンニバルやクレオパトラが活躍する紀元前、2月20日はイエス・キリストや暴君ネロが登場する帝政ローマを、さまざまなエピソードを交えてお話しします。■講師:冨田勲(カレッジ芦屋代表)●日時:①2月6日(水)②2月20日(水)、いずれも午前10時~11時40分 ※3月の予定は「古代・現代のギリシャ」●受講料:①②各2100円●持ち物:筆記用具●申込締め切り日:①2月2日(土)②2月16日(土)新講座! もっと知りたいヨーロッパ〜クレオパトラとローマ帝国〜「美は学美(まなび)」がコンセプトの講師が、〝究極の素肌美メイク〟をテーマにレッスン。主に40代以降の方を対象に、シミを隠す、リフトアップなどの若々しくみせるためのテクニックのほか、ハリ、艷感のあるメイク法を伝授します。何十年も同じメイク法をしている方は、プロのアドバイスを取り入れてみませんか。■講師:奥田浩子(OHBL BEAUTY ACADEMY主宰)●日時:2月1日・15日、3月8日の各金曜日、計3回。午前10時~正午●受講料:9000円●持ち物:初回は顔全部が映るくらいの立ち鏡、タオル、ヘアバンドかカチューシャ、筆記用具、手持ちのメイク・スキンケア用品一式メイクレッスン〜10歳若返る、究極の素肌美メイク〜①スキンケアでハリと弾力をとり戻し、脱 〝昔風〟のベースメイク作りを②細い眉は老け顔のもと。ベストな太さの眉とアイラインの角度で10年前の目元に! ③ふっくらリップと今どきチークで美熟女にこの講座では、ハングルの文字を学ぶことに重点をおきます(会話ではありません)。またあいさつなど簡単なフレーズも覚えられます。日本語と韓国語は共通点が多く、日本人には、覚えやすい外国語といわれています。継続すれば〝読んで学ぶハングル〟〝遊んで学ぶハングル〟にすすみ、会話もスムーズに。■講師:那羅々(ナララ)(ハングル講師)●日時:2月14日~4月25日の第2・4木曜日、計6回。午後1時30分~3時●受講料:1万2000円(教材費600円別途要)●持ち物:筆記用具、ノート●申込締め切り日:2月9日(土)新コース追加! 書いて学ぶハングルⅠ身近な天然素材の糸やフェルト、布などを使い、かわいいオブジェを作る講座です。スイーツ、植物、小物雑貨など好きなミニチュアを作り、フレームボックスに飾りましょう。葉や木の実もデコレーション!■講師:そね けいこ(イラストレーター)●日時:2月7日(木)午前10時~正午●受講料:1600円(材料費500円別途要)●持ち物:エプロン●申込締め切り日:2月3日(日)1日体験! 手作りミニチュアアート参考作品今回は「おひなさま」のタペストリーを。制作を通して、さまざまな技法が身に付きますよ。素朴で、見ていて心が温まりそうな作品は、プレゼントにしても喜ばれそうですね。大きさは約10㌢×17㌢(飾り台別)。■講師:藤田えつ子(サンタハンズ代表)ほか●日時:2月6日(水)午前10時~午後0時30分●受講料:1600円(材料費1500円別途要)※希望者は飾り台別売り可、要予約●持ち物:小さめの布切り用はさみ、縫い針、お手ふき、あればピンセット●申込締め切り日:2月2日(土)1日体験! ちりめん工芸〜おひなさま〜参考作品※申し込み先着20人に写真の本をプレゼントもうすぐお彼岸。気になるお葬式や法事の話、お墓や仏壇の話を聞いてみる良い機会です。大人の常識を身に付けておけば、急な出来事が起きてもうろたえることはありません。今さら誰にも聞けない、悩んで困っているという方も話を聞いてみませんか。※3月は「気になるわが家のお墓と仏壇」の予定です■講師:福原堂礎(仏教墓搭研究会会長)●日時:2月17日(日)午後1時30分~3時●受講料:2000円●持ち物:筆記用具●申込締切り:2月13日(水)終活の勧め〜お彼岸を前にして〜講師の苑彰恵さん自然の中にあるエネルギーを生かすことによって心身が健康になること、それが風水です。「西に黄色の花を置く」など風水の決まりを聞いて実践するだけではなく、〝なぜそのようにするのか〟という理由を知ることが大切です。日常に風水学を取り入れてみませんか?初心者でも楽しく学ぶことができますよ。■講師:苑彰恵(京都府易道協同組合名誉理事)●日時:2月20日~5月15日の第1・3水曜日、計6回。午前10時30分~正午 ※3月20日除く●受講料:1万3800円(教材費1000円別途要)●持ち物:筆記用具、ノート風水学を生活の知恵に透明感のある色を重ねていく手描友禅。絵を描くのが苦手な方でも簡単に挑戦できるよう、型を用意。絹100%のタペストリー(約30㌢×30㌢)におひなさまの絵を描きましょう。玄関などに飾ることができますよ。■講師:松島季史醐(西日本手描染色協会講師)●日時:2月6日・20日の各水曜日、計2回。午後3時20分~5時20分●受講料:3800円(材料費1300円別途要) ※棒は付きません●持ち物:エプロン、お手ふき、ボールペン、筆洗、片面チャコペーパー1枚手描友禅〜おひなさま〜参考作品ノリのいいダンス〝ZUMBA〟。このダンスは脂肪燃焼に役立つのだとか。ラテンを中心にHIP HOP調などいろいろな音楽に合わせて、楽しく体を動かしましょう。運動経験のない方でも楽しく踊れますよ。■講師:MANA●日時:①2月22日(金)②3月1日~22日の毎週金曜日、計4回。いずれも午後1時~1時45分 ●受講料:①1500円②6000円●持ち物:上靴、フェースタオル、水分補給用飲料新講座! 楽しいZUMBA(ズンバ)講師の河邉ミチルさん楽譜が読めなくても大丈夫。〝らくらくピアノ〟は指番号と鍵盤シール、大きな仮名つきの楽譜で練習します。初めての方でもピアノが弾けるよう、楽しい工夫がいっぱい! 紙の鍵盤やキーボードを使い、憧れのピアノを弾くための第一歩を踏み出してみませんか。※1対1の個人レッスンではありません■講師:河邉ミチル(らくらくピアノ®認定講師)●日時:2月24日(日)午後1時~2時30分 ※3月から新コースを開講予定●受講料:2100円●持ち物:筆記用具、あればキーボード(持ち運びができるものであれば何でも可)体験! 中高年から始める〝らくらくピアノ®〟講師のMANAさん講師のETSUCOさん

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