ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 2月2日号

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(12)2013年2月2日(土曜日)中央第1619号京都リビング新聞社=☎075(256)8418午前10時〜午後6時受け付け(土日祝休)。振込用紙など送付右記の申し込み問い合わせ京都リビング新聞社=☎075(256)8418午前10時〜午後6時受け付け(土日祝休)。振込用紙など送付右記の申し込み問い合わせ街並みのあちらこちらに歴史が息づく京都。その歴史に触れながら、四「とっておき京さんぽ」特別公開の文化財とランチ現地散策講座2月12日(火)、3月12日(火)講師の若村亮さん2/12(火)地下鉄「今出川」駅集合(午前11時10分出発)-大聖寺-フレンチの昼食・同志社大学・セカンドハウスウイル―三時知恩寺(特別公開)―相国寺―慈照院(特別公開)―現地解散午後3時ごろ3/12(火)地下鉄「鞍馬口」駅集合(午前11時30分出発)―上御霊神社―普茶料理の昼食・閑臥庵―妙覚寺―本法寺―宝鏡寺(特別公開)「春の人形展」―現地解散午後4時ごろ〈参加費〉いずれも7000円(昼食代、拝観料含む) ※拝観先は特別公開のところのみです季折々の京都の魅力を求めて、楽しい散歩道を選んで毎月1回歩く「とっておき京さんぽ」。京都のガイド本「京都半日とっておきの散歩道」の著者・若村亮さんと行く現地散策講座です。2~3月は非公開文化財の特別公開拝観を中心にランチも楽しめる企画。歩く距離は毎回約2~3㎞です。1回ごとの参加ができますよ。屋内練習場で気軽に乗馬の基礎をレッスンする教室(4回)を企画。馬に乗っているだけで楽なように見えますが、実は全身を正して馬上でバランスを取ることで、腹筋、背筋、そして太ももの内側の筋肉がきたえられるそう。この教室では、乗馬の基本的な動きである「常歩(なみあし)」の乗り方にはじまり、少し速く歩く「速歩(はやあし)」、お尻を上げ下げして乗る「軽速歩(けいはやあし)」と、ステップアップしながらすすみます。リビング乗馬教室乗馬の基礎を4回でレッスン天候が気にならない屋内馬場1万5200円(4回)実は全身の筋肉を使う、意外にハードなスポーツ!月午前10時〜2/18・25、3/4・11木午前10時〜2/14・21・28、3/7土午後2時〜2/16・23、3/2・9〈参加費〉1万5200円(1時間×4回)〈会場〉京都乗馬クラブ(宝ヶ池)①2/24(日)「正法寺で紅梅白梅」②3/24(日)「醍醐寺桜と野草」③5/26(日)「平安神宮で花菖蒲」④6/23(日)「三室戸寺で紫陽花」⑤7/28(日)「栂ノ尾で盛夏の野草」⑥8/25(日)「大原の里で晩夏の野草」各回現地へ午前10時集合、午後0時30分ごろ解散〈参加費〉1万6200円(6回)行き先は地元の京都限定、季節とともに変わる花々の観賞を中心に植物と野鳥の関係や自然全体を五感でふれ、学ぶ講座です。講師は森林インストラクターの吉田夏生さん。1998年に資格取得以降、森や林の自然の仕組みなどを案内。現在は、鎌倉や京都などで活躍中です。※予定の植物がみられない場合あり森のガイドと行く京都花巡りプロに学ぶ〝花のめで方〟京都自然術2月スタート講座参加費1万6200円(6回)花の解説をする吉田さん。写真の季節は夏です「現地で文化財鑑賞」では、“一度は行きたい美食と歴史散策”シリーズを企画。初回は、すっぽん料理で有名な「大市」とひょうたん寺の通称で親しまれる福勝寺を訪ねます。丸太町七本松の京都アスニーで集合、館内の展示を見学。その後歩いて大市へ。名物“丸なべ”を堪能したのち、福勝寺を訪問。普段は中に入れない同寺を特別に参拝します。「一度は行きたい美食と歴史散策」すっぽんの「大市」とひょうたん寺現地で文化財鑑賞 2月20日(水)2万7000円(食事代、拝観料含む)講師の小嶋一郎さん●2月20日(水)丸太町七本松の京都アスニー集合(午前10時30分出発)館内の展示案内―「大市」すっぽん鍋―福勝寺(特別参拝)―一条通商店街付近にて解散(午後3時ごろ)〈参加費〉2万7000円(食事代、特別参拝料含む)〈講師〉小嶋一郎さん(京都産業大学研究員)●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。※受付は2階です●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。(入金後の返金は不可)●駐輪・駐車場・託児施設はありません。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く ※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通京都リビング新聞社カルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture京都リビングカルチャー倶楽部検索扌入会金年会費不要ですクリック●会場:京都リビング新聞社(中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル)〈平日〉午前10時~午後6時 〈土日〉午前10時~午後3時※祝日除く◎申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります ※祝日除く☎075(212)4728つまみ細工という技法で、小花を集めたようなデザインのブローチを作製。金具を変更し、ネックレスやバレッタにアレンジすることもできます。卒業・入学式などのフォーマルな装い、カジュアルな春の装いにいかが。■講師:藤田えつ子(サンタハンズ代表)ほか●日時:2月20日、3月6日の各水曜日、計2回。午前10時~午後0時30分●受講料:3200円(材料費1600円別途要)※希望者には金具別売り可●持ち物:手芸用はさみ、縫い針、あれば先のとがったピンセットちりめん工芸~お花のブローチ作り~卒園式・入学式、通園・通学、習いごとの発表会など、お子さんをよりかわいく見せたい方はぜひ参加を!今回は、編み込みを使ったアレンジ方法を伝授。三つ編みと編み込みの練習から始めるので不器用な方もどうぞ。■講師:山田麻衣子(ヘアメイクアーティスト)●日時:3月2日(土)①午前10時~10時45分②午前11時~11時45分●受講料:①②親子ペアで2000円(教材費200円別途要)※ポニーテールができるくらいの髪の長さのお子さんが対象●持ち物:置き鏡、くし、ブラシ親子で参加!編み込みヘアアレンジ〈イメージです〉申込締め切り日:2月16日(土)この講座では、各国ごとの歴史、世界遺産、音楽、絵画などを分かりやすく楽しく解説。今回はヨーロッパ文明の源となるローマ帝国史です。イエス・キリストや暴君ネロが登場する帝政ローマを、さまざまなエピソードを交えてお話しします。■講師:冨田勲(カレッジ芦屋代表)●日時:2月20日(水)午前10時~11時40分 ※3月の予定は「古代・現代のギリシャ」●受講料:2100円●持ち物:筆記用具●申込締め切り日:2月16日(土)新講座! もっと知りたいヨーロッパ~ローマ帝国~講師の坂本仁志さんこの講座では、体の内側を刺激し、内臓機能を高めるためのトレーニングを行います。ボディーメイクや機能改善を提唱する講師が、体内循環をよくするためのエクササイズを指導。体を動かすだけではなく、食事や美容法など、健康に関するさまざまな話も聞けますよ。体の硬い方にもおすすめ!■講師:坂本仁志(SUPER KEEP代表)●日時:①2月13日(水)午後1時30分~2時30分②2月27日~3月27日の第2・4水曜日、計3回。午後1時~2時30分●受講料:①1500円②4500円●持ち物:水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオル●申込締め切り日:①2月8日(金)②2月23日(土) ※女性限定新講座! 体調改善体操講師の木原アルミさんアートバルーンとは細長い風船をねじって動物や花などを作る人気のパフォーマンス。お祭りやイベントなどでよく見かけますね。初心者でも簡単にできる基本形の犬・うさぎ・花などに挑戦しませんか。お子さんやお孫さんのために作りたい方にオススメ! 卒園式・発表会などの飾りつけにいかがですか?■講師:木原アルミ●日時:2月23日(土)午前10時~11時30分●受講料:1800円(材料費450円別途要)●持ち物:持ち帰り用の袋●申込締め切り日:2月18日(月)アートバルーン~1日体験~ゆったりとした動きで、心と呼吸のバランスをとる太極拳。この講座では「健康・友好・平和」がモットーの〝楊名時(ようめいじ)健康太極拳〟を指導。少ない運動量でも健康的!と人気です。個人のペースで運動できるので、だれでも参加OK。■講師:輿石純司(楊名時健康太極拳師範)●日時:2月12日~3月26日の第2・4火曜日、計4回。午後3時~4時30分●受講料:6800円●持ち物:タオル、上靴(ぺたんこがよい)楊名時健康太極拳講師の輿石純司さん太極拳は老若男女問わず楽しめる生涯スポーツとして親しまれています。体力や年齢にあわせて運動力を調整できるので、どなたでも参加OK! この講座はまったく初めての方を対象にしたクラスです。■講師:山本多壽子(日本武術太極拳連盟公認 太極拳A級指導員・三段)●日時:2月17日、3月3日・17日・31日の各日曜日、計4回。午後1時~2時30分●受講料:6000円●持ち物:タオル、上靴(フラットなタイプがよい)太極拳簡化24式 入門ヨーガを通して心と体のバランスを整え、自然治癒力を高めることで美しく若々しい姿勢を目指します。「体が硬いので難しいポーズができるか心配」という方も、体をほぐしていきましょう。運動不足の方も気軽にどうぞ。■講師:小澤奈々●日時:2月8日~3月15日の毎週金曜日、計6回。午前10時45分~正午●受講料:1万200円●持ち物:水分補給用飲料、あればヨガマット美と健康ヨーガ講師の小澤奈々さんバレエバーを使いエクササイズを! バレエの要素は取り入れますが、勢いをつけた動きやむずかしい動きはありませんので、バレエ経験がない方、体が硬いと不安を持っている方でも気軽に参加を。しなやかな体づくりをめざしましょう。個人のペースで行ってください。 ※「女性のためのバレエレッスン」講座も有り。詳細はお尋ねください■講師:村尾裕子●日時:2月17日~3月31日の第1・3・5日曜日、計4回。午後1時~2時●受講料:6400円●持ち物:下に敷くバスタオルバレエエクササイズこの講座では、ハングルの文字を学ぶことに重点をおきます(会話ではありません)。またあいさつなど簡単なフレーズも覚えられます。日本語と韓国語は共通点が多く、日本人には、覚えやすい外国語といわれています。継続すれば〝読んで学ぶハングル〟〝遊んで学ぶハングル〟にすすみ、会話もスムーズに。■講師:那羅々(ナララ)(ハングル講師)●日時:2月14日~4月25日の第2・4木曜日、計6回。午後1時30分~3時●受講料:1万2000円(教材費600円別途要)●持ち物:筆記用具、ノート●申込締め切り日:2月9日(土)新コース追加! 書いて学ぶハングルⅠ※申し込み先着20人に写真の本をプレゼントもうすぐお彼岸。気になるお葬式や法事の話、お墓や仏壇の話を聞いてみる良い機会です。大人の常識を身に付けておけば、急な出来事が起きてもうろたえることはありません。今さら誰にも聞けない、悩んで困っているという方も話を聞いてみませんか。※3月は「気になるわが家のお墓と仏壇」の予定です■講師:福原堂礎(仏教墓搭研究会会長)●日時:2月17日(日)午後1時30分~3時●受講料:2000円●持ち物:筆記用具●申込締切り:2月13日(水)終活の勧め~お彼岸を前にして~講師の苑彰恵さん自然の中にあるエネルギーを生かすことによって心身が健康になること、それが風水です。「西に黄色の花を置く」など風水の決まりを聞いて実践するだけではなく、〝なぜそのようにするのか〟という理由を知ることが大切です。日常に風水学を取り入れてみませんか?初心者でも楽しく学ぶことができますよ。■講師:苑彰恵(京都府易道協同組合名誉理事)●日時:2月20日~5月15日の第1・3水曜日、計6回。午前10時30分~正午 ※3月20日除く●受講料:1万3800円(教材費1000円別途要)●持ち物:筆記用具、ノート新講座! 風水学を生活の知恵に講師の河邉ミチルさん楽譜が読めなくても大丈夫。〝らくらくピアノ〟は指番号と鍵盤シール、大きな仮名つきの楽譜で練習します。初めての方でもピアノが弾けるよう、楽しい工夫がいっぱい! 紙の鍵盤やキーボードを使い、憧れのピアノを弾くための第一歩を踏み出してみませんか。※1対1の個人レッスンではありません■講師:河邉ミチル(らくらくピアノ®認定講師)●日時:2月24日(日)午後1時~2時30分 ※3月から新コースを開講予定●受講料:2100円●持ち物:筆記用具、あればキーボード(持ち運びができるものであれば何でも可)体験! 中高年から始める〝らくらくピアノ®〟ノリのいいダンス〝ZUMBA〟。このダンスは脂肪燃焼に役立つのだとか。ラテンを中心にHIP HOP調などいろいろな音楽に合わせて、楽しく体を動かしましょう。運動経験のない方でも楽しく踊れますよ。■講師:MANA●日時:①2月22日(金)②3月1日~22日の毎週金曜日、計4回。いずれも午後1時~1時45分 ●受講料:①1500円②6000円●持ち物:上靴、フェースタオル、水分補給用飲料新講座! 楽しいZUMBA(ズンバ)講師のMANAさん講師の冨田勲さん

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