ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 6月1日号

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(9)2013年6月1日(土曜日)中央第1633号運動健康美術手芸工芸事業部/仲西 掲載日:0601 出稿表:44-4 サイズ: 記事名:カルチャー本社P2 制作:藤澤出力→事業部仲西宛太極拳簡化24式 入門運動・健康体力や年齢に合わせて個人のペースでできるので、どなたでも参加OK。■講山本多壽子(日本武術太極拳連盟公認太極拳A級指導員・三段)■日7月14日~9月22日の第2・4日曜日、計6回。午後1時~2時30分 ■受9000円■持タオル、上靴(フラットなタイプがよい)ボディバランスウォーキング運動・健康正しい立ち方、重心の移動、毎日できる簡単なトレーニング方法などを学びましょう。■講佐治瑞枝(ラッキーメイクスクール代表)ほか講師陣■日7月8日~9月9日の第2・4月曜日、計5回。午後1時~2時30分■受10000円■持初回は上靴カジュアル社交ダンス~ブルース・ジルバ編~運動・健康かしこまらずスニーカーで気軽に踊りましょう。年配の方や初めての方でもOK。今回はブルース・ジルバの練習を。■講MIDORI(ダンスインストラクター)■日7月3日~9月25日の毎週水曜日、計12回。午後5時~5時50分 ※8月14日除く■受18000円■持タオル、上靴(スニーカーなど)、水分補給用飲料井上ケイのアロハフラ~火曜夜クラス~運動・健康「膝や腰が弱い」「踊るのが大好き」など個々の目的やレベルに合わせて練習しましょう。※女性限定■講土岐博子、田中豊子(アロハフラ井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師)■日7月9日~9月24日の第2・4火曜日、計6回。午後6時30分~8時■受9900円■持ギャザーまたはフレアスカート井上ケイのアロハフラ~月・木クラス~運動・健康ハワイアン音楽の曲にあわせてゆっくりと動きましょう。※女性限定■講佐治瑤子(アロハフラ井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師)■日①7月8日~9月9日の第2・4月曜日、計5回。午後1時~2時30分②7月11日~9月26日の第2・4木曜日、計6回。午前10時30分~正午■受①8250円②9900円■持ギャザーまたはフレアスカート元タカラジェンヌが送る~トータルビューティーレッスン~運動・健康〝ボディーメイキングバレエ〟〝ビューティーストレッチ〟〝アロマ&ヒーリング音楽〟を。■講朋 舞花(元宝塚歌劇団)■日①7月9日~9月24日の第2・4・5火曜日、計7回。午前10時45分~正午②7月11日~9月26日の第2・4・5木曜日、計7回。午後6時45分~8時■受①②14000円■持スポーツタオル、バレエシューズまたは厚手の靴下、動きやすい服装チェアフィットネス運動・健康椅子に座ってストレッチや足踏み、簡単な筋トレなどを行い、体脂肪燃焼を目指します。■講芳賀明子(健康運動指導士)■日7月5日~9月27日の毎週金曜日、計12回。午後1時30分~2時30分 ※8月16日除く■受15600円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、運動用の上靴1回3分!真向法体操運動・健康真向法(まっこうほう)とは、わずか4つの動作からなる簡単な体操。■講吉崎幸孝(真向法協会理事)ほか講師陣■日7月1日~9月30日の第1・3・5月曜日、計6回。①午後1時30分~3時②午後3時30分~5時※7月15日、9月16日除く■受①②9600円 ■持下に敷くバスタオル、清潔な靴下ピラティス(土曜コース)運動・健康内臓と骨の重みをささえる骨盤底を意識しながらエクササイズを行います。■講土生清美(ニューヨークケインスクール認定講師)■日7月6日~9月28日の毎週土曜日、計12回。午前10時~10時45分 ※8月17日除く■受18000円■持下に敷くバスタオル井上ケイのアロハフラ~木曜夜クラス~運動・健康運動不足を解消したい方にオススメ。個人のレベルにあわせて動きましょう。※女性限定■講ハウオリ晴美(井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師)■日7月4日~9月19日の第1・3木曜日、計5回。午後6時30分~8時 ※8月15日除く■受8250円■持ギャザーまたはフレアスカートHele Mai~ヘレマイフラ~運動・健康〝ヘレマイ〟とは「こっちにおいで」という言葉。フラダンスを始めたい方、体を動かしたい方、気軽に踊りましょう。■講真奈美■日7月5日~9月27日の毎週金曜日、計12回。午後2時~3時 ※8月16日除く ■受18000円 ■持水分補給用飲料、タオル、パウスカートまたはフレアスカート日本舞踊~新舞踊~運動・健康演歌・歌謡曲など、なじみのある曲にあわせて踊る華やかで優雅な新舞踊。足腰を使うので健康維持にも役立ちます。■講都流公二■日7月17日~9月18日の第1・3・5水曜日、計5回。午後1時~2時30分 ※8月7日除く■受12500円 ■持浴衣、扇子(初回のみレンタル可)、あれば足袋キッズダンス~楽しく踊ろう~運動・健康ダンスを通じて、リズム感や表現力・体力などが身につくよう基礎から指導します。「楽しく、雰囲気良く」がモットーの講座で友達づくりにもぴったり! ※主に小学1年生から3年生が対象です■講MIDORI(ダンスインストラクター)■日7月14日~9月22日の第2・4日曜日、計6回。午後1時~1時50分■受8400円 ■持タオル、上靴、水分補給用飲料初めてのエアロ運動・健康初心者でもチャレンジしやすいよう、歩くスピードほどのゆっくりとしたぺースでエアロビクスを! 個人のペースでどうぞ。■講MANA■日7月11日~9月26日の第2・4木曜日、計6回。午後2時~3時■受9000円■持水分補給用飲料、タオル、上靴初めてのカンフーレッスン運動・健康しなやかで、疲れにくい体をつくりましょう。仕事帰りに気持ち良い汗を流しストレス解消を!■講吉田瑠美■日7月12日~9月27日の第2・4金曜日、計6回。午後6時45分~8時■受9600円 ■持タオル、底の薄い上靴(フラットなタイプがよい)、水分補給用飲料気分爽快! カンフーダイエット運動・健康全身運動なので、日ごろ運動不足が気になっている方にオススメ。痩せやすい体づくりを目指しましょう。■講吉田瑠美■日7月6日~9月21日の第1・3土曜日、計6回。午後1時~2時15分 ■受9600円■持タオル、上靴(フラットなタイプがよい)、水分補給用飲料大人のための簡単HIP HOP~入門~運動・健康運動的要素を取り入れたダンスを基礎から指導。■講MIDORI(ダンスインストラクター)■日7月13日~9月28日の第2・4土曜日、計6回。①午後2時~3時②午後3時30分~4時30分 ※第1・3土曜日の初級コースもあります■受①②9000円■持タオル、上靴、水分補給用飲料はじめてのアーチェリー運動・健康まずは基本フォームを習い、教室内で実際に弓を射ってみましょう。まずは5メートルから。■講濱 直樹(財団法人日本体育協会アーチェリー指導員資格者)ほか■日7月13日、8月10日・17日・24日、9月14日の各土曜日、計5回。午前10時~正午■受12500円 ■持上靴、あればアーチェリー用具一式(レンタル可・1回300円、要予約)一筆画~生活の潤いに絵手紙を~美術■講諏訪雅紫(雅香流一筆画会講師) ■日①7月9日~9月24日の第2・4・5火曜日、計7回。午後1時~3時②7月5日~9月20日の第1・3・5金曜日、計6回。午前10時~正午 ※8月16日除く ■受①14700円②12600円 □別材料費①2800円②2400円 ■持顔彩、筆(大・小各1本)、青墨、はがき(絵手紙・俳画用)10枚ほど、半紙、フェルト地の下敷き(できれば白)=以上販売可、要予約。すずり、筆洗、白皿、古タオル洋画美術■講古野恵美子 ■日①7月24日~9月25日の第2・4・5水曜日、計5回。※8月14日除く②7月13日~9月28日の第2・4土曜日、計6回。いずれも午後1時~3時■受①12500円②15000円 □別材料費①1500円②1700円(モチーフ代など)■持初回はスケッチブック(F8号・45㌢×38㌢くらい)、練り消しゴム、鉛筆(B・2B・3B各1本)水彩画美術■講茨木祥之■日①7月4日~9月19日の第1・3・5木曜日 ※8月15日除く②7月13日~9月28日の第2・4土曜日。いずれも計6回。午前10時30分~午後0時30分■受①②15900円■持クロッキー帳F6号、スケッチブックF6号、鉛筆(2B・3B各1本)、練り消しゴム、サツマイモ1個、タマネギ2個 ※2回目以降の絵の具などは初回に講師より説明有水彩色鉛筆画美術■講小倉翠玲(新俳画・茜の会主宰)■日7月2日~9月17日の第1・3火曜日、計6回。午後3時20分~4時50分■受10800円 □別初めての方は初回材料費150円■持初回は鉛筆(BまたはF1本)、消しゴム、あれば水彩色鉛筆(レンタル可・1回500円、要予約)※2回目以降の持ち物は初回に講師より説明有風景・静物画 入門美術好きな画材で風景・静物を描きます。スケッチした絵を持参してもOK!■講植木善三郎(三軌会会員) ■日7月5日~9月20日の第1・3・5金曜日、計6回。午後1時~3時 ※8月16日除く■受12000円 ■持初回はスケッチブック(F6号)、水彩絵の具または色鉛筆(24色以上)、描きたい風景の写真や静物水彩画・塗り絵美術色鉛筆でもOK。気軽に参加を。■講岡田俊一(院展・院友)■日7月13日~9月28日の第2・4土曜日、計6回。午後3時20分~5時20分■受12000円 □別材料費1800円(用紙・手本代など)■持初回は筆記用具 ※2回目以降に必要な道具は初回に講師より説明有色鉛筆と水彩画美術花や風景を、色鉛筆でやさしい雰囲気に仕上げましょう。初めての方でも気軽にどうぞ。■講中西栄子■日7月12日~9月27日の第2・4金曜日、計6回。午後1時~3時■受12000円■持鉛筆(B)、色鉛筆(24色以上)、スケッチブック(F4号以上)、消しゴム、リンゴ1個筆ペンで描く墨絵美術線の描き方から丁寧に指導。■講上村京子 ■日7月5日~9月20日の第1・3・5金曜日、計6回。午後1時~3時 ※8月16日除く■受12000円 □別材料費200円※初めての方は筆ペンセット代1050円も別途要■持ティッシュペーパー、スケッチブック(A4くらい)ファンタジック水彩画~花の絵~美術■講斉藤都志■日7月8日~9月9日の第2・4月曜日、計5回。午前10時~正午■受13000円 □別材料費1900円(初めての方は特殊絵の具・筆・パレット代など6890円も別途要)■持筆洗、エプロン、古タオル◆申込締切日 6月26日㈬ ※振込制墨彩画と絵手紙美術■講古代恵子■日7月9日~9月24日の第2・4火曜日、計6回。午後3時30分~5時30分■受12600円 □別初めての方ははがき代100円 ■持顔彩、彩色筆(大・小各1本)、面相筆(中1本)、鉛筆、筆洗、絵皿、スケッチブック(A4以上)、墨汁、練り消しゴム、トウモロコシ水墨画と絵手紙美術■講今西進齊(桂泉庵主宰) ■日7月4日~9月19日の第1・3・5木曜日、計6回。午後1時~3時 ※8月15日除く■受13800円 □別材料費1200円■持太筆(あれば水墨画用)、水墨画用半紙(10枚ほど)、墨、すずり、絵皿、古タオル、筆洗、文鎮、下敷き(A3程度)、あれば顔彩地蔵絵~穏やかなほほえみを~美術やさしいほほえみのお地蔵さまの絵を。■講伊藤愼一郎■日7月4日~9月19日の第1・3・5木曜日、計6回。午後1時~3時 ※8月15日除く■受16500円 □別初めての方は材料費2470円(筆・紙代)■持墨、すずり、文鎮、筆洗、小皿、タオル、顔彩(あれば18色)または水彩絵の具水彩画~午前・午後コース~美術■講中村 實■日7月14日~9月22日の第2・4日曜日、計6回。①午前10時~正午②午後1時~3時 ■受①②10800円 ■持初回は透明水彩絵の具(24色くらい)、パレット、筆(大・中・小各1本)、鉛筆、消しゴム、筆洗、古タオル、あればドライヤー、水彩画用紙2枚くらい(①F6号サイズ②F1号サイズ)、モチーフ(申込時に説明有)ふしぎな花〝押し花〟手芸・工芸■講安井孝子(不思議な花倶楽部講師)■日7月5日~9月20日の第1・3・5金曜日、計6回。①午前10時~正午②午後1時~3時※8月16日除く■受①②10200円 □別①②作品ごとに材料費(初めての方は初回花・特殊乾燥機代など3200円) ■持カッターナイフ、ピンセット、はさみパッチワーク手芸・工芸■講杉江益子(京都シュゲツカルチァースクール講師)■日①7月8日~9月30日の第2・4・5月曜日、計6回。午前10時~正午 ※7月29日、9月23日除く②7月3日~9月18日の第1・3水曜日、計6回。午後1時~3時■受①②10500円 □別①②作品ごとに材料費■持裁縫用具一式、布切りばさみ、定規(30㌢)和紙ちぎり絵~しゅんこう~手芸・工芸■講廣野艶子(しゅんこう公認講師)■日7月9日~9月24日の第2・4・5火曜日、計6回。午前10時~正午 ※8月13日除く■受10200円 □別作品ごとに材料費(初めての方は初回1500円)■持はさみ、竹ぐし1本、おしぼり、のりを溶くふた付き容器、フエキのり、あれば平筆和紙ちぎり絵~全国和紙ちぎり絵~手芸・工芸和紙をちぎったり張ったりして指先を使うので、脳の運動にもいいですね。■講平井綾子(全国和紙ちぎり絵サークル講師)■日7月11日~9月26日の第2・4木曜日、計6回。午後3時20分~5時20分 ■受10200円 □別作品ごとに材料費(各回1650円)■持初回はおしぼり、はさみ、のりを溶く容器トールペイント~塗り絵感覚で~手芸・工芸絵心がなくても下絵に色を塗り重ねていくので、塗り絵感覚で楽しめます。■講松井 忍(主宰くにおかまさよ)■日7月6日~9月21日の第1・3土曜日、計6回。午前10時~正午■受12000円 □別作品ごとに材料費■持エプロン、筆洗ふしぎな花〝押し花〟手芸・工芸■講横田俊子(不思議な花倶楽部講師)■日①7月1日~9月2日の第1・3・5月曜日、計5回。※7月15日除く②7月2日~9月17日の第1・3・5火曜日、計6回。※8月6日除く。いずれも午前10時~正午■受①10000円②12000円□別①②作品ごとに材料費■持筆記用具、あれば下に敷く白い紙(カレンダーなど)日本刺しゅう~源氏物語の世界~手芸・工芸絹糸と金銀糸で構成される優美なタッチが特徴。■講大西繁治(日本刺しゅう協会代表)、大槻伊津子 ■日7月7日~9月15日の第1・3日曜日、計6回。午後1時~3時■受15000円 □別作品ごとに材料費(初めての方は初回木枠・布・糸・針代など2500円)■持握りばさみ、筆記用具、持ち帰り用の袋または風呂敷日本刺しゅう~源氏物語の世界~手芸・工芸■講田中ちづこ、都解知恵子(日本刺しゅう協会会員)■日7月9日~9月24日の第2・4火曜日、計6回。午前10時~正午■受15000円 □別作品ごとに材料費(初めての方は初回木枠・布・糸・針代など2500円)■持握りばさみ、筆記用具、持ち帰り用の袋または風呂敷花結び~優雅なひもの結び~手芸・工芸色紙に張ったり、小物に仕立ててみましょう。■講横井寿園(花結び正園会)■日7月11日~9月26日の第2・4木曜日、計6回。①午前10時~正午②午後3時20分~5時20分■受①②12600円□別①②作品ごとに材料費■持はさみ、定規(30㌢くらい)、ピンセット、筆記用具能面彫刻~レベルにあわせて~手芸・工芸■講坂口裕子〈真弓能〉(能面彫刻研究室主宰)■日7月3日~9月18日の第1・3・5水曜日、計7回。午後3時20分~5時20分■受21000円 □別初めての方は材料費・道具代一式40000円■持初回は鉛筆、消しゴム、エプロン中国結び~鮮やかな色彩で~手芸・工芸中国結びとは、縁起が良いとされる台湾の伝統工芸。まずは基本の結び方から。■講森井久里子(台湾毛線手芸協進会委員)■日7月12日~9月27日の第2・4金曜日、計6回。午前10時~正午■受10200円 □別作品ごとに材料費■持はさみ、あればライターDECOマジックの粘土を使い、花や人形、小物などいろいろな作品を作製しましょう。■講荒木純子■日7月12日~9月27日の第2・4金曜日、計6回。午前10時~正午■受9000円 □別作品ごとに材料費(初めての方は2500円~)■持タオル、木工用ボンド装飾粘土手芸・工芸シャドーボックス~立体絵~手芸・工芸■講村山美佐枝■日7月10日~9月25日の第2・4水曜日、計4回。午後1時~3時 ※8月14日・28日除く■受7200円 □別作品ごとに材料費■持カッターナイフ、マット、はさみ、ピンセット、おしぼり、水性ペンの黒、バスボンド(乾くと透明になるボンド)シャドーボックス~立体絵~手芸・工芸4枚ほどのプリントを、立体的な絵画のように!■講内山好美■日7月4日~9月19日の第1・3・5木曜日、計6回。午後3時20分~5時20分 ※8月15日除く■受12000円 ■持厚くないプリント3~5枚(カード、カレンダーなど)=販売可・要予約。あればカッターマット(雑誌でも可)造形盆栽~本物そっくり!~手芸・工芸本物そっくりと好評の造形盆栽。今回は「メロン」「バナナ」「ブドウ」「イチゴ」を作製。■講白井満江■日7月1日~9月2日の第1・3・5月曜日、計5回。午前10時~正午 ※7月15日除く■受9000円 □別材料費7000円(4作品分) ■持木工用ボンド、ピンセット、はさみ、お手ふきステンドグラス手芸・工芸ガラスカットから始め、バラの常夜灯を。■講篠原美智子 ■日7月4日~9月19日の第1・3・5木曜日、計6回。午前10時~午後1時※8月15日除く■受12600円 □別初めての方は初回材料費2850円■持初回はエプロン、古タオル2枚、軍手、ビニール手袋、カッター、持ち帰り用の袋編み物~フリー作品を~手芸・工芸■講外園真理子■日①7月7日~9月15日の第1・3日曜日、計6回。午前10時~正午②7月1日~9月2日の第1・3・5月曜日、計5回。午前10時~正午または午後1時~3時 ※7月15日除く■受①12300円②10250円■持編みたい毛糸、毛糸に適した編み針、筆記用具、編みたい作品が載っている本や写真などはじめてのカルトナージュ手芸・工芸■講沢村 泉■日7月22日、8月26日、9月30日の各月曜日、計3回①午前10時~正午②午後1時30分~3時30分■受①②6300円 □別①②作品ごとに材料費(初めての方は3000円、3作品分)■持初回は布切りばさみ、おしぼり、筆記用具 ※2回目以降の持ち物は初回に説明アート組みひも手芸・工芸まずは簡単なアクセサリーから!■講松下悦子(糸楽主宰)、川﨑金子■日7月11日~9月26日の第2・4木曜日、計6回。午後1時~3時■受12900円 □別作品ごとに材料費■持めうち、洗たくばさみ2個、はさみ、木工用ボンド、セロハンテープ名作を味わう〝平家物語〟〝夏目漱石〟趣味・教養この講座では、日本の文学作品から名作をピックアップして紹介します。歌人・古典文学研究家の講師が楽しい話を交えて解説。■講岩田晋次■日①平家物語=7月12日、8月9日、9月13日②夏目漱石・こころ=7月26日、8月23日、9月27日。いずれも金曜日、計3回。午後1時~3時■受①②4500円 □別教材費①②300円■持筆記用具マジック~人気者になろう~趣味・教養パーティーで、みんなを驚かすマジックを習いましょう。■講横木ジョージ(吉本興業所属)、西村浩一■日7月9日~9月24日の第2・4火曜日、計6回。午後6時15分~8時■受13800円 □別マジック用具ごとに材料費(各回3000円前後~)■持初回はハンカチ俳句~気軽に一句~趣味・教養四季折々の風景や自分の思いを、俳句で表現してみませんか。いろいろな決まりを少しずつ覚えながら、感性を豊かにしていきましょう。■講南村健治■日7月12日~9月27日の第2・4金曜日、計6回。午前10時~正午■受10200円■持筆記用具俳句入門趣味・教養俳句はたった17文字ですが、どんなことでも表現できます。俳句の基本を学び、「あなたの俳句」をつくってみませんか。■講川嶋桃子(社団法人俳人協会所属)■日7月4日~9月19日の第1・3・5木曜日、計6回。①午後1時~3時②午後3時20分~5時20分 ※8月15日除く■受①②9600円■持筆記用具、あれば歳時記俳句~楽しく詠むことを基本に~趣味・教養この講座は俳句の基本から教えてもらえるので、今まで一度も俳句をつくったことがない方も安心して受講できますよ。■講小枝恵美子(船団の会・会務委員) ■日7月8日~9月9日の第2・4月曜日、計5回。午後1時~3時■受8500円 ■持筆記用具、ノート、あれば歳時記西洋占星術~中級~趣味・教養「仕事運・健康運・金運・恋愛運」などどなたでも興味のある内容から始めましょう。※星座と惑星の働きを知っている方対象■講エミリィ・グレース怜奈(日本占術協会会員)■日7月13日~9月28日の第2・4土曜日、計6回。午後2時45分~4時15分 ■受13200円 □別教材費1000円 ■持筆記用具シニアのための和算入門教室~楽しく脳トレ~趣味・教養和算(わさん)とは西欧数学が、日本に入ってくる以前の室町・江戸時代に使われていた日本独自の算数・数学のこと。算数に関する歴史の話を聞き、それらをストーリー仕立てにして楽しく解いていきます。■講木村勇太(てらこや代表、和算指導者)■日7月2日~9月17日の第1・3火曜日、計6回。午後1時~2時30分 ■受12000円□別教材費600円 ■持筆記用具、ノート整理収納セミナー趣味・教養家庭ですぐに実践できるプロのコツを身につけましょう。7月「寝室クローゼット収納の基本」、8月「和室押入れ収納の基本」、9月「リビング収納の基本」。■講吉川裕子(整理収納アドバイザー)■日7月8日~9月9日の第2月曜日、計3回。午前10時~正午■受6000円■持筆記用具、ノート心理学趣味・教養グループワークなどを通して心理学の理論を体験し、人間関係やコミュニケーションについて学びます。また、心理テストも活用しながら自己理解もしましょう。■講芝 陽子(臨床心理士)■日7月13日~9月14日の第2・4土曜日、計5回。午前10時30分~正午 ■受12500円■持筆記用具、ノートイザという時の歳時記案内趣味・教養京都の祭礼や仏事をきめ細かく紹介します。7月「祇園祭」と目的別御利益スポット、8月「五山送り火」とお盆のお精霊さんスポット、9月「石清水祭」と残暑の中の涼スポット。■講小嶋一郎(京都産業大学研究員)■日7月9日、8月6日、9月10日の各火曜日、計3回。午前11時~午後0時30分 ※1日のみ参加希望の場合は応相談■受6300円 □別教材費600円 ■持筆記用具四柱推命~中級~趣味・教養この講座では運命・宿命の解読法をやさしく丁寧に指導。※命式が立てられる方対象■講南 尋公(運命学研究家)■日7月6日~9月21日の第1・3土曜日、計6回。午後1時~3時■受12900円 ■持筆記用具、四柱推命の本(申込時に説明します)アルジュナヨーガ(佐保田ヨーガ)運動・健康基本的な呼吸法や瞑想法を指導。■講渡辺昧比(日本ヨーガ禅道友会教師・健康心理士)■日①7月2日~9月24日の毎週火曜日、計13回。午後6時30分~8時②7月3日~9月25日の毎週水曜日、計12回。午前10時~11時30分 ※8月14日除く■受①26000円②24000円■持下に敷くバスタオル(ヨガマットでも可)ベリーダンス運動・健康まずはヨガで体をほぐし、その後に手足の動かし方から練習。その後は曲に合わせて振り付けを。楽しみながら1クールで1曲の完成を目指しましょう。 ■講yoko ■日7月10日~9月25日の第2・4・5水曜日、計6回。午後6時45分~8時15分 ※8月14日除く■受12000円 ■持水分補給用飲料、あればヒップスカーフカラダ調整ストレッチ運動・健康ストレッチを通して不調知らずの体を目指します。柔軟性アップや姿勢改善も期待されます。■講本光左永子■日①7月3日~9月25日の毎週水曜日、計12回。午後3時~4時15分②7月5日~9月20日の第1・3・5金曜日、計6回。午前10時30分~正午 ※8月14日・16日除く■受①18000円②12000円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料介護者(ケアラー)のためのヨーガ運動・健康介護による疲労はストレスとなり、心と体にさまざまな影響を与えるとか。この講座で心身の調整法やリラクセーションの仕方を学びましょう。■講渡辺昧比(日本ヨーガ禅道友会教師・健康心理士)■日7月4日~9月26日の毎週木曜日、計12回。午後1時30分~3時 ※8月15日除く■受24000円■持下に敷くバスタオル(ヨガマットでも可)美スタイル体操運動・健康太りづらく痩せやすい体質を目指します。■講豆野愛美(StyleExer+Kマスターインストラクター)■日①7月14日~9月22日の第2・4日曜日②7月12日~9月27日の第2・4金曜日。いずれも計6回、午前10時~11時30分■受①②8100円 □別①②初めての方はベルト・チューブ代1350円 ■持水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオルもっとわかる! 源氏物語趣味・教養「もっと深く学びたい!」という声にこたえ、全20回のカリキュラムで開講中。今回は明石から都に帰ってきた場面「澪標」からです。■講林 和清(現代歌人協会会員)■日7月5日~12月6日の第1金曜日、計5回。午後1時~2時30分※11月1日除く■受10000円 □別教材費700円■持筆記用具パステル画美術■講蓮花暁子 ■日①7月3日~9月18日の第1・3水曜日、午前10時~正午②7月14日~9月22日の第2・4日曜日、午後1時~3時。いずれも計6回■受①②13800円 □別教材費①②900円 ■持スケッチブック(F4号)、練り消しゴム、鉛筆(2B~4B各1本)、ソフトパステル(あれば40色くらい)※初回はパステル無料レンタルあり(要予約)1クールで1作品の完成を目標に、短毛種・長毛種の順にレベルアップ! まずはチワワから。■講中野順子 ■日7月28日~9月29日の第2・4・5日曜日、計6回。①午前10時~正午②午後1時~3時 ※木曜コースも有り■受①②13800円 □別①②作品ごとに材料費 ■持ニードル(販売可・200円、要予約)羊毛フェルト~ミニチュアDog~手芸・工芸プードルhttp://kyotoliving.co.jp/cultureこのほか、語学・華道・茶道・書道・音楽・新講座・体験講座・社外講座もあります。詳しくはHPでリビングカルチャー倶楽部京都リビングカルチャー倶楽部検索⬆クリック詳しくは7月からの受講生募集!

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