ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 6月15日号

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(6)2013年6月15日(土曜日)西南第1634号診 断基本的には、無駄のない家計管理ができています。住宅ローンは繰り上げ返済を実行し、残り1300万円とのこと。ご夫婦の年齢から考えると、退職前に完済できそうですね。年収は同じでも、月収とボーナスの比率が違えば、家計管理の仕方も変わってきます。ご相談者のように、年収に対するボーナスの比率が高い場合、月々のやりくりは少し厳しいと感じられるかもしれません。しかし、貯蓄を取り崩しているという危機感がある分、貯蓄の必要性を痛感している環境ともいえます。この状況を味方につけて、家計の改造計画を立てましょう。まず、ボーナスから確実に出ていくお金と、貯蓄可能な金額を割り出しましょう。ボーナスから出ていくお金は、毎月の赤字3万1000円(年間約37万円)に加え、年1回または年払いでかかる費用となります。支出項目としては、「住居関連」が固定資産税、住宅ローンのボーナス払い分、火災・地震保険など。「自動車関連」は、車のローン、自動車保険、自動車税・車検代。「その他」に、死亡・医療・貯蓄保険の年払い保険料、帰省費、旅行代、被服代、冠婚葬祭の費用などが考えられます。これらの支出がある程度把握できれば、貯蓄可能な金額が見えてきます。ボーナスの金額が大きいので、手取り年収の10%程度(約40万円)の貯蓄は目指せるのではないでしょうか?やりくりのコツとしては、ボーナスが支給されたら、別口座で管理を。補填(ほてん)用の口座には、毎月の赤字分と年間で支出が見込まれる金額を振り込み、使用目的と金額のリストを作りましょう。それ以外は、貯蓄口座に。余分な取り崩しが一目瞭然になります。また、ご相談者がお考えのように、毎月の赤字分は、月ごとにその分だけ口座から下ろしておく方がいいでしょう。ファイナンシャルプランナー薮内 美樹貯蓄の必要性を痛感しているはずボーナスは、口座を分けて管理をかけいぼ診断質 問〈収入〉夫 195,000児童手当 20,000計 215,000(社会保険・税金天引き済み。ボーナス125万円)〈支出〉住宅ローン 64,000管理費、駐車場 14,000食費(外食含む) 43,000電気 6,000ガス 6,000水道 3,000通信費 12,000ガソリン代 4,000夫小遣い 8,000妻小遣い 8,000幼稚園・小学校費 30,000子ども習い事など 6,000日用雑貨 3,000レジャー、お菓子 10,000医療費 2,000雑費 7,000子ども貯金 20,000合計 246,000赤字 31,000※貯蓄額300万円★あなたの相談もホームページ(http://kyotoliving.co.jp)で受け付けています赤字を貯蓄で穴埋めする日々このままでいいのか不安です子どもが成長するにつれていろいろとお金がかかるようになり、毎月3万円程度の赤字が出ています。月々の不足分は、ボーナスをためたお金からだらだらと取り崩している状況です。また、月々の赤字以外にも、子どもの洋服代やレジャー代などのために貯蓄を取り崩すので、このままでいいのか不安です。京都府 夫(会社員)35歳 妻(主婦)35歳 子6歳・3歳ファイナンシャルプランナー貯蓄の必要性を痛感しているはずかけいぼ背中を丸めて、伸ばす体操POINT教えてくれたのは…Nadi KITAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUBコンディショニングトレーナー 藪 聡さん 肩甲骨を動かすように意識して10回以上連続でやってみましょうボールを抱えるように体の前で手を組み、背中を丸めて椅子に座る。足は肩幅に開く⒈⒉おへそを前に突き出すようにして骨盤を立てる。手のひらを内側にして、腕を真っすぐ伸ばす。視線を指先に合わせ、15秒キープ「落ち込んだ気分が続く」「眠れないことが多い」「食欲がわかない」「これまで好きだったことをしていても、面白く感じない」「生きているのがつらいと感じる」このような状態が2週間以上続く人は、うつ病を患っている可能性があるそうです。「現在、多くの人がうつ病で悩んでおられます。自殺リスクが高い病気なので、通院して治すことが大事」と嵯峨嵐山・田中クリニックの田中啓一院長。そんなうつ病の治療に役立てるため、同院では、うつ病に悩む人や「うつ病かもしれない」という人を対象に〝治験〟の協力者を募集しています。治験とは、新しい薬を開発するための試験のこと。新薬を開発するためには、動物で効果や毒性を調べるだけではなく、人での効き目や副作用を確認しなければなりません。このための試験を「臨床試験」といい、厚生労働省に医薬品として認めてもらうために行う臨床試験を治験といいます。「新しい、より良い薬を世に出すためには、多くの方の協力が必要です。ご自身の体調をよく知るためにも、新しい薬の開発のためにも、ご連絡ください」と田中院長。治験の参加前には、医師の診察、医師や治験コーディネーターからの説明を受け、協力者本人の意思を確認の上、参加という流れになります。 光トポグラフィー検査による補助診断も 「うつ病であるかどうかを見極めるのは、問診だけでは難しい場合も」ローソンローソン丸太町通丸太町通清滝通清滝通飲食店飲食店JR嵯峨嵐山駅JR嵯峨嵐山駅★嵯峨嵐山・田中クリニックと田中院長。同院では「光トポグラフィー検査」を用いたうつ病とそううつ病、統合失調症の鑑別診断補助も行えます。詳しくは問い合わせを。〈問い合わせ〉嵯峨嵐山・田中クリニック(右京区嵯峨釈迦堂門前瀬戸川町4─8)=☎075(873)2925。電話は午前9時~午後7時(土曜午後・日曜・祝日は除く)うつ病の〝治験〟協力者を募集新しい薬を開発するための試験ですうつ病の人、「うつ病かもしれない」と悩む人へ嵯峨嵐山・田中クリニックhttp://www.sagaarashiyama-tanakaclinic.net/<参加可能な人>●20歳以上の人●現在、うつ状態の人またはうつ状態かもしれないと感じている人●あらかじめ定められた日程で病院に行ける人※上記以外でも参加基準があるので、問診や検査結果によっては参加できない場合もありますTOTO超節水4.8ℓトイレ6万4890円(工事費込み)TOTO超節水トイレとウォシュレットのセット9万4500円(工事費込み)リンナイ給湯器16号が9万5140円、20号が10万3958円水道局指定工事店の「TOTOリモデル店アイテム㈱」は、メーカー協賛で6月21日(金)まで「工事費・処分費込みTOTO超節水4・8ℓトイレ取替キャンペーン」を開催。TOTOの「ピュアレストQR」のセット(通常価格15万7290円)を特別価格6万4890円で販売しています。「ピュアレストQR」とウォシュレットのセットは9万4500円(通常18万7530円)。各10セット限り。1回につき大の場合は約4・8ℓ、小は約4ℓの水で洗浄、同社従来品より約68%も節水効果が高いトイレです。また同期間中、「リンナイ給湯器」3種(追いだき、オート機能付き。浴室・台所リモコンも装備)が特別価格に。なおノーリツ、パーパス製品やエコジョーズも特別価格。価格は表参照。●西京区御陵峰ケ堂町3丁目13、10120(7040)69TOTOリモデル店 アイテムhttp://www.item-reform.net/●リンナイ給湯器 66%オフ!16号通常27万9825円が9万5140円、同20号30万5760円が10万3958円、同24号33万3900円が11万3526円(いずれも工事費別)※限定各3セット●ノーリツ、パーパスや エコジョーズも特別価格※写真はイメージリンナイ給湯器・浴室リモコン・台所リモコンのイメージアップする三点の写真を組み合わせて使用してください四条通阪急西院駅葛野大路通スーパーオートバックス京都ファミリー京都外大AOKI西大路通P専用駐車場N京都本店〒615-0072 京都市右京区山ノ内池尻町6-1阪急西院より徒歩20分 (専用駐車場有2台)四条葛野大路東入る北側 京都外大横スーパーオートバックスの向かいです《募集代理店》生命保険・損害保険総合提案企業株式会社 京都インシュアランス納得のプランを。保険、いつ見直すの?!QAQA生命保険だけしか相談してくれないの?本当に無料で相談できるのですか?相談は何回でも無料です。解決できるまでじっくりとご相談ください。あ0120-56-3080受付 10:00~18:00ご相談のご予約・お問い合わせはお気軽に京都に初めて誕生した来店型ショップ、8年の実績マイブランドほけん無料相談受付中!いいえ、自動車保険も火災保険も、もちろん外貨建の保険に関してもご相談ください!!今でしょ!今でしょ!http://n-suitec.com【出張費・点検・お見積り無料】お気軽にお電話ください。京都市右京区花園中御門町3-85 京都市水道局指定工事店 第612号 ※写真はイメージです。 ※場合により別途費用が必要になることがございます。トイレエアコンガス給湯器次世代型モデルシステムキッチンシステムバス洗面化粧台新ピュアレストQRVシリーズ霧ヶ峰 GVシリーズ94,500円94,500円特別価格すべり台ボウルエコシングル水栓エコミラー三面鏡エコシングル水栓食器洗い乾燥機たっぷり収納スマイルクリーンシンク暖房換気扇節水シャワーインテリアバー丸型照明1灯(取り替え標準工事費別)(取り替え標準工事費別)㋱…メーカー希望小売価格メーカー希望小売価格 168,000円を当店通常価格 219,030円を68,000円特別価格10畳 ㋱ 273,000円を66,000円特別価格12畳 ㋱ 315,000円を82,000円特別価格48,000円特別価格6畳 ㋱ 214,200円を8畳 ㋱ 243,600円を58,000円特別価格(取り替え標準工事費別)メーカー希望小売価格 639,345円を318,000円特別価格設置場所を選ばないコンパクト&シンプルタイプで操作も楽々。トイレ・浴室・洗面・リフォーム・各種承っております。シングルレバー混合栓GGシリーズメーカー希望小売価格29.100円を15,800円(取り替え標準工事費別)特別価格380,000円メーカー希望小売価格 717,150円を(タンク+便器)+ウォシュレットのセット抗 菌4.8リットル洗浄トルネード洗浄フチなし形状セフィオンテクト▲浴室リモコン▲台所リモコン(取り替え標準工事費別)特別価格98,000円メーカー希望小売価格 305,760円をガス給湯器 20号設置フリータイプ追い炊き機能付きオートタイプ標準工事費込ウォシュレット付システムバスsazanaシステムキッチンLK昨年秋に「ニック教育講座 日本医療事務センター」から社名が変更された「ソラスト」。長年の経験とレベルの高い教育システムは継続されています。「合格支援制度」などサポート体制も充実。現在、「医療事務講座」「調剤薬局事務講座」「介護事務講座」で受講生を募集中です。説明会・講座の日程などは表参照。〈受講料〉医療事務講座6万5000円、調剤薬局事務講座4万5000円、介護事務講座4万6000円 ※医療事務講座はこれまでの9万300円から4月に値下げを実施(受講内容やテキス医療事務講座受講料が値下げで6万5000円に「調剤薬局事務講座」「介護事務講座」も開催予約不要の無料説明会にも参加をソラストhttp://solasto-learning.com/医療事務講座調剤薬局事務講座介護事務講座講座日程火木7/4~8/8の間の火・木曜、全11回7/8(月)・10(水)・12(金)・17(水)、全4回7/21~8/25の日曜、全6回土7/6~9/14の間の土曜、全11回月水金7/24~8/23の間の月・水・金曜、全11回 ※8/12・14・16除く時間午前10時~午後3時45分※途中休憩あり(午後0時30分~1時15分)説明会(無料)●医療事務=6/18(火)・25(火)・27(木)・29(土)、7/8(月)・10(水)・12(金)●調剤薬局事務=6/27(木)、7/1(月)●介護事務=7/7(日)※時間は全て午前10時30分から。予約不要です(無料)トなどは値下げ前と変わりません)〈説明会会場・問い合わせ〉ソラスト京滋事務局=下京区四条通東洞院東入ル 日本生命四条ビル8階、☎075(211)7600。午前9時~午後5時(土日祝除く)○西文化会館ウエスティ 6/19㈬・21㈮・29㈯○右京ふれあい文化会館 6/15㈯・20㈭・22㈯○向日市民会館 6/16㈰・18㈫・22㈯・26㈬○バンビオ1番館 6/16㈰・19㈬・25㈫・29㈯◇四条烏丸当社相談室(京都大丸近く) 随時相談予約可電話予約受付 9時~19時あ0120-36-2929シュールコンサルティング本社/中京区烏丸錦西入(大丸近く)FPによる生命保険無料相談会要予約学資・老後資金(年金)・家計簿診断もどうぞ

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