ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 7月26日号

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（9）2014年7月26日（土曜日）西南第1682号kyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承ください　姫路セントラルパークでは、ライオンやチーター、キリンといった動物を、バスに乗ったまま間近で見学できます。歩いて動物と触れ合える「ウォーキングサファリ」も人気ですよ。遊園地ゾーンもあり（乗り物代金は別途必要）。須磨海浜水族園にも立ち寄ります。この機会に、夏休みの思い出を作りに行ってみませんか。〈日程〉7月30日（水）、8月2日（土）・6日（水）〈旅行代金〉大人（中学生以上）7980円、小学生6300円、3歳以上3980円（往復バス代、各入園料含む）※食事なし〈行程〉JR「京都」駅八条口集合（午前8時発）─高速─姫路セントラルパーク（午後2時15分発）─須磨海浜水族園（午後5時30分発）─JR「京都」駅八条口（午後7時30分ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行夏休み満喫プラン姫路セントラルパーク＆須磨海浜水族園7月30日（水）ほか　大人7980円、小学生6300円動物の迫力に触れましょう！（イメージ）昼は、姫路セントラルパークで自由行動夜は、バスでナイトサファリ8月2日（土）・9日（土）　4980円〜6980円　姫路セントラルパークに行きませんか。夜はバスで動物たちを見学。サファリへ出発するまでは、自由行動。最少催行人数30人。〈日程〉8月2日（土）・9日（土）〈旅行代金〉大人6980円、小学生5980円、3歳以上4980円（バス代、入園料）　※昼・夕食なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前11時発）―現地―JR「京都」駅（午後10時15分ごろ着） 　※添乗員同行夏休みの思い出に！リニア・鉄道館と名古屋港水族館7月31日（木）、8月2日（土）3980円～6980円　愛知県のリニア・鉄道館へ。名古屋港水族館（南館の一部改装中）も見学します。昼食は自由食。最少催行人数25人。※添乗員同行〈日程〉7月31日（木）、8月2日（土）〈代金〉高校生以上6980円、小中学生5980円、3歳～未就学児3980円（バス代、各入館料）〈行程〉JR「京都」駅（午前8時30分発）－現地－JR「京都」駅八条口（午後7時ごろ着）－四条大宮（午後7時20分ごろ着）伊吹山の花畑で高山植物、醒井宿（さめがいじゅく）ではバイカモを観賞7月31日（木）、8月2日（土）・6日（水）5300円　高山植物が咲く伊吹山へ。醒井宿ではバイカモを観賞します。歩きやすい靴で参加を。最少催行人数30人。※添乗員同行〈日程〉7月31日㈭、8月2日㈯・6日㈬〈代金〉5300円（バス・弁当代）〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時発／2日は午前7時15分発）－JR「南草津」駅（午前8時50分発／同午前8時10分発）－現地－JR「京都」駅八条口（午後5時45分ごろ着）　先月ゴンドラがリニューアルされたばかりの「駒ヶ岳ロープウェイ」に乗り、信州・長野県にある「千畳敷カール」を歩いてみませんか。整備された遊歩道は1周50分ほどで周遊でき、気軽に山歩き気分を味わえます。この機会に、中央アルプスの爽やかな気候を楽しんでみては。歩きやすい服装で参加を。最少催行人数25人。〈日程〉7月31日（木）、8月6日（水）〈旅行代金〉9300円（往復・現地バス、ロープウエー、弁当、お茶含む）〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前7時発）─高速─菅の台バスセンター─山岳バス「しらび平」停─駒ヶ岳ロープウェイー「千畳敷」駅─自由散策─「千畳敷」駅─「しらび平」停─菅の台バスセンター─JR「京都」駅（午後8時30分ごろ着）　※菅の台～しらび平間は現地バス。添乗員同行夏の信州で山の魅力に触れましょう人気の山歩きスポット「千畳敷カール」7月31日（木）、8月6日（水）　9300円「千畳敷」まではロープウエーで移動　※イメージ南紀白浜・アドベンチャーワールド現地フリータイムで動物とのふれあいを7月31日（木）ほか 6600円〜7980円　ふたごのパンダ海浜・陽浜やイルカ、アシカなどがいっぱい。ケニア号でのサファリ体験も。最少催行人数30人、添乗員同行。〈日程〉7月31日（木）、8月2日（土）・9日（土）〈代金〉大人7980円、4歳～小学生6600円、中・高生7200円（バス代・一日入園券）〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時発）─現地（自由行動）─JR「京都」駅（午後7時30分～8時30分ごろ着）京都の年中行事「六地蔵めぐり」昼食は泉仙にて精進料理を8月22日（金）・23日（土）　6300円　かつての都の出入り口6カ所に祭られた地蔵菩薩を由緒とする「六地蔵めぐり」を、専用バスで。添乗員同行。最少催行人数は25人。〈日程〉8月22日㈮・23日㈯〈旅行代金〉6300円 ※昼食・往復バス代込み、お幡（お札）代は希望者各自負担〈行程〉JR「京都」駅（午前9時発）─浄禅寺─地蔵寺─源光寺─昼食─上善寺─徳林庵─大善寺─JR「京都」駅（午後6時ごろ着）小中学生は恐竜化石発掘体験付き福井県立恐竜博物館へ8月2日（土）・3日（日）ほか　4980円～5980円　「福井県立恐竜博物館」へ（小中学生は化石発掘体験も）。昼食なし。弁当持参可。帰路は南草津経由。最少催行人数25人。※添乗員同行〈日程〉8月2日（土）・3日（日）・6日（水）・22日（金）〈代金〉5980円、小学生未満4980円（バス代、常設展入館料）〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時発）―JR「南草津」駅西口（午前8時50分発）―現地―JR「京都」駅（午後7時50分ごろ着）セール開催中のりんくうプレミアム・アウトレットで買い物ざんまい8月23日（土）・25日（月）・27日（水）3500円　半期に一度のセールが開催中のりんくうプレミアム・アウトレットでショピング！　現地までバスで直行します。※添乗員なし〈日程〉8月23日（土）・25日（月）・27日（水）〈代金〉3500円（往復バス代。昼食なし）〈行程〉JR「京都」駅八条口集合（午前9時出発）－現地－JR「京都」駅八条口（午後6時ごろ着）※交通事情により滞在時間に変動あり〈最少催行人数〉25人◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※祝日除く入会金年会費不要ですカルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索扌●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）　●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く　●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、　　　　　　　　■持 …持ち物、です ※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください〈平日〉午前10時～午後5時 ※土日祝除く洛西会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは●会場：洛西会場●洛西会場専用駐輪場10台あり※駐輪・駐車場はございません向日市寺戸町七ノ坪139ベアティ洛西口3階（7月23日㈬オープン）ＪＲ桂川駅至大阪至大阪阪急洛西口駅オムロンヘルスケアポンプ場京都銀行京都銀行201イオンモール（建設中）ベアティ洛西口京都信用金庫☎075（924）0550洛西「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く四条烏丸会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル内　※受付は2階です大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）☎075（212）4728四条烏丸姿勢の崩れは体調不良につながるとか。この講座で正しい体の動かし方を学び、姿勢改善を目指しませんか。毎日の習慣として取り入れやすい簡単な運動法や、ストレッチ方法を指導します。肩こりや腰痛で悩んでいる方にもオススメです。講師：角野行宏（鍼灸師）日8/24（日）午後1時30分～2時30分　※9月以降は第1・3日曜日に開講予定です受1800円　別教材費100円持タオル、水分補給用飲料●申込締め切り日：8/20（水）New〜正しい姿勢で体スッキリ！〜簡単ストレッチ＆ボディケア四条烏丸申込締め切り日①8/25（月）②9/1（月）まずは基本ステップや、基本モーション（手の動き）を覚えましょう。その後、ハワイアン音楽の曲にあわせてゆっくりと動きます。個々の目的やレベルに合わせて練習しましょう。アロハフラ井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師が指導。講師：田中豊子日第1・3（木）午後1時～2時20分。8/7～9/18（全4回）受7000円持ギャザーまたはフレアスカート　〜楽しく踊りましょう〜井上ケイのアロハフラ洛西光を通して浮かび上がるステンドグラス風の作品を制作。ガラスなどの素材に特殊なカラーフィルムとリード線を張って仕上げます。初回は指定作品から。講師：加藤みち代日第2・4（水）午前10時～正午。8/27～9/24（全3回）　受6480円 別作品ごとに材料費（初めての方は初回1600円）　持初回ははさみ、キッチンペーパー2枚●申込締め切り日：8/22（金）〜まずはスタンドミラーを〜グラスアート洛西水彩絵の具・アクリル絵の具などを使い主に風景画を。里山や近所の風景をスケッチした絵や写真を持参し、先生にアドバイスを受けながら描きましょう。講師：植木善三郎（三軌会会員）日第2・4（水）午後1時～3時。8/27～9/24（全3回）受6180円　持初回はスケッチブック（F4～F6号）、水彩絵の具、描きたい絵または写真●申込締め切り日：8/22（金）〜好きな画材で〜水彩で描く絵画洛西パソコンが主流になり、手書きで文字を書く機会が少なくなってきましたが、ここであらためてじっくりと書道と向き合ってみませんか。筆の持ち方から教えてもらいたい方、基礎から勉強したい方におすすめです。希望者は段級取得（別途料金）も可。講師：折立桂園（書道研究温知会理事）日第2・4・5（火）午前10時～正午。8/26～10/14（全4回）※9/23除く　受8640円　別教材費440円持筆（あれば大・小）、墨汁、練習用半紙（20枚くらい）、古タオル●申込締め切り日：8/21（木）〜漢字・かな〜書道洛西英会話コミュニケーションのコツや心構えとともに、簡単なあいさつ、自己紹介の仕方などを学びましょう。英語で話そうとすると緊張して言葉が出てこない方、英会話を始めたいけれど自信がない方にオススメです。ブランクがある方も気軽にどうぞ。講師：ETSUCO日第1・3（木）午前9時45分～11時15分。8/7～9/18（全4回）受8800円　別教材費600円持筆記用具、ノート●申込締め切り日：8/4（月）英会話を始めよう！洛西発音・発声・イントネーションなど基礎的なことから指導。人前で発表する機会もあります。まずは全員で発声練習。その後、発声や朗読チェックの合間に、作品の解説や内容についての話し合いもあるので、より作品に対して理解が深まり、感動する気持ちも倍増しそうですね。元KBS京都アナウンサーが監修。講師：辻ひろ子、鈴木比奈子日第2・4（木）午前10時～11時30分。8/28～9/25（全3回）受5250円　別教材費1200円持筆記用具●申込締め切り日：8/22（金）〜童話・絵本・小説・エッセー〜やさしい朗読洛西鉛筆デッサン、水彩画など好きな技法を用いて、簡単な静物画から始めます。果物や身近な小物をモチーフにして挑戦！　さまざまな視点に気付くことで、新しい発見があるでしょう。講師：能勢まゆ子（洋画家、新制作協会 協友）日第2・4（木）午後1時～3時。8/28～9/25（全3回）受8400円　別必要な方は用紙代、モチーフ代持筆記用具、手持ちの画材●申込締め切り日：8/25（月）〜デッサン・水彩画〜絵画教室洛西まずは〝ボディメイキングバレエ〟で体の内側の筋肉を強化。次に〝ビューティーストレッチ〟で、体をリラックス！　簡単なヨガのポーズも取り入れます。最後は〝アロマ＆ヒーリング音楽〟でクールダウン。美と健康と癒やしを取り入れたレッスンです。ストレス解消にも役立ちそう。※女性限定講師：朋舞花（元宝塚歌劇団）日第2・4・5（火）午後2時15分～3時30分。8/26～9/30（全3回）※9/23除く受6600円持スポーツタオル、バレエシューズまたは厚手の靴下、動きやすい服装●申込締め切り日：8/21（木）〜元タカラジェンヌが送る〜トータルビューティーレッスン洛西墨の濃淡一つで世界を表現する墨絵。まずは線の描き方などの基礎から練習しましょう。その後、応用のテクニックまで指導します。筆ペンを使用するので、気軽に描くことができますね。講師：上村京子日①8/29（金）②第1・3・5（金）9/5～10/31（全5回）、いずれも午前10時～正午受①2000円②1万円　別材料費①100円②200円　※初めての方は筆ペンセット代1080円も別途要　持筆ペン、ティッシュペーパー、スケッチブック（A4くらい）体験〜1日体験〜筆ペンで描く墨絵洛西1本のひもを花やチョウ、鳥などの形に表現する伝統的な手芸、花結び。主に衣服や調度の飾りとして使われています。小物のほか色紙に張った作品など、受講生のレベルに合わせて丁寧に指導。講師：横井寿園（花結び正園会）日第1・3・5（金）午後1時～3時。8/29～9/19（全3回）受6450円　別作品ごとに材料費持はさみ、定規（30㌢くらい）、ピンセット、筆記用具●申込締め切り日：8/25（月）〜優雅なひもの結び〜花結び洛西紙と鉛筆さえあればOK！　四季折々の風景や自分の思いを俳句で表現してみませんか？　詠んだ俳句を発表する時間を設けるので、自分とは異なる感性に気づくこともできそう。〝気づき〟は脳の活性化にもつながるとか。今までに俳句を詠んだことがない方も、気軽にどうぞ。講師：小西雅子（船団の会）日各（金）午前10時～正午。8/29、9/19（全2回）受3400円　別教材費50円持筆記用具、あれば歳時記●申込締め切り日：8/26（火）みんなで俳句洛西何枚も重ねた色布を図案にそって切り抜き、重ねた色を下から出して縁を細かくまつる手芸「モラ」と、ヨーロッパで人気の欧風刺しゅうを組み合わせて作品を作ります。鮮やかな色使いと、花や鳥など自然をモチーフにした明るい作風が特徴です。まずは簡単なきん着からはじめましょう。講師：山本佳江（中山富美子手芸研究所講師）日第1・3・5（金）午後1時～3時。8/29～9/19（全3回）受6930円　別材料費3040円　持裁縫用具一式、水性細黒サインペン、筆記用具、あれば色鉛筆モラ刺しゅうと欧風刺しゅう洛西ゆったりとした動きで、心と呼吸のバランスをとる太極拳。この講座では「健康・友好・平和」がモットーの〝楊名時（ようめいじ）健康太極拳〟を指導。少ない運動量でも健康的！ということで人気の講座に一度参加してみませんか。個人のペースで運動できるので、だれでも参加OK。講師：輿石純司日8/19（火）午後2時15分～3時45分受1750円　持タオル、上靴（フラットなタイプがよい）　●申込締め切り日：8/12（火）体験楊名時健康太極拳洛西書道や俳画など、さまざまな作品を一層引き立てる〝印〟を彫ってみませんか？　また手紙やはがきに自分の姓名印を押してもおしゃれですね。初めての方は簡単な作品から始めましょう。講師：前川峰雲（日展作家）日第2・4・5（火）午前10時～正午。8/26～9/30（全3回）※9/23除く受5100円　別材料費1000円（石代込み）持鉛筆、消しゴム、ティッシュペーパー、古布、お手ふきまたはハンカチ●申込締め切り日：8/21（木）篆刻(てんこく)洛西サイズは20㌢×15㌢青春の思い出〝アメリカン・ポップス〟を歌ってみませんか？　なつかしい曲を歌いながら、歌唱力・英語力をアップさせましょう。カラオケや宴会などで披露できるようになるとうれしいですね。みんなで楽しく歌いましょう。講師：浜田のぶよ日第1・3（火）午前9時40分～11時。8/19～9/16（全3回）受6480円　別教材費450円　●申込締め切り日：8/12（火）思い出のアメリカン・ポップス洛西講師の浜田のぶよさんウオーキングで体を整えたいと思っている方、正しい姿勢・歩き方を学んでみませんか？まちがった歩き方をしているとせっかくの運動も効果が半減！ まずは「立つ」「歩く」という基本動作から指導。骨盤矯正に興味がある方にオススメ。メタボ対策や、足腰の痛みや脚の形が気になる方も参加してください。講師：佐治瑞枝、鎌田聡子日第2・4（木）午後1時～2時30分。8/28～9/25（全3回） 受6180円　持初回は上靴●申込締め切り日：8/22（金）〜ウオーキングで体を整えよう〜ボディバランスウォーキング洛西講師の佐治瑞枝さん申込締め切り日8/25（月）介護の仕事に携わっている人、家族の介護をしている人。そんな人は介護による疲労が出やすいといわれています。ケアラーヘルスサポーターの資格を持ち、現在介護中の講師が心身の調整法、リラクセーション法などをヨーガを通して指導。講師：渡辺昧比（日本ヨーガ禅道友会）日8/13（水）午前10時～11時30分受2270円持下に敷くバスタオル（ヨガマットでも可）〜1日体験〜介護者（ケアラー）のためのヨーガ四条烏丸講師の渡辺昧比さん講師の輿石純司さん

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