ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 10月4日号

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（12）2014年10月4日（土曜日）中央第1690号〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く四条烏丸会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは現地・提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは〈平日〉午前10時～午後5時　※土日祝除く●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）　●駐輪・駐車場・託児施設はありません。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く　●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、 ■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です 　※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル内※受付は2階です◎‌‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※祝日除く入会金年会費不要ですカルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索扌大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）☎075（212）4728四条烏丸☎075（924）0550現地・提携※駐輪・駐車場はございません「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから着物地をリメイクして、ドルマンスリーブのブラウスを作りましょう。1枚で着るのはもちろん、セーターの上に重ね着もできますよ。布柄は3種類の中から当日選択を。講師：岩田弥生日①10/29（水）午前9時45分～午後0時15分②10/31（金）午後0時30分～3時　受①②各2100円　別材料費①②3400円（布・糸・パターン代込み）　持裁縫用具一式、筆記用具　●申込締め切り日：①10/25（土）②10/27（月）※申込時に希望のサイズ（S～LL）を伝えてください〜1日で作るオーバーブラウス〜着物地のリメイク四条烏丸ニュージーランド出身の講師による英会話レッスンがスタート！　アルファベットが読める方であれば受講可能です。「自分の英語力でついていけるか心配」という方も、この講座で基礎から学んでみませんか？　ネーティブ講師の発音を繰り返し聞くことでヒアリング力を養い、きれいな発音を目指しましょう。講師：スティーブ・クック日第2・4（月）午後0時30分～2時。10/27～12/22（全4回）※11/24除く受8240円　別教材費160円　持筆記用具、ノート●申込締め切り日：10/23（木）〜beginners〜初心者英会話コース四条烏丸大人を対象にした4コマまんが教室がスタート！　「キャラクターの描き方」「伝わる表現」「4コマで描いてみよう！」「応用」の順で学んでいきましょう。趣味として挑戦するほか、手紙や年賀状に生かしたり、商品企画のPRなどビジネスにも役立ちそう。講師：おおよどながら（漫画家）日各（木）午後7時～8時30分。10/30、11/6・20、12/4（全4回）　受8800円　持スケッチブック（B5かB4）、水性サインペン（黒）、筆記用具　●申込締め切り日：10/26（日）New〜超初心者対象〜4コマまんが教室四条烏丸素材はウールまたは絹色づき始めた木々を眺めながら、滋賀県の名所をゆっくりと歩く現地散策講座を開講。10月は長浜市の湖北観音の里（徒歩距離約8㌔）、11月は大津市の西教寺・紅葉巡り（徒歩距離約5㌔）へ。森林インストラクターの講師が案内。※小雨決行。動きやすい服装・靴で参加を講師：佐々木建雄（森林インストラクター）日各（金）午前8時30分～午後3時ごろ。10/24、11/28（全2回）※当日の集合場所は京都駅、現地解散受5600円（拝観料・交通費は各自負担）　持飲み物、弁当、雨具　●申込締め切り日：10/14（火）※振込制。森を訪ねる現地講座「はじめての森あるき」も開講中New〜秋の景色・自然を堪能〜紅葉と歴史ウォーク現地バレエの経験がなくても大丈夫。バレエ特有の美しい手足の動きやポーズを基に、初心者向けにアレンジされたストレッチ法を学びましょう。優雅な音楽に合わせて全身の筋肉を気持ちよく伸ばしませんか。※女性限定講師：鳥山美優（AIS国際バレエ学校卒業）日①10/15（水）②第1・3（水）11/5～12/17（全4回）。いずれも午後1時15分～2時30分　受①1800円②7200円　持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料　●申込締め切り日：①10/10（金）②10/31（金）New〜しなやかな体づくりを〜バレエで美ストレッチ四条烏丸講師の鳥山美優さんピンと伸びた美しい姿勢やしなやかな動きがステキなバレエに、子どものころから憧れていた方も多いのでは？　この講座では未経験の大人の方を対象に、バレエバーを使ったレッスンを行います。立ち方、手足の位置や動かし方など、バレエの基礎を身につけましょう。継続すれば引き締まった、美しいボディラインも手に入りそうですね。※女性限定講師：鳥山美優（AIS国際バレエ学校卒業）日第2・4（土）午前10時～11時。10/25～12/13（全4回）受7000円　持水分補給用飲料、あればバレエシューズ●申込締め切り日：10/21（火）New〜気分はバレリーナ！〜はじめてのバーレッスン四条烏丸整理収納の基礎を学びながら、家庭で実践できるプロのコツを身につけましょう。10月「玄関とリビング」、11月「キッチン①冷蔵庫と食器棚」、12月「キッチン②シンク下とつり戸棚」です。プロならではの収納術を学び、スッキリとした見た目はもちろん、使いやすい環境を目指しましょう。講師：吉川裕子日各（月）午前10時～正午。10/27、11/10、12/8（全3回）※1日のみ参加希望の場合は応相談受6180円持筆記用具、ノート〜急な来客にも慌てない！〜整理収納セミナー四条烏丸オリジナルの作品を編みたいと思えば、製図が必要。この講座は編み物計算を主としています。まず製図の基礎知識から始まり、編み物計算の方法、模様編みの配置、ボタンホールの割り出し方などを。基本的な丸首やV首の製図が描けるようになりますよ。ほかに、講師と相談しながら自由作品を作る講座もあります。講師：外園真理子日第1・3（日）午後1時～2時30分。11/2～12/21（全4回）受8650円持初回は筆記用具〜製図入門〜編み物四条烏丸姿勢の崩れは体調不良につながるとか。この講座で正しい体の動かし方を学び、姿勢改善を目指しませんか。毎日の習慣として取り入れやすい簡単な運動法や、ストレッチ方法を指導します。肩こりや腰痛で悩んでいる方にもオススメです。自身の体を見つめ直すきっかけになりそうですね。講師：角野行宏（鍼灸師）日第1・3（日）午後1時30分～2時30分。10/19～12/21（全5回）受9000円　別教材費500円　持上靴、タオル、水分補給用飲料〜正しい姿勢で体スッキリ！〜簡単ストレッチ＆ボディケア四条烏丸12星座を〝火・地・風・水〟の4つに分けた「エレメント占い」を学んでみませんか？ それぞれのエレメントが持つ特徴を知っていると、恋愛や対人関係、どんな仕事が向いているかなど、日々の生活に役立ちますよ。雑誌などで星占いの原稿を執筆しているプロの講師が指導。講師：エミリィ・グレース怜奈日各（金）午後1時～3時。10/24、11/28（全2回）　受6400円　別教材費650円　持筆記用具　●申込締め切り日：10/20（月）New〜幸せなライフスタイルへ導く〜エレメント占い四条烏丸初めて着付けをする方でもOK。年齢より美しく着付けできる体形に合わせた着こなしや、帯結び、補正の仕方を教えてもらえますよ。着崩れしたときの直し方も学べるので、いざというときに安心ですね。今まで自己流で着付けをしていた方には、より美しく見えるポイントをアドバイス！講師：斉藤喜美枝、野上節子ほか日各（木）午後1時～3時。10/16・30、11/6（全3回）受6300円持着物着付け用具一式　※販売やレンタルは一切ありません　●申込締め切り日：10/11（土）〜七五三・お正月に〜着付け四条烏丸歴史とは人がつくるもの。歴史上の人物の人生を追っていくことによって、歴史の流れも浮かび上がります。毎回、手に汗にぎる人間ドラマを聞いて、自然に日本史の知識が身につく、今までにない講座です。映画を見るように楽しみながら、歴史のドラマを堪能してください。今回は「激動の古代編」をテーマに開講。講師：林和清（現代歌人協会会員）日第4（金）午後1時30分～3時。10/24～2015年3/27（全5回）※12/26除く受1万300円　別教材費750円持筆記用具●申込締め切り日：10/20（月）〜人物でたどる日本の歴史〜人間ドラマ歴史館四条烏丸世界各国の刺しゅう技法を、個人のレベルに合わせて指導する講座です。1クールで2作品の完成を目標に、暮らしを彩るさまざまな作品に挑戦しましょう。まずは〝黄色花のクロスステッチ〟から。講師：新井まさみ日第3（金）午後0時30分～3時。10/17～12/19（全3回）受7500円　別作品ごとに材料費（初めての方は初回1500円）　持先のとがった小さなはさみ、裁縫用具、物差し、筆記用具●申込締め切り日：10/10（金）New基礎から学ぶ世界の刺しゅう四条烏丸タヒチアンの要素を取り入れたエクササイズで脂肪燃焼効果を促し、引き締まった体を目指しましょう。タヒチアンの基礎ステップでほどよく筋肉をつけ、体のバランスを整えます。2015年1月から新しく始まるタヒチアン教室の入門エクササイズとしてもピッタリ。講師：レイオフレナ・フラスタジオ所属講師陣日第1・3（火）午後8時15分～9時。11/4～12/16（全4回）※女性限定受6400円　持動きやすい服装、タオル、水分補給用飲料　会レイオフレナ・フラスタジオ（烏丸五条）　●申込締め切り日：10/24（金）※振込制　New〜楽しくシェイプアップ〜タヒチアンエクササイズ提携京都には、さまざまな信仰の聖地があります。講師独自の視点から、信仰の歴史や文化を解説する現地セミナーを開講。10月は新熊野神社や今熊野観音寺など、熊野信仰の聖地をご神木を巡りながら歩きます。11月は紅葉の聖地として、赤山禅院や鷺森神社を紹介します。講師：浜田浩太郎（京都聖地学講師）日①熊野信仰編＝10/30（木）②紅葉の聖地編＝11/27（木）いずれも午前10時～正午　※雨天決行。歩きやすい服装で参加を　受①②各2500円（現地までの交通費・拝観料は各自負担）　●申込締め切り日：①10/20（月）②11/17（月）※振込制〜熊野信仰の地・紅葉の地へ〜京都聖地探訪現地講師のエミリィ・グレース怜奈さん講師の浜田浩太郎さん1クールで1曲の完成を目標に、ストレッチから始め、基礎の動きの練習、応用と簡単なコンビネーション、曲の振り付け、クールダウンと進みます。講師：YUKIKO日第2・4・5（土）午後1時～2時30分。10/25～12/13（全5回）受1万円持水分補給用飲料、あれば腰に巻くヒップスカーフ ※女性限定〜体幹トレーニングにもなります〜ベリーダンス（土曜コース）四条烏丸講師のYUKIKOさん主に肩こり解消におすすめのポーズを指導します。体を温める効果も期待できます。肩こり解消、そして美しい姿勢としなやかな体を目指しましょう。講師：宮崎敦子日各（日）午前10時～11時15分。10/26、11/9・30（全3回）受4950円持水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオル（あればヨガマットでも可）〜美しい姿勢で肩すっきり〜肩すっきりヨガ四条烏丸講師の宮崎敦子さん太極拳は老若男女問わず楽しめる生涯スポーツとして親しまれています。体力や年齢にあわせて運動量を調整できるので、初めての方でも参加OK！講師：山本多壽子日第2・4・5（日）午後1時～2時30分。10/26～12/14（全4回）※11/23除く受6200円持タオル、上靴（フラットなタイプがよい）〜入門〜太極拳簡化24式四条烏丸和紙ではなく、新聞のカラー部分を使うユニークな講座。図案に合った色を探したりちぎったり…。頭と指先を使うので脳の活性化にもつながりそうですね。講師：かたのふくこ日第3（火）午後3時～5時。10/21～12/16（全3回）　受6660円　別初めての方は材料費310円　持初回は筆記用具、でんぷんのりまたはスティックのり、はさみ、お手ふき〜身近な新聞をコラージュ〜新聞ちぎり絵四条烏丸今回はラメマニキュアとさまざまなストーンを使ったアートに挑戦！　2枚爪のととのえ方なども習得しましょう。初めての方でも楽しめますよ。講師：森京子日第3（日）午前10時～正午。10/19～12/21（全3回）受6700円　別材料費1200円（ネイルチップ希望の方は購入可、要予約）　持初回はベースコート、トップコート〜指先のおしゃれを〜ネイルアート四条烏丸昼間のちょっとした空き時間を使って、30分間のヨガレッスンを体験しましょう。肩こりや目の疲れの緩和、リラックス効果も期待できます。着替え不要、手ぶら参加OKなので、仕事の昼休みを利用しての受講もオススメ！講師：渡辺昧比（日本ヨーガ禅道友会教師）日①10/22（水）②10/29（水）。いずれも午後0時10分～0時40分受①②各1000円持なし（昼食を食べずに参加してください）〜スーツ着用のまま参加OK！〜ランチタイム・ヨーガ四条烏丸講師の渡辺昧比さん教室代表のレナさん自分の体と向き合い、美しく健康的な心と体を育むためのトータルビューティプログラムを提供。今回の2回体験では、古くからタイに伝わる〝仙人の健康体操〟と呼ばれる健康法「ルーシーダットン」を。肩こり、腰痛、内臓の動き、体のゆがみ改善を目指して動きましょう。講師：水無瀬優季（認定インストラクター）ほか日①各（木）10/30、11/6②各（金)10/31、11/7。いずれも正午～午後1時（全2回）　受①②3400円会JUNE STYLE STUDIO（阪急「河原町」駅より徒歩４分）　持動きやすい服装、タオル、水分補給用飲料●申込締め切り日：10/20（月）※振込制New〜美しく豊かな心と身体を〜トータルボディワーク提携講師の水無瀬優季さん色でコミュニケーションを深めて1日講座　「ＴＣカラーセラピスト養成講座」四条烏丸、洛西の2会場で開講！京都リビング新聞社京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」では、「ＴＣカラーセラピスト養成講座」を開講。色彩心理をベースにして作られた〝ＴＣカラーセラピーシステム〟を学びましょう。まずは、14本のカラーボトルの中から好きな色をセレクト。解説書にはその色の組み合わせごとに、選んだ人の心のメッセージが紹介されています。身近な人とのコミュニケーションを深めるためのツールになりそうですね。性別、年齢不問。講座修了後には修了認定証が発行されます（後日、本部より発送）。〈日時〉①四条烏丸会場＝10月29日（水）、11月１日（土）②洛西会場＝10月30日（木）午前10時～午後４時（途中食事休憩あり）〈受講料〉１万９０００円（ボトル14本、解説書、修了認定証代込み）※振込制〈持ち物〉筆記用具、色鉛筆（12色以上）〈講師〉藤田たかえさん（カラーセラピーＴ・Ａ・Ａ主宰）〈定員〉各12人（４人以上で開講）〈会場〉京都リビング新聞社リビングカルチャー倶楽部　①四条烏丸会場（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル　※受付２階）②洛西会場（向日市寺戸町七ノ坪１３９　ベアティ洛西口３階）〈申し込み・問い合わせ〉①四条烏丸会場＝☎０７５（２１２）４７２８。午前10時～午後６時（祝日除く月～金、土日は午後３時まで）②洛西会場＝☎０７５（９２４）０５５０。午前10時～午後５時（土日祝除く）。申込締め切り日は10月15日（水）色鮮やかなカラーボトルはインテリアにもなりますよより良く、豊かに生きるために「生前整理アドバイザー2級認定講座」を開講11月8日（土）　受講料は9720円京都リビング新聞社これからの人生をより良く豊かな気持ちで過ごすために、身の周りを片付けておく“生前整理”。整理を通して、頭と心をスッキリさせる方法を学びましょう。京都リビング新聞社・リビングカルチャー倶楽部では、「生前整理アドバイザー２級認定講座」を開講します。「生前整理アドバイザー２級」に認定されると、自分の生前整理を行うための幅広い知識を習得しているとみなされます。思い出の品を片付ける方法、やり残しリストの作成法、５年後の自分の未来のプランニング術などについて教えてもらえます。講座の最後には、認定テストもあり。自分自身のため、残される人のため、片付けるテクニックを身に付けてみては。講師は、古田ゆかりさん（生前整理アドバイザー２級認定講師）。※「生前整理アドバイザー２級」は一般社団法人生前整理普及協会の認定によるものです〈会場・申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社　リビングカルチャー倶楽部　四条烏丸会場（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル　受付２階）＝☎０７５（２１２）４７２８。午前10時～午後６時（祝除く月～金、土日は午後３時まで）http://kyotoliving.co.jp/生前整理アドバイザー2級認定講座●日時11月8日（土）午前10時～午後4時（休憩1時間あり）　※15分以上の遅刻は受講不可●受講料9720円　※テキスト代、認定テスト、受験料1万1340円別途要●申込締め切り日10月29日（水）　※振込制

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