ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 11月1日号

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（14）2014年11月1日（土曜日）西南第1694号あべのハルカスの展望台から、きらめく夜景を観賞神戸ハーバーランドにも立ち寄る、日帰りバスツアー御堂筋イルミネーションも車窓から楽しみます　12月13日（土）・17日（水）アローズアローズが企画した日帰りバスツアーを利用して、地上約３００ｍの高さから夜景を観賞しませんか。場所は、あべのハルカスに今年オープンした展望台「ハルカス３００」。冬の澄んだ空気にキラキラときらめく夜景が映え、幻想的な景色が楽しめます。３６０度のパノラマビューを眺めながら、とっておきの夜を満喫して。往路には、神戸ハーバーランドにも立ち寄ります。自由行動ができるので、ショッピングをしたり、カフェでくつろいだりと、思い思いの時間を過ごせますよ。帰りは、御堂筋イルミネーションを車窓から見学。約１・９㎞にわたって輝くＬＥＤが、御堂筋のシンボルであるイチョウ並木を華やかに彩ります。日程は12月13日（土）・17日（水）。料金など詳細は表参照。●京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町３３４　日昇ビル３階、☎０７５（２５６）８４１１〈日程〉12月13日（土）・17日（水）〈旅行代金〉5980円（往復バス代、ハルカス展望台入場料含む）※食事なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午後1時発）―神戸ハーバーランド（買い物など自由行動）―あべのハルカス（展望台とフリータイム）―御堂筋イルミネーション（車窓より見学）―JR「京都」駅八条口（午後10時15分ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分、土日祝休。京都府知事登録旅行業第2－560号、JATA正会員※詳しくは後日送付の旅行条件書面の確認を　※申込時に同行者の氏名、電話番号も伝えて　※満席や催行中止の場合もあり　※行程については交通事情などにより時間が変更される場合があります　「初級リフレクソロジスト養成講座」開講1日で基本技術を習得、修了証取得が可能家族との癒やしや健康管理に役立てませんか京都リビング新聞社京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」では、英国式足裏健康法の基礎を学べる、「初級リフレクソロジスト養成講座」を開講。足裏からふくらはぎにかけてのトリートメントテクニックを中心に、15分程度の施術ができるよう習得します。家族とのコミュニケーションや癒やし、健康管理に役立てませんか。１日で学習するので、気軽に参加できそうですね。受講生は、ＮＰＯ法人ロイヤルセラピスト協会認定修了証を取得できます。詳細は表参照。子ども連れの参加は不可。〈申し込み・問い合わせ〉リビングカルチャー倶楽部＝☎０７５（２１２）４７２８。午前10時～午後６時（祝日除く月～金、土日は午後３時まで）。申込者には開催要項と振込用紙を送付http://kyotoliving.co.jp/「初級リフレクソロジスト養成講座」〈日時〉11/22（土）午後1時～4時〈講師〉甲斐麻也子さん（RTA指定スクールピュアスマイル主宰）〈受講料〉1万3000円。教材費・修了証代4000円別途要 ※振込制〈会場〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル ※受付2階。駐輪・駐車場なし）〈申込締め切り日〉11/11（火）写真はイメージです〈日時〉①無料説明会：11/26（水）午前11時45分〜 ※1時間程度②講座：12/10〜2015年3/11の第2・4水曜日、計6回。午前10時〜11時30分　※2/11除く〈受講料〉2万5920円（教材費1080円別途要）※認定講師資格取得希望者は、後日、認定料別途要〈持ち物〉筆記用具、②は指定のテキスト（市販）〈申込締め切り日〉①11/21（金）②12/3（水）「らくらくピアノR」認定講師養成講座〝教える力〟を身につけ、仕事に生かしませんか11月26日（水）に無料説明会実施京都リビング新聞社60代・70代を中心に、ピアノを通して「趣味を楽しみたい」というニーズが高まっているそう。また、「ピアノを仕事に結びつけたい」という人もいるのだとか。この声に応えるため行われているのが、“気軽・喜び・集いの音楽”を提供している「らくらくピアノR」認定講師・古矢純子さんによる養成講座。京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」の洛西会場で開講します。内容は、大人対象のメソッド、ソルフェージュ、教室運営法など。教室の立ち上げや実践にあたってのノウハウも教えてもらえます。対象は、音楽講師経験者、ソナチネ程度のピアノ経験者、大正琴などの講師経験者。希望者は、半年〜１年程度で全日本らくらくピアノR協会認定講師資格の審査を受けることができます。“教える力”を身につけることで、仕事にも生かせそう。まずは説明会に参加を。講座の詳細は表参照。〈会場・申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」洛西会場（向日市寺戸町七ノ坪１３９ ベアティ洛西口３階）＝☎０７５（９２４）０５５０。午前10時〜午後５時（土日祝除く）「一般社団法人　全日本らくらくピア ノ®協会」認定講師の古矢純子さんＪＲ桂川駅洛西口駅阪急イオンモール京都桂川オムロンヘルスケア京都信用金庫ポンプ場京都銀行京都銀行京都銀行201ベアティ洛西口イオンモール京都桂川阪急★〝老後の準備”は元気なうちにやっておきたいもの。その手助けをするのが、京都リビング新聞社が、一般社団法人近畿シルバーライフ協会と提携して行う新事業「ライフサポート」です。将来への準備をしておこうと思ったら、まずは、下記まで無料相談の予約を。相談場所は京都リビング新聞社内です（自宅への訪問も可能）。対応するのは、近畿シルバーライフ協会の専門スタッフ。同協会は、高齢者向け住宅への入居支援や成年後見制度の普及活動など高齢者サポートを行うことを目的として設立された団体で、法律の専門家で構成されています。相談内容に応じて、サポートプランを提案します。代表的なものが「自宅生活応援パック」で、突然の病気のときに、同協会が入院時の身元保証をするというもの。このほかにもさまざまなプランが用意されています。契約時には、「自宅生活応援パック」であれば62万円（税別）といった料金が発生しますが、申し込みまでの相談は無料です。本人ではなく、家族からの相談にも対応。詳細は問い合わせを。相談・契約時の個人情報は京都リビング新聞社と近畿シルバーライフ協会が保有します。●京都リビング新聞社＝京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町３３０　京都リビング新聞社ビル４階（京都リビング新聞社内）、１０１２０（６４１）１６５、☎０７５（２１２）４４１１。受け付けは午前10時～午後４時、土日祝休入院や施設入居に備えた準備を〝もしも〟のとき、サポートしてくれる人はいますか？「ライフサポート」で無料相談京都リビング新聞社「自宅生活応援パック」基本サポート内容の一部◦入院身元保証◦重要な契約書類の作成◦預託金の保管◦危篤、訃報ほかの緊急対処◦行政官庁ほかへの諸届義務◦公共サービスの停止手続き◦‌‌通夜、告別式、永代供養などに関する事務◦死亡日までの各費用の清算※上記の他にもサポートあり入院や施設入居に必要な身元保証人の役割とは？ライフサポートが「かしこい終活セミナー」を開催11月7日（金）参加無料　定員50人京都リビング新聞社さまざまな事情を抱えた高齢者の生活を助ける、京都リビング新聞社のライフサポートでは、「かしこい終活セミナー」を開催します。入院や高齢者施設に入居する際に必要な身元保証人について、一般社団法人近畿シルバーライフ協会の名村淳史さんが解説。治療費の未払いや病院からの呼び出しなどに対応する、その役割について説明してくれます。法人保証についての話もあるので、身内に負担をかけたくないという人には参考になりそう。セミナーでは名村さんと森明日香さん（司法書士法人Ｆ＆Ｐａｒｔｎｅｒｓ所属）とのパネルディスカッションも行われます。参加は無料。先着50人。事前に左記まで電話で申し込みを。〈開催日時〉11月７日（金）午前10時～11時30分〈会場〉ウィングス京都２階　セミナーＢ室（中京区東洞院通六角下ル）〈参加費〉無料〈申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社ライフサポート＝☎０７５（２１２）４４４１。午前10時～午後４時（土日祝除く）名村淳史さん（1級ファイナンシャル・プランニング技能士）http://kyotoliving.co.jp/●●●四条通大丸京都店蛸薬師通御射山公園京都リビング新聞社高倉小東洞院通烏丸通高倉通烏丸駅阪急サークルK錦小路通四条駅地下鉄ウィングス京都★司法書士の森明日香さんいすにしっかりと腰かけ、背筋を伸ばして座る。足は肩幅より広くなるように開き、腕を胸の前で交差させ、手のひらを肩に当てる⒈腰と背中を丸めて腰痛対策⒉POINT教えてくれたのは…フィッツミー三条堀川店　店長　村松　郁子さんいすにしっかりと腰かけ、背筋を伸ばして座る。足は肩幅より広くなるように開き、腕を胸の前で交差させ、手のひらを肩に当てるその状態のまま、息を吐きながら背中を丸めて体を前に倒し、20～30秒キープ。息を吸いながら上体を元に戻す腰から背中の筋肉が伸びているのを意識しながら、ゆっくりやってみましょう5回1セット、1日3回しましょう〒604-8116 京都市中京区高倉通蛸薬師上ル和久屋町350番地　　　　　　リビング高倉ビル4階滋賀リビング新聞社では、滋賀の名所と伝統料理「琵琶湖八珍」を楽しむ旅を企画。白洲正子の「かくれ里―石を訪ねて」ゆかりの地を、滋賀県文化財保護協会の大沼芳幸さんの解説を聞きながら巡ります。行程は表参照。大きな岩に約45㌢の地蔵菩薩（ぼさつ）立像13体が平肉彫りされた福林寺跡磨崖仏や、石馬寺の石と化したと伝えられる「石馬」など、白洲正子を感動させた“平安古仏”を訪ねます。昼食には東近江市の納屋孫で、「琵琶湖八珍」料理を楽しみます。移動は全行程バス。集合場所はJR南草津駅のほかJR京都駅も。▼日時　12月６日（土）▼旅行代金　９５００円（往復バス代、昼食代込み）▼最少催行人数　30人▼企画　滋賀リビング新聞社▼申し込み・問い合わせ旅行企画・実施　アローズ＝☎０７５（２５６）８４１１、京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町３３４日昇ビル３階＝へ。京都府知事登録旅行業第２─５６０号。ＪＡＴＡ正会員。午前10時～午後５時30分、土日祝休白洲正子の名作「かくれ里−石を訪ねて」をたどり「琵琶湖八珍料理」を楽しむ〈日程〉12月6日（土）〈旅行代金〉9500円（往復バス代、石馬寺拝観料、昼食代込み）〈行程〉JR京都駅八条口（8:30）→JR南草津駅（9:20）→福林寺跡磨崖仏→奥石神社→昼食（納屋孫）→石馬寺→JR南草津駅（16:00ごろ）→JR京都駅（17:00ごろ）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行※詳しくは後日送付の旅行条件書面の確認を※行程は交通事情などにより時間が変更され　る場合があります滋賀の名所と「琵琶湖八珍」を楽しむ旅専門家と白洲正子の「かくれ里ー石を訪ねて」をたどる昼食には納屋孫で「琵琶湖八珍料理」を企画／滋賀リビング新聞社編集／山本営業／佐倉　掲載日：11/1　　出稿表：000-1　　サイズ：半3　記事名：白洲正子ツアー制作松吉※PDFファイルの二次利用はご遠慮ください。　　※色、画質は出力環境により変わります。１２３４５６７10/2400/0000/0000/0000/0000/0000/00８９１０１１１２１３１４00/0000/0000/0000/0000/0000/0000/00

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