ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 11月15日号

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（13）2014年11月15日（土曜日）中央第1695号●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、 ■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です 　※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※祝日除くカルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索扌入会金年会費不要です〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く四条烏丸会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは〈平日〉午前10時～午後5時　※土日祝除く洛西会場でも開講中！ 詳しくはHPで検索を●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル内※受付は2階です※駐輪・駐車場はございません大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）☎075（212）4728四条烏丸現地・提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは☎075（924）0550現地・提携「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから1年間頑張ってきた心身と向き合い、リラックスすることを目的とした講座。まずは「ヨガについて」「冬の過ごし方」をテーマにした話（約30分）のあと、実際にヨガを体験します。ココロとカラダをゆったりとほぐして温まりましょう。講師：ETSUCO日12/14（日）午前10時〜正午受2000円　持タオル、しめつけないゆったりとした服装、あれば5本指靴下　●申込締め切り日：12/10（水）〜ヨガ未経験者もどうぞ〜冬のほっこりYOGA四条烏丸12月14日の「忠臣蔵討ち入り」の日にあわせて、韓国の最も悲しい物語で韓国版忠臣蔵ともいわれる、「端宗哀史」を取り上げます。6代王端宗から王位を剥奪して、忠臣たちを惨殺した7代王世祖。そして王に対する忠義に身を捧げた人物たちとの対決。講師：那羅々（ナララ）日12/14（日）午前11時〜午後0時30分受1700円　別教材費100円持筆記用具〜忠臣蔵にちなんで〜朝鮮･韓国歴史 よもやま話四条烏丸特殊乾燥させた赤いバラとヒイラギをガラスケースの中に密封し、半永久的に花の色があせない作品を作りましょう。LEDライト付きのミニツリーが、より一層アレンジを引き立てます。玄関や窓際に飾ってクリスマスムードを盛り上げませんか。※容器の高さは約15㌢講師：戸田美和子日12/1（月）午後6時15分〜8時15分受1800円　別材料費3000円　持はさみ、大きめのごみ袋、古タオルX'mas〜スペシャルアレンジ〜原色ドライフラワー四条烏丸墨の濃淡一つで世界を表現する墨絵。始めてみれば奥が深い、この芸術に触れてみませんか？　今回は年賀状に挑戦！　来年のえと「未」を完成させます。お手本は数種類用意してあります。講師：上村京子日①筆ペンで描く墨絵＝12/5（金）②墨絵＝12/1（月）。いずれも午後1時〜3時受①②各2000円　別材料費①②300円持①筆ペン（濃・淡を各1本）②書道用具、古タオル年賀状〜体験〜「墨絵」「筆ペンで描く墨絵」四条烏丸来年の年賀状は手描きのものを送ってみませんか？ シンプルなデザインのものから色彩豊かなものまで、たくさんの手本を用意しています。希望者はクリスマスカードを制作することもできますよ。講師：岡田俊一（院展・院友）日①11/29（土）午前10時〜正午②12/1（月）午後1時〜3時または午後3時20分〜5時20分受①②各2210円　別材料費①②250円　持筆記用具年賀状〜心をこめて〜絵手紙四条烏丸クリスマスプレゼントなど、自分の手でキレイに包装できれば…と思ったことはありませんか？　今回はペーパーバッグとパッケージにつける、リボンのアレンジ方法を習得。一度学べば一生ものの技術。この機会に学んでみませんか？講師：陶国真鯉（ラッピング工房OZ所属）日12/3（水）午前10時30分〜正午受1500円　別教材費1300円持筆記用具、はさみ、30㌢ものさし●申込締め切り日：11/25（火）X'mas〜リボンアレンジを〜ギフトラッピング四条烏丸ふわふわの羊毛を専用のニードルで刺し、来年のえと・ヒツジのマスコットを作ってみませんか。眺めているだけでも幸せな気分になりそうな、愛らしい親子のヒツジ。初めての方でも1日で完成しますよ。講師：中野順子（羊毛フェルト作家）日①12/7（日）午前10時〜正午②12/10（水）午後1時〜3時受①②各2300円　別材料費①②500円　持ニードル（販売可・200円、要予約）●申込締め切り日：①12/3（水）②12/6（土）新春〜来年の幸福を願って〜羊毛フェルトで作るヒツジ四条烏丸世界に一着だけ！　フード付きのニットを愛犬のために編んでみませんか。講師が希望のサイズに製図するので、ぴったりサイズのニットが完成しますよ。愛犬の話をしながら、楽しく制作できそうですね。※メリヤス編みのできる方が対象講師：外園真理子日各（日）午後1時〜2時30分。12/7・14・21（全3回）受6000円　持編みたい毛糸（並太〜極太程度の太さのもの。小型犬で2玉くらい）、10号棒針、なわ編み針、とじ針、はさみ、愛犬のサイズ表（着丈、前丈、首まわり、胴まわり）〜ワンコに手編みのプレゼント！〜愛犬のためのニットづくり四条烏丸まずはコーヒー全般の基礎を学びます。その後実際にシロップやパウダーを使ったラテアートに挑戦！　初めての方でもオシャレでかわいいアートが描けるよう、4回のレッスンで基本テクニックを学びましょう。講師：川越恵（ムセッティ社認定）日各（月）午後3時20分〜4時50分。12/8・15、2015年1/19、2/9（全4回）受1万3160円　別材料費1200円　持ふきん、エプロン、筆記用具●申込締め切り日：11/27（木）※振込制〜目で楽しむカフェタイム〜ラテアート四条烏丸毎年大変な年末の大掃除。プロが教える掃除術を学んで、効率よく、隅々までキレイにしませんか。カリキュラムは右記の通り。講座内では重曹やクエン酸を使った実習を取り入れるので、より理解が深まりそうですね。講師：古田ゆかり日①11/29（土）②12/1（月）。いずれも午後1時〜3時　受①②各2000円　別教材費①②300円　持筆記用具　●申込締め切り日：①11/25（火）②11/27（木）〜おうちに帰ってすぐ実践！〜プロが伝えるラクラクお掃除術四条烏丸◦おそうじの3つの目的◦家の中の汚れ◦簡単プロの技◦洗剤の正しい知識◦ナチュラル洗剤◦ラクラクおそうじのまとめ絵を描くのが初めての方も、形や枠にとらわれず、自由にのびのびと描いてみましょう。クリスマスシーズンにぴったりのリースをモチーフにして、デッサン、色の使い方などを指導します。講師：蓮花暁子日11/30（日）午後1時〜3時受2390円　別教材費310円持スケッチブック（F4号）、練り消しゴム、鉛筆（2B〜4B1本）、あればソフトパステル（無料レンタル可・要予約）X'mas〜柔らかく、優しいタッチで〜パステルで描くリース四条烏丸イメージ赤色の手芸用テープにクロスステッチのワンポイント刺しゅうをし、中綿入りのクリスマスオーナメントを1つ作りましょう。手作りならではの温かさを感じられそうですね。図案は雪の結晶、ツリーなどの中から選べます。講師：新井まさみ日12/5（金）午後0時30分〜3時受2000円　別材料費500円（布、糸代込み）持物差し、筆記用具　●申込締め切り日：11/28（金）X'mas〜聖夜を彩る〜刺しゅうで作るオーナメント四条烏丸縦8.5㌢×横5㌢くらい色鉛筆で着彩した後に水を含ませた筆でなぞれば、水彩画独特の柔らかい雰囲気に。モコモコとしたひつじを表現するのにぴったりですね。講師：小倉翠玲（新俳画・茜の会主宰）日12/2（火）午後3時20分〜4時50分受1850円　別材料費200円持はがき、鉛筆（BまたはF1本）、あれば水彩色鉛筆（レンタル可・500円、要予約）年賀状〜お手本もあります〜水彩色鉛筆画四条烏丸自宅でも簡単にできる運動や、脳のトレーニングになる運動も交えて楽しく筋トレ！　肥満や寝たきりの予防や改善を目指す方、運動機能を上げたい方にもオススメ！　寝ころべない方はいすを使ったりと、個人の運動レベルに合わせて指導してもらえます。講師：山本孝（フィットネス企画Q）日毎週（月）午前10時30分〜正午。12/1〜22（全4回）受5600円持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料〜運動習慣を身につけよう〜いきいき健康体操四条烏丸主に肩こり解消におすすめのポーズを指導します。体を温める効果も期待できます。肩こり解消、そして美しい姿勢としなやかな体を目指しましょう。講師：宮崎敦子日11/30（日）午前10時〜11時15分※2015年1月より3カ月コースを開講　受1650円持水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオル（あればヨガマットでも可）体験〜美しい姿勢で〜肩すっきりヨガ四条烏丸講師の宮崎敦子さん講師：山本多壽子日各（日）午後1時〜2時30分。11/30、12/14（全2回）受3100円持タオル、上靴（フラットなタイプがよい）〜入門〜太極拳簡化24式四条烏丸太極拳は老若男女問わず楽しめる生涯スポーツとして親しまれています。体力や年齢にあわせて運動量を調整できるので、初めての方でも参加OK！筆先、筆の腹…、筆全体を使い、墨をつぎ足さず、ほとんど一筆で描くのが特徴です。今回はえとなどが描かれたお手本を参考に、年賀状を描いてみませんか。講師：諏訪雅紫（雅香流一筆画会講師）日①11/25（火）午後1時〜3時②12/5（金）午前10時〜正午受①②各2160円　別材料費①②400円　持顔彩、筆、筆洗＝以上無料レンタル可（先着5名）・要予約。すずり、白皿、古タオル年賀状〜体験〜一筆画四条烏丸和紙ではなく、新聞のカラー部分を使うユニークな講座。図案に合った色を見つけ、その部分を適した大きさにちぎって張りつけていきます。今回はミニ色紙とはがきに、えとの作品を。講師：かたのふくこ（PostCard Artist）日12/16（火）午後3時〜5時受2220円　別材料費350円持筆記用具、お手ふき新春〜干支をコラージュ〜新聞ちぎり絵四条烏丸和紙の濃淡や風合いを生かして、来年のえとの作品（大きさの異なる2枚の色紙）を。絵筆では表すことのできない、独特のあたたかさがステキですね。講師：廣野艶子（しゅんこう公認講師）日12/9（火）午前10時〜正午受1750円　別材料費1840円　持はさみ、竹ぐし1本、おしぼり、のりを溶くふた付き容器、フエキのり、あれば平筆●申込締め切り日：12/3（水）新春〜しゅんこう〜和紙ちぎり絵四条烏丸来年のえと・未（ひつじ）の土鈴に花模様をペイントして、新春の縁起物をかわいらしく仕上げましょう。型紙があるので、絵心がないから…と不安な方でも大丈夫ですよ。講師：松井忍（主宰くにおかまさよ）日①12/6（土）午前10時〜正午②12/8（月）午後1時〜3時　受①②各2000円　別材料費①②450円（座布団はつきません）　持なし●申込締め切り日：①②12/1（月）新春〜土鈴に絵付けを〜トールペイント四条烏丸透明感のある色を重ねていく手描友禅。今回は新春の食卓を彩るテーブルセンターにナンテンなどを描きましょう。あらかじめ線が描かれているので、色つけをするだけで本格的な仕上がりに。講師：松島季史醐日12/3（水）午後3時20分〜5時20分　受2000円　別材料費1500円持エプロン、お手ふき●申込締め切り日：11/29（土）新春〜テーブルセンター〜手描友禅四条烏丸大きさは約34㌢×55㌢この講座では、雑誌などの星占いの原稿を執筆しているプロの講師が、来年の全体的な運勢の見方、幸せとツキを呼び込むには何をすべきか、などを解説。参加者には2015年の各自の運勢鑑定書がつきます。幸運の星・木星と哲学の星・土星のメッセージをあなたに！講師：エミリィ・グレース怜奈日①11/30（日）午後1時〜2時30分②12/1（月）午前10時30分〜正午受1700円　別教材費1000円（鑑定書代込み）　持筆記用具　●申込締め切り日：①②11/25（火）※申込時に氏名・生年月日・出生地をお知らせください〜2015年あなたの運勢〜西洋占星術四条烏丸2015年がどんな〝気の流れ〟に入るか見てみましょう。運勢を上げる手段も紹介されるので、結果が自分の思い通りでなくても落ち込まないで。どの方角へ行けば吉のパワーを得られるかという「祐気（ゆうき）取り」の方法の話もあります。※幸運を引き寄せるための折符（お守り）も作製します講師：南尋公（運命学研究家）日①12/14（日）午後1時〜3時②2015年1/27（火）午前10時〜正午受①②各2100円　別教材費①②300円　持筆記用具●申込締め切り日：①12/10（水）②1/23（金）〜吉のエネルギーをアップさせよう〜風水と九星気学でみる来年の運勢四条烏丸講師の南尋公さん来年の日本の姿や個人の金運、仕事運、健康運などいろいろと気になりませんか？　今回は四柱推命の考え方や占い方を勉強するだけではなく、生年月日をもとに講師が作成したあなただけの「2015年度版、運勢鑑定書」がもらえます。「チャンスはいつごろ来る？」「ピンチの避け方は？」など開運方法も解説。※個別鑑定会はありません。鑑定書作成のため、申し込みの際に生年月日（時）をお知らせください講師：高橋利精（日本看命学協会会長）日①12/25（木）午後1時〜2時30分②2015年1/10（土）午後1時30分〜3時③1/14（水）午前10時30分〜正午受①②③各2000円　別教材費①②③700円（鑑定書代込み）　持筆記用具、ノート　●申込締め切り日：①12/19（金）②12/25（木）③1/8（木）〜2015年を占う！ 運勢鑑定書つき〜四柱推命1日セミナー四条烏丸イメージ講師のエミリィ・グレース怜奈さん「森の案内人」として全国の森林・山野を訪ね歩く三浦豊さん。森ガイドの三浦さんと一緒に、京都府立植物園を散策しましょう。京都の潜在植生、山城原野から生えている種類の植物を訪ねましょう。観覧温室内を中心に歩くので、寒さを気にせず鑑賞できそうですね。珍しい植物を探すのも楽しみ。講師：三浦豊（森と庭のガイド）日12/19（金）午後1時〜4時ごろ受3000円　※現地への交通費・入園料は各自負担持筆記用具　※歩きやすい服装で参加を●申込締め切り日：12/9（火）※振込制〜京都府立植物園・温室内を散策〜京の森林ウオーク現地講師の三浦豊さん講師のETSUCOさんドラマ「王女の男」でも描かれました〈予定〉①12/15（月）午後7時〜8時30分　座学②1/24（土）金鳥山・七兵衛山・打越山③2/14（土）東お多福山④3/7（土）六甲山⑤3/28（土）甲山ベテランのアルパインガイドに学ぶ初心者対象の登山教室を開講。初回の座学では行程の詳細説明はもちろん、山歩きの基本から役立つウエアの情報、必要な備品のそろえ方までをレクチャー。2〜5回目は、毎回土曜日に現地実習です。冬でも登りやすい山を訪れます。登山の醍醐味を味わいましょう。講師：宮永幸男（京都トレッキング協会）日右表参照　※座学の会場は四条烏丸会場受1万6000円（現地実習の交通費・昼食代は各自負担）持初回は筆記用具（現地実習の持ち物は初回に案内）●申込締め切り日：12/5（金）※振込制〜初心者向けコース〜トレッキング入門教室現地歴史に触れながら、四季折々の京都の魅力を求めて、楽しい散歩道を選んで毎月1回歩く「とっておき京さんぽ」。12月は東山・青蓮院と、その飛地境内である青龍殿へ。日本三大不動の1つである「国宝青不動」の特別御開帳を堪能しましょう。歩く距離は約1㌔。講師：若村亮（京都学講師、らくたび代表）日12/9（火）午後1時〜4時ごろ　※当日の集合場所は地下鉄「東山」駅　受4500円（拝観料を含む）　●申込締め切り日：11/28（金）※振込制〜青龍殿「国宝・青不動」特別御開帳〜とっておき京さんぽ現地〈行程〉明智光秀・首塚─青蓮院─青龍殿　※青蓮院から青龍殿まではシャトルバス利用講師の若村亮さん

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