ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 11月29日号

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（7）2014年11月29日（土曜日）中央第1697号一筆画～生活の潤いに絵手紙を～美術■講諏訪雅紫（雅香流一筆画会講師）　■日①第2・4（火）午後1時～3時。1/13～3/24（全6回）②第1・3・5（金）午前10時～正午。1/16～3/20（全6回）■受①②12960円　□別材料費①②2400円■持顔彩、筆（大・小各1本）、青墨、はがき（絵手紙・俳画用）10枚ほど、半紙、フェルト地の下敷き（できれば白）＝以上販売可、要予約。すずり、筆洗、白皿、古タオル俳画とすみ絵～四季折々を～美術墨と顔彩を使って季節の風景、花、果物などを。■講小倉翠玲（新俳画・茜の会主宰）■日①第1・3・5（日）午前10時～正午。1/18～3/29（全6回）②第2・4・5（金）午後3時20分～5時20分。1/9～3/27（全7回）■受①11100円②12950円　□別初めての方は材料費①3060円②3470円　※後日道具代要・初回に講師より説明有■持初回は古タオル　※2回目以降は筆など水彩画美術■講茨木祥之■日①第1・3・5（木）1/15～3/19（全6回）②第2・4（土）1/10～3/28（全6回）。いずれも午前10時30分～午後0時30分■受①②15600円■持クロッキー帳F6号、スケッチブックF6号、鉛筆（2B・3B各1本）、練り消しゴム、サツマイモ1個、タマネギ2個　※2回目以降の絵の具などは初回に講師より説明有絵手紙アート美術絵を描くのが苦手…と思っている方でも、ステキな絵が完成しますよ。■講かたのふくこ（PostCard Artist）■日第1（火）午前10時～正午。1/6～3/3（全3回）　 ■受6660円　□別材料費240円■持彩色筆と墨筆（各1本）、顔彩18色、すずり、青墨、梅皿、筆洗、画仙紙はがき、ピーマンとパプリカ（赤・黄）各1個、半紙3枚、あれば書道用下敷き絵手紙＆ポストカード美術■講岡田俊一（院展・院友）　■日①第1・3・5（月）午後1時～3時または午後3時20分～5時20分。1/19～3/30（全6回）②第2・4・5（土）午前10時～正午。1/10～3/28（全7回）■受①13260円②15470円　□別材料費①1500円②1750円（手本・はがき代込み）■持初回は筆記用具　※2回目以降の筆、顔彩などは初回に講師より説明有鉛筆デッサン美術希望者は、着彩したり日本画に進むことも可。■講頴川麻美子■日第2・4（木）午前10時30分～午後0時30分。1/8～3/26（全6回）■受16350円■持スケッチブック（F8号以上）、鉛筆（2H・H・HB・B・2B・3B各1本）、練り消しゴム、鉛筆削りまたはカッターナイフ、モチーフ（初回はリンゴ1個）水彩色鉛筆画美術■講小倉翠玲（新俳画・茜の会主宰）■日第1・3・5（火）午後3時20分～4時50分。1/6～3/31（全7回）■受12950円　□別初めての方は初回材料費160円■持初回は鉛筆（BまたはF1本）、消しゴム、あれば水彩色鉛筆（レンタル可・1回500円、要予約）※2回目以降の持ち物は初回に講師より説明有風景・静物画 入門美術好きな画材で風景・静物を描きます。スケッチした絵を持参してもOK！■講植木善三郎（三軌会会員）■日第1・3・5（金）午後1時～3時。1/16～3/20（全6回）■受12360円　■持初回はスケッチブック（F6号）、水彩絵の具または色鉛筆（24色以上）、描きたい風景の写真や静物筆ペンで描く墨絵美術手軽に扱える筆ペンで、墨絵に挑戦してみませんか。線の描き方から丁寧に指導します。■講上村京子　■日第1・3・5（金）午後1時～3時。1/16～3/20（全6回）■受12000円　□別材料費200円※初めての方は筆ペンセット代1080円も別途要■持ティッシュペーパー、スケッチブック（A4くらい）水彩画美術■講岡田俊一（院展・院友）　■日①第2・4（水）午後1時～3時。1/14～3/25（全5回） ※2/11除く②第2・4・5（土）午後3時20分～5時20分。1/10～3/28（全7回）■受①10300円②14420円　□別材料費①1500円②2100円（用紙・手本代など）　■持初回は筆記用具　※2回目以降に必要な道具は初回に講師より説明有色鉛筆と水彩画美術花や風景を、色鉛筆でやさしい雰囲気に仕上げましょう。初めての方も気軽にどうぞ。■講中西栄子■日第2・4（金）午後1時～3時。1/9～3/27（全6回）■受12360円■持鉛筆（B）、色鉛筆（24色以上）、スケッチブック（F4号以上）、消しゴム、リンゴ1個墨彩画と絵手紙美術■講古代恵子■日第2・4・5（火）午後3時30分～5時30分。1/13～3/31（全7回）■受16100円　□別初めての方ははがき代100円　■持顔彩、彩色筆（大・小各1本）、面相筆（中1本）、鉛筆、筆洗、絵皿、スケッチブック（A4以上）、墨汁、練り消しゴム、葉付きかぶら1個水墨画と絵手紙美術■講今西進齊（桂泉庵主宰）　■日第1・3・5（木）午後1時～3時。1/15～3/19（全6回）■受14190円　□別材料費1230円■持太筆（あれば水墨画用）、水墨画用半紙（10枚ほど）、墨、すずり、絵皿、古タオル、筆洗、文鎮、下敷き（A3程度）、あれば顔彩地蔵絵～穏やかなほほえみを～美術やさしいほほえみのお地蔵さまの絵を。■講伊藤愼一郎■日第1・3・5（木）午後1時～3時。1/15～3/19（全6回）■受17100円　□別初めての方は材料費2500円（筆・紙代）■持墨、すずり、文鎮、筆洗、小皿、タオル、顔彩（あれば18色）または水彩絵の具水彩画～午前・午後コース～美術■講中村　實■日第2・4・5（日）①午前10時～正午②午後1時～3時。1/11～3/29（全7回）■受①②12950円　■持初回は透明水彩絵の具（24色くらい）、パレット、筆（大・中・小各1本）、鉛筆、消しゴム、筆洗、古タオル、あればドライヤー、水彩画用紙2枚くらい（①F6号サイズ②F1号サイズ）、モチーフ（申込時に説明有）色エンピツ画・鉛筆画美術四季折々の花や、身近なものを描きます。■講八田　哲■日①第1・3・5（日）1/18～3/29（全6回）②第2（土）1/10～3/14（全3回）。いずれも午後1時～3時■受①13800円②6900円■持鉛筆（H・HB・B各1本）、消しゴム、色鉛筆24色、スケッチブック（A4以上）、モチーフの果物（リンゴが簡単です）洋画美術■講古野恵美子　■日①第2・4（水）1/14～3/25（全5回）※2/11除く②第2・4・5（土）1/10～3/28（全6回）※1/24除く。いずれも午後1時～3時■受①13000円②15600円　□別材料費①1500円②1700円（モチーフ代など）■持初回はスケッチブック（F8号・45㌢×38㌢くらい）、練り消しゴム、鉛筆（B・2B・3B各1本）パステル画美術手軽に描けるのが特徴のパステル画。■講蓮花暁子　■日第2・4（日）午後1時～3時。1/11～3/22（全6回）■受14340円　□別材料費930円■持スケッチブック（F4号）、練り消しゴム、鉛筆（2B～4B各1本）、ソフトパステル（あれば40色くらい）　※初回はパステル無料レンタル可、要予約朝鮮・韓国歴史 よもやま話〝もしも…〟趣味・教養〝朝鮮王朝に君臨した女帝たち〟をテーマに、今回は「もしも…だったら」という違う角度から見た歴史を解説。もしもインス大妃が徳妃であれば…。世子暗殺疑惑がある文定王后が世子をかわいがっていれば…。貞憙王后が女性ではじめての摂政をしていなければ…。■講那羅々（ナララ）　■日第4（日）午前11時～午後0時30分。1/25～3/22（全3回）■受5100円　□別教材費300円　■持筆記用具神社・パワースポットと人氣学（ひとのきがく）趣味・教養人氣学とは、個人が持つ気質をベースにした古代から伝わる人間関係＆行動学のこと。今回は、女性が影響を受けやすいといわれる「天狗・龍神・弁天・稲荷」などの信仰について解説するとともに、神社や聖地の魅力も紹介。■講浜田浩太郎（御師京都主宰）■日毎週（月）午後7時15分～8時30分。1/19～2/16（全5回）■受10000円　□別教材費500円　■持筆記用具世界遺産の謎趣味・教養世界の国々に残された、世界遺産を紹介。1月は「世界遺産の基礎」、2月は「オスマン帝国の都・イスタンブル」、3月は「ヒッタイトの首都ハットゥシャと楔形文字」がテーマです。　■講清水基子（世界遺産アカデミー認定講師）　■日各（土）午後1時～3時。1/24、2/14、3/7（全3回）　■受7200円□別教材費450円　■持筆記用具もっと知りたいヨーロッパ趣味・教養この講座では各国ごとの歴史、世界遺産、音楽、絵画などをわかりやすく楽しく解説。1月はフランス、2月はトルコ、3月は北欧を取り上げます。講談風の楽しい講座です。■講冨田　勲（カレッジ芦屋代表）■日第3（水）午前10時～11時40分。1/21～3/18（全3回）■受6600円　□別初めての方はテキスト代840円■持筆記用具〝源氏物語〟を味わう趣味・教養この講座では源氏物語の要所要所をとりあげて、詳しく解説してもらえます。今回は「浮舟（うきふね）」。途中からの参加でも無理なく楽しむことができますよ。源氏物語の世界に触れてみませんか。■講岩田晋次■日各（土）午後1時～3時。1/17、2/21、3/28（全3回）■受4800円　□別教材費300円　■持筆記用具能役者に聞く！ 能の見方趣味・教養人気の能役者・味方玄（みかたしずか）さんが、実際に作品の一部を演じたりしながら、能の魅力や作品の見どころを紹介。今回のテーマは「世阿弥の名曲を味わう」です。■講味方　玄（観世流能役者、テアトル・ノウ主宰）　■日1/24（土）午前10時～11時30分■受1900円　□別教材費50円■持筆記用具ふしぎな花〝押し花〟手芸・工芸身近にある草花を押して、作品作りを。■講安井孝子（不思議な花倶楽部講師）■日第1・3・5（金）午前10時～正午または午後1時～3時。1/16～3/20（全6回）■受10800円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回花・特殊乾燥機代など3400円）■持カッターナイフ、ピンセット、はさみパッチワーク手芸・工芸初回は作品指定。2作品目からは講師と相談しながら好きな作品を。■講杉江益子（京都シュゲツカルチァースクール講師）■日①第2・4・5（月）午前10時～正午。1/26～3/30（全6回）②第1・3（水）午後1時～3時。1/7～3/18（全6回）■受①②11400円　□別①②作品ごとに材料費■持裁縫用具一式、布切りばさみ、定規（30㌢）クンストレース手芸・工芸メリヤス編みができる方対象。■講福子アラクネー（日本テキスタイルデザイン協会・T・D・A）、小山曄子　■日第1・3・5（火）午後3時20分～4時50分。1/6～3/31（全7回）■受13300円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回430円、糸代込み）　■持初回は棒針3号4本、かぎ針3号1本はじめてのカルトナージュ手芸・工芸■講沢村　泉■日第4（月）午前10時～正午または午後1時30分～3時30分。1/26～3/23（全3回）■受6480円　□別作品ごとに材料費（初めての方は3000円、3作品分）■持初回は布切りばさみ、おしぼり、筆記用具　※2回目以降の持ち物は初回に説明キモノ地で作る洋服手芸・工芸キモノや羽織、反物などを洋服に仕立て、よみがえらせます。■講鬼頭　照（宮﨑東海スクール講師）■日第2・4（木）午前10時30分～午後0時30分。1/8～3/26（全6回）■受13560円■持ほどいた着物、メジャー、製図用紙、ノート、筆記用具羊毛フェルト～ミニチュアDog～手芸・工芸1クールで1作品の完成を目標に、今回は「チワワ」に挑戦。継続すれば好きな作品を製作可。■講中野順子　■日第2・3・4（日）午前10時～正午または午後1時～3時。1/18～3/22（全6回）※2/15、3/15除く　■受14220円　□別作品ごとに材料費■持ニードル、マットとマットカバー（いずれも販売可、要予約）和紙ちぎり絵～しゅんこう～手芸・工芸■講廣野艶子（しゅんこう公認講師）■日第2・4・5（火）午前10時～正午。1/13～3/31（全7回）■受12250円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回1550円）■持はさみ、竹ぐし1本、おしぼり、のりを溶くふた付き容器、フエキのり、あれば平筆手描友禅～手軽に始めましょう～手芸・工芸■講松島季史醐（西日本手描染色協会講師）■日第1・3（水）午後3時20分～5時20分。1/7～3/18（全6回）■受12000円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回1400円）■持エプロン、お手ふき、ボールペン、筆洗、片面チャコペーパー1枚（緑または青）原色ドライフラワー手芸・工芸■講戸田美和子■日第1・3・5（月）午後6時15分～8時15分。1/19～3/30（全6回）■受13200円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回4000円　※道具リース代含む）　■持はさみ、机に敷くナイロン（大きめのごみ袋でも可）、古タオル中国結び～鮮やかな色彩で～手芸・工芸中国結びとは、縁起が良いとされる台湾の伝統工芸。まずは十数種類の基本の結び方を組み合わせてさまざまな作品を作ります。■講森井久里子（台湾毛線手芸協進会委員）　■日第2・4（金）午前10時～正午。1/9～3/27（全6回）　■受10800円　□別作品ごとに材料費　■持はさみ、あればライターシャドーボックス～立体絵～手芸・工芸4枚ほどのプリントを立体的な絵画のように！■講内山好美■日第1・3・5（木）午後3時20分～5時20分。1/15～3/19（全6回）■受12360円■持厚くないプリント3～5枚（カード、カレンダーなど）＝販売可・要予約。あればカッターマット（雑誌でも可）手作り絵本～オリジナル作品を～手芸・工芸ストーリーの組み立てから製本の仕方まで教えてもらえます。身近な素材でイメージをふくらませオリジナル作品を作製しましょう。■講村上浩子（絵本作家）■日第1・3・5（土）午後1時～3時。1/17～3/7（全5回）■受12000円　□別初めての方は材料費1600円■持初回は筆記用具デリカビーズ手芸・工芸まずはミニ織り機を使い、基本作品を。■講辻村恭代（ビーズ・織りとアートの会主宰）■日第4（月）午後1時～3時。1/26～3/23（全3回）■受6630円　□別作品ごとに材料費■持セロハンテープ、はさみ、ミニ織り機（レンタル可・1回200円、要予約）和裁～まずは浴衣から～手芸・工芸簡単な浴衣から始めてみましょう。継続すれば講師と相談の上、好きなものを作ることができます。■講斉藤喜美枝ほか　■日①第2・4（金）1/9～4/24（全8回）②第2・4（土）1/10～4/25（全8回）。いずれも午前10時～午後0時30分■受①②15680円　■持浴衣地、裁縫用具一式、ものさし（尺寸）、あればヘラ台花結び～優雅なひもの結び～手芸・工芸色紙に張ったり、小物に仕立ててみましょう。■講横井寿園（花結び正園会）■日第2・4（木）午前10時～正午または午後3時20分～5時20分。1/8～3/26（全6回）■受12900円□別作品ごとに材料費■持はさみ、定規（30㌢くらい）、ピンセット、筆記用具きらめくシルバー～クレイ＆デコレ～手芸・工芸特殊粘土を丸めたり、のばしたりして、純銀アクセサリーを。■講新田裕美（JLL認定講師）　■日第2・4（土）午後1時～3時。1/10～3/28（全6回）　■受15600円　□別材料費5400円　■持初回はエプロン、おしぼり　※2回目以降のアートクレイ用具は初回に講師より説明有新コース！ ソープカービング手芸・工芸専用のナイフ1本で石けんに彫刻して仕上げるタイ発祥の繊細なアート。カリキュラムに沿って仕上げましょう。■講YUUKO　■日第1・3（金）午前10時～正午。1/16～3/20（全5回）※第2・4（水）コースも有　■受12500円　□別作品ごとに材料費　■持筆記用具、ソープカービング用ナイフ（購入可、要予約）◆申込締切日12/25㈭ちりめん工芸手芸・工芸タペストリー、アクセサリーなどの小物を作りましょう。初めての方は作品指定。■講藤田えつ子（サンタハンズ代表）ほか■日第1・3（水）午前10時～正午。1/7～3/18（全6回）■受9900円　□別作品ごとに材料費　■持小さめの布切りばさみ、縫い針、お手ふき、あれば先のとがったピンセットグラスアート手芸・工芸ステンドグラス風の作品を。　■講加藤みち代（日本グラスアート協会）　■日①各（土）1/17、2/7、3/7（全3回）②第1・2・4（金）1/9～3/27（全6回） ※2/13、3/6除く。いずれも午後1時～3時■受①6480円②12960円　□別①②作品ごとに材料費（初めての方は初回2000円）　■持初回ははさみ、キッチンペーパー5枚ビーズアクセサリー手芸・工芸初めての方はパールのビーズボールを使ったロングネックレスから。　■講マツイユリコ■日第2・4（水）午後3時20分～5時20分。1/14～3/25（全5回）※2/11除く■受8500円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回4000円）　■持ビーズを置く布、先の細いペンチ、丸ペンチ、ニッパー　◆申込締切日1/9㈮ふしぎな花〝押し花〟手芸・工芸花の押し方から、作品作りまで指導。■講横田俊子（不思議な花倶楽部講師）■日①第1・3・5（月）1/19～3/30（全6回）②第1・3（火）1/6～3/17（全6回）。いずれも午前10時～正午■受①②12000円　□別①②作品ごとに材料費■持筆記用具、あれば下に敷く白い紙（カレンダーなど）和裁～簡単な浴衣から～手芸・工芸初めての方は浴衣から始めましょう。■講田中早苗■日①第2・4（日）1/11～4/26（全8回）②第2・4（水）1/14～4/22（全7回）※2/11除く。いずれも午前10時～午後0時30分■受①16480円②14420円■持反物（12㍍以上）、裁縫用具一式、電卓、筆記用具Balletone（バレトン）運動・健康フィットネス＆バレエ＆ヨガの3つの要素を組み合わせた注目のエクササイズ。■講sanae（FTPバレトンインストラクター）■日①第2・4（月）午後4時15分～5時。1/26～3/23（全5回）②第1・3（水）午後6時30分～7時30分。1/7～3/4（全5回）③第2・4（木）午後3時～3時45分。1/8～3/26（全6回）■受①8750円②9250円③10500円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料ピラティス運動・健康見えない部分の筋肉を動かし、強くてしなやかな体づくりを目指します。初めての方は個人のペースで動きましょう。■講山本　孝（フィットネス企画Q）■日毎週（火）午後3時30分～5時。1/6～3/31（全13回）■受22750円■持下に敷くバスタオルルーシーダットン（タイ式健康法）運動・健康古くからタイに伝わる〝仙人の健康体操〟とよばれる健康法です。■講水無瀬優季（JUNE STYLE STUDIO認定インストラクター）■日①毎週（火）午後1時～2時。1/6～3/31（全13回）②第2・4（木）午後6時45分～7時45分。1/8～3/26（全6回）■受①20150円②9300円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料バレエで美ストレッチ運動・健康バレエ特有の美しい手の動きやポーズを基に、初心者向けにアレンジされたストレッチ方法を指導。優雅な音楽に合わせて全身の筋肉を気持ちよく伸ばしましょう。※女性限定■講鳥山美優　■日第1・3（水）午後1時15分～2時30分。1/7～3/18（全6回）■受10800円■持水分補給用飲料、下に敷くバスタオルラテンエクササイズ運動・健康ラテンリズムの音楽で楽しく踊りましょう。■講MIDORI（ダンスインストラクター）■日①第1・3（水）午後3時30分～4時30分。1/7～3/18（全6回）②第2・4（水）午後3時30分～4時30分または午後6時30分～7時30分。1/14～3/25（全5回）※2/11除く③毎週（金）午後3時～4時。1/9～3/27（全12回）■受①9600円②8000円③19200円■持タオル、上靴、水分補給用飲料ピポトレ運動・健康陸上の元オリンピック選手、朝原さんをはじめ、トップアスリートたちとともに活動する講師による講座です。トランポリン・一本歯げたなどを利用した新感覚トレーニングです。個人のペースで動きましょう。■講宮﨑要輔（デポル代表・スポーツトレーナー）■日第1・3・5（土）午前11時15分～午後0時15分。1/17～3/7（全5回）■受10300円　■持水分補給用飲料、上靴ベリーダンス～土曜コース～運動・健康1クールで1曲の完成を目標に、ストレッチからはじめ、基礎の動きの練習、応用と簡単なコンビネーション、曲の振り付け、クールダウンへとすすみます。※女性限定■講YUKIKO　■日第2・4・5（土）午後1時～2時30分。1/10～3/28（全6回）※3/14除く　■受12000円　■持水分補給用飲料、あればヒップスカーフ美スタイル体操運動・健康骨盤を正しい位置に持っていき、太りづらく痩せやすい体質を目指しましょう。■講豆野愛美（StyleExer＋Kマスターインストラクター）　■日第2・4（金）午前10時～11時30分。1/9～3/27（全6回）　■受9000円　別初めての方はベルト・チューブ代1500円　■持水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオルいきいき健康体操運動・健康簡単にできるエクササイズとしてボール体操、ピラティス、リズム体操、ストレッチなどの運動をミックスして行います。■講山本　孝（フィットネス企画Q）■日毎週（月）午前10時30分～正午。1/19～3/30（全11回）■受15400円　■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料太極拳簡化24式～入門～運動・健康体力や年齢に合わせて個人のペースでできるので、どなたでも参加OK。※午後3時～4時30分の経験者コースもあり　■講山本多壽子（日本武術太極拳連盟公認太極拳A級指導員・三段）　■日第2・4（日）午後1時～2時30分。1/11～3/22（全5回）※1/25除く■受7750円　■持タオル、上靴（フラットなタイプがよい）カジュアル社交ダンス運動・健康かしこまらずスニーカーで気軽に踊りましょう。年配の方や初めての方でもOK。上手に踊るコツは姿勢のよさだとか。■講MIDORI（ダンスインストラクター）■日毎週（水）午後5時～5時50分。1/7～3/25（全11回）※2/11除く■受17600円■持タオル、上靴（スニーカーなど）、水分補給用飲料アルジュナヨーガ（佐保田ヨーガ）運動・健康アーサナ（体操）をベースに呼吸法や瞑想（めいそう）を習い、心身の健康を目指しましょう。■講渡辺昧比（日本ヨーガ禅道友会教師・健康心理士）　■日①毎週（火）午後6時30分～8時。1/6～3/31（全13回）②毎週（水）午前10時～11時30分。1/7～3/25（全11回）※2/11除く　■受①26780円②22660円■持下に敷くバスタオル（ヨガマットでも可）元タカラジェンヌが送る～トータルビューティーレッスン～運動・健康〝ボディーメイキングバレエ〟〝ビューティーストレッチ〟〝アロマ＆ヒーリング音楽〟を。※女性限定■講朋　舞花（元宝塚歌劇団）■日①第2・4・5（火）午前10時45分～正午。1/13～3/31（全7回）②第2・4・5（木）午後6時45分～8時。1/8～3/26（全7回）■受①②15400円　■持スポーツタオル、バレエシューズまたは厚手の靴下、動きやすい服装チェアフィットネス運動・健康椅子に座ってストレッチや足踏み、簡単な筋トレなどを行い、体脂肪燃焼を目指します。■講芳賀明子（健康運動指導士）■日第2・4（水）午後1時30分～3時。1/14～3/25（全5回）※2/11除く■受8500円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、運動用の上靴楽しいフラ運動・健康手や足の動かし方といった基本のほか、ハワイアンの曲に合わせて振りを覚えましょう。楽しく踊ることを目標に！　※女性限定■講MANA■日毎週（金）午後2時～3時。1/9～3/27（全12回） ■受18600円■持水分補給用飲料、タオル、パウスカートまたはフレアスカート日本舞踊～新舞踊～運動・健康演歌・歌謡曲など、なじみのある曲に合わせて踊る華やかで優雅な新舞踊。足腰を使うので健康維持にも役立ちます。■講都流公二■日第2・4（木）午後0時30分～1時30分。1/8～3/12（全5回）■受11000円■持浴衣、扇子（初回のみレンタル可）、あれば足袋太極拳簡化２４式運動・健康この講座ではゆったりとした全身運動で体をほぐしながら、基礎体力アップを目指します。個人のペースで運動しましょう。どこでもいつでも楽しむことができる体にやさしい運動です。■講関口牧子（A級指導員・三段）■日毎週（火）午前10時～正午。1/13～3/31（全12回）　■受18600円■持タオル、上靴（フラットなタイプがよい）大人のための簡単HIP HOP～入門～運動・健康運動的要素を取り入れたダンスを基礎から指導。初めての方でも楽しめます。■講MIDORI（ダンスインストラクター）■日第2・4（土）午後2時～3時。1/10～3/28（全6回）　※午後3時30分からの初級コースもあります■受9600円　■持タオル、上靴、水分補給用飲料KaQiLa（カキラ）運動・健康ゆっくりと流れるような動きをしながら呼吸をし、ろっ骨を動かすことで背骨や骨盤のゆがみ改善を目指します。■講河内美和（カキラ認定指導者）■日いずれも午前10時～11時①第1・3・5（土）1/17～3/7（全5回）②第2・4（月）1/26～3/23（全5回）■受①②9000円　■持タオル、水分補給用飲料、下に敷くバスタオル肩すっきりヨガ運動・健康この講座では、主に肩こり解消におすすめのポーズを指導します。肩こり解消、そして美しい姿勢としなやかな体を目指しましょう。■講宮崎敦子（ヨガアライアンス認定）■日第2・4・5（日）午前10時～11時15分。1/11～3/29（全7回）■受11550円　■持水分補給用飲料、タオル、あればヨガマットカラダ調整ストレッチ運動・健康ストレッチを通して不調知らずの体を目指します。柔軟性アップや姿勢改善も期待されます。体の硬さやゆがみが気になる方にオススメ。■講本光左永子■日第1・3・5（金）午前10時30分～11時45分。1/16～3/20（全6回）■受9300円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料英語でヨガ運動・健康この講座ではポーズの説明やヨガの教えを簡単な英語で指導。英語が苦手な方でも、見よう見まねでポーズを覚えていくうちに、英語のヒアリング力もアップしそうですね。■講ドミニク（JUNE STYLE STUDIO認定インストラクター）■日第1・3（日）午前11時～正午。1/18～3/15（全5回）　■受9750円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料とっておき大人の京都学趣味・教養千年の都として長い歴史を歩んできた京都には、さまざまな「歴史」「伝統文化」「暮らし」が受け継がれています。そのような京都が誇る遺産を、毎月1つのテーマごとに解説。各テーマの誕生や発展に関わる歴史的な背景やそれぞれの鑑賞ポイント、特筆すべき歴史上の人物なども紹介。京都散策の参考にも役立ちそう。■講若村　亮（京都学講師）■日第3（木）午後1時～3時。1/15～3/19（全3回）■受7800円　□別教材費150円■持筆記用具イザというときの歳時記案内趣味・教養地方からの来客の際、関西の祭礼や仏事を案内、または説明するときに、押さえておいた方が良いポイント・おすすめルートなどをきめ細かく紹介します。今回のテーマは「より深く〝歳時記〟とその意味を考える」です。〝七福神〟のメンバーチェンジの話や、お水取りで集合に遅れた神様の話など、興味深いエピソードも満載です。■講小嶋一郎（京都感動案内社 代表）■日第2（火）午前11時～午後0時30分。1/13～3/10（全3回）■受6600円　□別教材費600円■持筆記用具1月七福神、湯立神楽2月五大力さん、梅花祭3月東大寺二月堂修二会、涅槃会1月「風習」京都の暮らしにおける習わしや年中行事2月「料理」京都の料理文化や京野菜・京菓子について3月「家紋」京都の歴史を反映した家紋の世界http://kyotoliving.co.jp/culture/このほか、語学・趣味・教養・音楽・新講座・体験講座・社外講座もあります。詳しくはHPで検索をリビングカルチャー倶楽部京都リビングカルチャー倶楽部検索⬆クリック詳しくは1月からの受講生募集！

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