ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 東南版 1月31日号

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（8）2015年1月31日（土曜日）東南第1703号〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く四条烏丸会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは現地・提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは〈平日〉午前10時～午後5時　※土日祝除く●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）　●駐輪・駐車場・託児施設はありません。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く　●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、 ■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です 　※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル内※受付は2階です◎‌‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※祝日除く入会金年会費不要ですカルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索扌大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）☎075（212）4728四条烏丸☎075（924）0550現地・提携※駐輪・駐車場はございません「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから洛西会場でも開講中！ 詳しくはHPで検索をピラティスで見えない部分、体の内側の筋肉（インナーマッスル）を動かし、強くてしなやかな体づくりを目指しましょう。また体のゆがみ・くせを見直し、正しい姿勢をキープできるよう簡単トレーニングを！　個人のレベルに合わせて運動できるので、気軽に参加してください。講師：山本孝（フィットネス企画Q）日毎週（火）午後3時30分〜5時。2/17〜3/31（全7回）受1万2250円持下に敷くバスタオル〜健康・美のために〜ピラティス四条烏丸中国結びとは、縁起がよいとされる台湾の伝統工芸。さまざまな結び方を組み合わせて制作します。今回は1日でミニ色紙におひなさまを飾りましょう。講師：森井久里子日2/13（金）午前10時〜正午受1700円　別材料費1000円持はさみ、あればライター、木工用ボンド●申込締め切り日：2/8（日）〜おひなさま〜中国結び四条烏丸生まれた年・月・日・時間の干支（えと）を割り出し、4つの柱をもとにその人の性格や運命を占う四柱推命。わかりやすく理解するためのポイントや、鑑定の優先順位を指導。初めて学習する方は、必ず①を受講してください。講師：高橋利精（日本看命学協会会長）日①2/23（月）午前10時30分〜正午②第2・4（月）午後1時〜2時30分。3/9〜5/25（全6回）　受①1900円②1万1400円　別教材費①200円②300円　持筆記用具、ノート、万年暦（販売可・要予約）〜入門〜四柱推命実践四条烏丸着物や市松人形に使用する、絹の友禅生地を使ったミニ着物を作る講座。キットが用意されているので、仕立て経験のない方でも柄合わせが上手にできますよ。今回は7分の1サイズ（高さ約25㌢）の作品を。講師：森修市（染織プランナー）日第2・4・5（火）午後1時〜3時。2/24〜3/31（全4回）　受9000円　別材料費7200円（5分の1サイズを希望の場合は9500円）※木製衣桁（いこう）つき　持裁縫用具●申込締め切り日：2/20（金）New〜存在感たっぷりの本格的な作品〜ミニ着物づくり四条烏丸イギリス発祥の伝統的な砂糖工芸。正しく保管すれば、何年もの間飾って楽しむことができます。今回はコーティング済みの土台に、シュガーペーストやアイシングで花などの装飾をしましょう。※食用ではなく観賞用です講師：RIKO（東京シュガーアート分室講師）日2/15（日）午前10時〜正午　受2000円別材料費2700円（ケース代込み）　持エプロン、ハンドタオル　●申込締め切り日：2/10（火）※申込時に希望の色（オレンジ・ピンク・水色）を伝えてくださいNew〜二段のミニケーキ〜シュガーアート四条烏丸日本語での歌の指導をするシャンソン教室。参加者それぞれのキーに合わせたピアノ伴奏で、個性を大切にした歌い方を指導。コース初日にのみ体験可（体験料1000円要・要予約）。※他コースもあり。詳細は問い合わせを講師：野村エミ、ピアノ伴奏中村力日各（火）午後2時〜3時30分。3/10・31、4/14・28、5/19、6/2（全6回）受2万6170円別教材費3000円　会シャンソニエシュウ（木屋町御池）●申込締め切り日：2/27（金）　※振込制〜生のピアノ演奏でレッスン〜日本語で歌うシャンソン提携講師の奥田浩子さん申込締め切り日２／21㈯色柄は当日選択を自己流メイクにひと手間加えて美人顔を目指しませんか。初回はベースメイクから。講師独自のメソッドは〝ナチュラル〟がテーマ。軽やかで生まれたての赤ちゃんのような美肌にみせるテクニックを伝授。2回目は若々しく〝今の顔〟になる眉をアドバイス。最終回はアイメイク。アイラインとマスカラのダブル使いで、簡単・すっきり・くっきりした目元に！講師：奥田浩子（美容家、OHBLBEAUTYACADEMY代表）ほか日各（水）午後1時〜3時。2/25、3/11・25（全3回）※1日のみ参加希望の場合は応相談　受9000円　持顔全部が映るサイズの置き鏡、タオル、ヘアバンドかカチューシャ、手持ちのメイク用品一式、筆記用具New〜輝くマダム世代のためのメイクレッスン〜たった3回で美人といわせるメイク塾四条烏丸〈各回のテーマ〉①うっとり艶肌にみせるベースメイクテクニック②大人の洗練眉のつくり方③はりのある目元になるアイメイクテクニック飲食店などで見かけるオシャレなアートに挑戦！　オイルパステルと指を使って、おひなさまの絵を描いてみましょう。特殊な黒板には下絵が描かれているので、塗り絵感覚で楽しめますよ。講師：田辺恵美子日2/17（火）午前10時〜正午受2500円　別材料費500円持筆記用具、エプロン●申込締め切り日：2/10（火）〜POPなおひなさま〜チョークアート四条烏丸塗り絵感覚で気軽に楽しめる〝ステンシル〟の手法で描くので、気軽に楽しめますよ。今回は木製の扇にかわいらしいおひなさまの絵をペイントしましょう。サイズは縦25㌢×高さ14㌢×厚み1㌢ほど。講師：松井忍（主宰くにおかまさよ）日2/21（土）午前10時〜正午受2060円　別材料費500円（飾り台別売り）　持エプロン、あれば筆洗　●申込締め切り日：2/14（土）〜おひなさまを描く〜トールペイント四条烏丸初めて着付けをする方でもOK。体形に合わせた着こなしや、帯結び、補正の仕方を教えてもらえますよ。着崩れしたときの直し方も学べるので、いざというときに安心ですね。今まで自己流で着付けをしていた方には、より美しく見えるポイントをアドバイス！講師：野上節子、斉藤喜美枝ほか日各（木）午後1時〜3時。2/19、3/5・19（全3回）　受6300円持着物着付け用具一式　※販売やレンタルは一切ありません　●申込締め切り日：2/15（日）〜ハレの日は和装で〜きもの着付け四条烏丸たんすに眠っている着物を、女性向けの作務衣にリメイク！　ミシンを使用して、上衣と巻きスカート（またはゴム入りズボン）に仕立て直しましょう。講師：岩田弥生日2/9（月）午前9時30分〜正午受2100円　別材料費2000円持ほどかずに手洗いした着物地、縫い針、まち針、しつけ糸、鉛筆●申込締め切り日：2/5（木）〜思い出の着物を作務衣(さむえ)に〜着物をリメイク四条烏丸座って、立って、その場でゆっくりと足踏みをして…。効果的に体を動かして、機能改善を目指しませんか。ストレッチやヨガの動きも取り入れます。凝り固まってしまいがちな体をほぐし、普段使わない筋肉も動かす習慣を！講師：河内美和日①各（土）午前10時〜11時。2/14・28（全2回）②各（水）午後3時30分〜4時30分。2/18・25（全2回）　受①②3600円　持タオル、水分補給飲料、下に敷くバスタオル●申込締め切り日：①2/9（月）②2/14（土）New〜機能改善を目指して〜リフレッシュ体操四条烏丸講師の河内美和さんタイで〝仙人の健康体操〟と呼ばれる健康法。肩こり、腰痛、内臓の動き、体のゆがみの改善を目指して運動しましょう。類似しているヨガよりもポーズの難易度が低いので体の硬い方でもOK。講師：水無瀬優季日第2・4（木）午後6時45分〜7時45分。2/12〜3/26（全4回）受6200円　持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料〜タイ式健康法〜ルーシーダットン四条烏丸ゆったりとした動きで、心と呼吸のバランスをとる太極拳。この講座では「健康・友好・平和」がモットーの〝楊名時（ようめいじ）健康太極拳〟を指導。ご年配の方から若い女性まで、幅広い年齢層に人気です。個人のペースで運動できるので、どなたでも参加OK。※月曜コースも開講中。詳細は問い合わせを講師：古川裕子日2/17（火）午後3時30分〜5時または午後6時20分〜7時50分受1750円持タオル、上靴（ぺたんこがよい）〜1日体験〜楊名時健康太極拳四条烏丸しなやかで、疲れにくい体をつくる「初めてのカンフーレッスン」はストレス解消にぴったりだとか。仕事帰りに気持ちのいい汗を流しましょう。講師：吉田瑠美日第2・4（金）午後6時45分〜8時。2/27〜3/27（全3回）受4950円持タオル、底の薄い上靴（フラットなタイプがよい）、水分補給用飲料〜中国武術に挑戦！〜初めてのカンフーレッスン四条烏丸講師の吉田瑠美さん体についてしまったクセを放っておくと、さまざまな不調の原因になってしまうことも。この講座で自分のクセをみつけ、ストレッチを通して不調知らずの体を目指しましょう。体の硬さやゆがみが気になる方にオススメ！講師：本光左永子日第1・3（金）午前10時30分〜11時45分。2/20〜3/20（全3回）　受4650円持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料〜体の硬さ・ゆがみが気になる方へ〜カラダ調整ストレッチ四条烏丸この講座では未経験の大人の方を対象に、バレエバーを使ったレッスンを行います。立ち方、手足の位置や動かし方など、バレエの基礎を身につけましょう。継続受講すれば引き締まった、美しいボディーラインも手に入りそうですね。※女性限定講師：鳥山美優日第2・4（土）午前10時〜11時。2/28〜3/28（全3回）受5250円持水分補給用飲料、あればバレエシューズ〜気分はバレリーナ！〜はじめてのバーレッスン四条烏丸裁縫小物入れとして使えるバニティーポーチを、3回のレッスンで作りましょう。メイク用品を入れるのもいいですね。※サイズは約19㌢×12㌢×10㌢講師：大槻謹子日各（水）午前10時〜正午。2/25、3/11・25（全3回）受5550円　別材料費3000円持裁縫用具、布切り・紙切りばさみ、定規（20㌢）、鉛筆2B、色鉛筆（赤・黄色）〜パッチワークの手法で〜バニティーポーチ四条烏丸講師の野村エミさん講師の水無瀬優季さん講師の高橋利精さんkyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承くださいパワースポット「伊勢神宮」外宮・内宮へおかげ横丁でフリータイムも2月11日（祝・水）、3月21日（祝・土）ほか　4800円　伊勢神宮を外宮から内宮へ。昼食（自由食）は「おかげ横丁」で伊勢グルメを楽しんで。往路復路ともにJR「南草津」駅経由。〈日程〉2月11日（祝・水）、3月21日（祝・土）・25日（水）〈旅行代金〉4800円（往復バス）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時発）─現地─JR「京都」駅八条口（午後7時15分ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行2カ所のショッピングスポットを回りますIKEAと神戸三田プレミアム・アウトレット2月7日（土）・18日（水）　4500円約200のブランドが並ぶ「神戸三田プレミアム・アウトレット」と、スウェーデン生まれの家具や雑貨で人気の「IKEA（イケア）神戸」へ。〈日程〉2月7日（土）・18日（水）〈旅行代金〉4500円（往復バス代、大人・子ども同額）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前9時発）─現地─JR「京都」駅八条口（午後6時30分ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員なし東大寺お水取りと春日大社国宝特別参拝人気のならまちエリアへも3月3日（火）・7日（土）　5980円　奈良の風物詩・東大寺二月堂のお水取り。春日大社の国宝御本殿特別参拝へも。〝ならまち〟は自由散策です。添乗員同行。〈日程〉3月3日（火）・7日（土）〈旅行代金〉5980円（往復バス代・春日大社拝観料・夕食弁当代）〈行程〉JR「京都」駅八条口（午後0時30分発）ー春日大社ーならまちー東大寺ーJR「京都」駅（午後9時30分ごろ着）〈最少催行人数〉25人　国内最大級ともいわれるウインターイルミネーションの鑑賞に、三重県「なばなの里」へ行きませんか。新テーマエリアの「ナイアガラの滝」や川の流れを表現した「水上イルミネーション」、約200mの「光のトンネル」、チャペルの前に立つ「ツインツリー」など、見どころたくさん！　往路では、アウトレットパーク「ジャズドリーム長島」で買い物も楽しめます。〈日程〉2月7日（土）・11日（祝・水）・16日（月）・19日（木）、3月4日（水）・7日（土）・21日（祝・土）〈旅行代金〉5980円（往復バス、入園料）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前10時発）－ジャズドリーム長島－なばなの里－JR「京都」駅八条口（午後9時30分〜10時ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行「なばなの里」でイルミネーションを鑑賞「ナイアガラの滝」など、美しい光の世界に2月7日（土）・11日（祝・水）ほか　5980円ＬＥＤで自然の情景が表現されています長浜盆梅と近江商人の郷「五個荘」のひな祭琵琶湖路を巡る1日　黒壁スクエアへも2月21日（土）・22日（日）・25日（水）　4980円　長浜の盆梅見学後は近接の黒壁スクエアで買い物や自由食を。近江商人の屋敷町が残る五個荘で商家のひな人形も鑑賞します。〈日程〉2月21日（土）・22日（日）・25日（水）〈旅行代金〉大人4980円（往復バス代、盆梅展・商人屋敷3館入館券含む）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時30分発）―JR「京都」駅（午後6時ごろ着）〈最少催行人数〉25人 ※添乗員同行名古屋・徳川美術館のひな人形を鑑賞ノリタケの森では自由行動。昼食付き2月25日（水）、3月1日（日）　8950円　名古屋・徳川美術館の特別展「尾張徳川家雛まつり」を鑑賞後、ノリタケの森「キルン」で昼食を。最少催行人数25人。添乗員同行。〈日程〉2月25日（水）、3月1日（日）〈旅行代金〉8950円（往復バス代、徳川美術館入館料、昼食代含む）〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時30分発）ーJR「南草津」駅―現地―JR「南草津」駅―JR「京都」駅八条口（午後7時15分ごろ着）　琵琶湖を望む箱館山スキー場（高島市）では、ファミリー向け「キッズワールド」も人気。旅行代金（往復バス代金込み・昼食なし）は、1日リフト券＋ゴンドラ券付きで大人6500円、18歳以下5200円、ゴンドラ券のみで大人3980円、18歳以下3380円（キッズワールド入園希望者別途500円）。レンタルスキー、ボードは当日申し込み（ツアー参加者は通常料金より20％引き）。 ※レンタル関係はスキー場で当日申し込みを。添乗員同行〈日程〉2月7日（土）・11日（祝・水）・14日（土）・15日（日）・21日（土）・22日（日）〈旅行代金〉本文参照〈行程〉JR「京都」駅八条口（午前8時発）―箱館山スキー場（午前9時45分ごろ着）～自由行動～箱館山スキー場（午後5時ごろ発）―JR「京都」駅八条口（午後7時ごろ着）〈最少催行人数〉25人琵琶湖一望の銀世界・箱館山に直行1日リフト券＋ゴンドラもセットです2月7日（土）・11日（祝・水）ほか　大人6500円スキー、ボードも楽しめます　※写真はイメージ　京都最大級の光の祭典「京都イルミエール」が、るり渓温泉で開催中。約1万㎡の敷地に100万個のLEDを使ったロマンチックな世界が広がります。スモークとレーザーによるオーロラショーにも注目を。JAたわわ朝霧では農産物の買い物（日程により変更の場合あり）、大石酒造では試飲を楽しんで。添乗員同行。※オーロラショーは天候により中止になる場合あり〈日程〉2月11日（祝・水）・14日（土）・24日（火）〈旅行代金〉4800円（往復バス代・入場料）※食事なし〈行程〉JR「京都」駅八条口（午後0時30分発）─四条大宮─JAたわわ朝霧（2月11日は井筒八ッ橋新光悦店）―出雲大神宮―大石酒造―保津川あられ本舗―るり渓（京都イルミエール）―四条大宮―JR「京都」駅八条口（午後8時45分ごろ着）〈最少催行人数〉25人幻想的な、京都最大級イルミネーションるり渓の「京都イルミエール」へ2月11日（祝・水）・14日（土）ほか　4800円写真はイメージ

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