ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 2月28日号

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（8）2015年2月28日（土曜日）西南第1707号肩幅よりも広く足を広げて立つ。両手は頭上へまっすぐ伸ばして手のひらを上にして組み、上半身を左へ傾ける⒈手と一緒に上半身を動かそう⒉教えてくれたのは…ズンバ スタジオ京都 Z-Baru（バルゥ） 　　　　インストラクター 梶原 幸子さん左手を腰にあてる。右手は手のひらを上にして体の左へ伸ばし、そのまま上半身も左へ倒す。腰を右側に伸ばし、右肩と引っ張り合うようにして20～30秒キープ。反対側も同様に2のとき、上半身は胸を下にして床と平行になるように倒し、伸ばした手と逆の方向に腰を引っ張るよう意識しましょう。背中、脇腹、腕の後ろ側に加え、太ももの内側、おなかの筋肉が伸びます左右1回ずつしましょうPOINT「かけいぼ診断」相談募集ファイナンシャルプランナーが紙上で回答します本紙の人気コーナー「かけいぼ診断」では、読者の皆さんからの相談を募集中。家計の悩みに、ファイナンシャルプランナーがプロの立場からアドバイスします。ご希望の方は、①収入（額面と手取り）、天引き分の明細（税金、年金等）②支出（費目別）③相談したいこと（具体的に）、〒、住所、相談者の氏名、家族構成と年齢、職業（業種も）、電話番号を書いて、〒604︱８５６０（住所不要）京都リビング新聞社編集部「かけいぼ診断」係へ。メールmailbox @kyotoliving.co.jpでも受け付け。掲載分には薄謝進呈。旬の味でゆっくりと「ご法事　ご会食プラン」5000円～JR「嵯峨嵐山」駅より徒歩1分ホテルビナリオ嵯峨嵐山ＪＲ「嵯峨嵐山」駅より徒歩１分の「ホテルビナリオ嵯峨嵐山」。「ご法事 ご会食プラン」は５０００円、６０００円、７０００円の３つ。いずれも和・洋・和洋折衷があり、旬の食材に手間ひまかけた料理が用意されます。落ち着いた雰囲気の和室はテーブル、いすのセッティングだから、故人をしのぶひとときをゆっくり過ごせそう。館内はバリアフリー。車いすでもスムーズに利用できますよ。１週間前までに要予約。大浴場を希望する場合は相談を。●右京区嵯峨天龍寺広道町３―４（コミュニティ嵯峨野内）、☎０７５（８７１）９７１１。駐車場あり写真は6000円のコースhttp://hotel-binario.jp館内は、個室のほか宴会場やレストランなど多彩法事について、なんとなくは知っているけれど詳しくは…という人も多いかもしれませんね。基本的な知識や主催者になったときに心がけたいポイントなどを、１級葬祭ディレクターの九谷田（くたにだ）拓司さんに教えてもらいました。※記事の内容は、宗派・宗旨などにより異なる場合もあります「『法要』は、『追善（ついぜん）供養』（下記参照）のことで、故人を供養するために僧侶にお経をあげてもらい、皆で冥福を祈ることを指します。一般的には、『法要』とその後の会食なども含めて『法事』と呼びます」「例えば、普段は離れて暮らす息子さんが喪主の場合、自分は面識がないからと、親戚や故人の友人を招かないこともあるそうです。もちろん、やむを得ないケースもあるでしょうが、生前の親の人間関係「追善供養」とは1級葬祭ディレクター九谷田拓司さん最近はごく内輪で行う「家族葬」が増えていることに象徴されるように、法事も簡素化が進んでいるように感じます。一見、煩わしそうに見えても、先祖から伝わり、これまで皆がしてきたことを自分も行い、次の世代につなぐのは大切なことではないでしょうか。法要の種類（仏式の場合）忌日（きじつ）法要初七日（しょなのか）亡くなった日から数えて7日目二七日（ふたなのか）14日目三七日（みなのか）21日目四七日（よなのか）28日目五七日（いつなのか）35日目六七日（むなのか）42日目四十九日（しじゅうくにち）※ 満中陰（まんちゅういん）とも いう49日目百カ日（ひゃっかにち）亡くなってから100日目年忌（ねんき）法要一周忌（いっしゅうき）亡くなってから満1年目三回忌（さんかいき）満2年目（ここから亡くなった年を含めて数える）七回忌（ななかいき）※ 以後、十三回忌、十七回忌、二十三回忌、二十五回忌、二十七回忌、三十三回忌、三十七回忌、五十回忌と続きます。三十三回忌までで終わるのが一般的ですが、なかには五十回忌まで行う人も満6年目「四十九日または五七日で忌明けした後、法事は、一周忌や三回忌などの年忌法要（表参照）に行われます。法事は、一般的には故人の葬儀の喪主を務めた人が主催します。時期は、命日の１週間前が望ましいとされますが、曜日の都合などで皆が集まりやすい日を選ぶこともあります。その場合は、命日を過ぎて行うのはしきたりに反します。日にちは前倒しに。ちなみに日程や内容なども、喪主が主導で決定しますが、親族の年配の方の意見を尊重されることが多いです」が分からないとか、高齢者を招くのに遠慮がある、というのが理由なら、そこは少しがんばって案内してみられては、と思います。故人と親しかった友人が訪れることで、会場の空気が変わることも少なくありません。法事は故人の成仏を祈るためのものですが、残された人同士が思い出を語り、その絆を確認できるきっかけにもなります。そこを意識すれば、一層和やかで、貴重なひとときとなるはずです」残された人が絆を実感する機会でもあります知っておきたい　　　 のこと「法事」「法要」の違いは？法事で心がけたいことは？法事を行う時期は？知っておきたい知っておきたい知っておきたい　人は死んだ後に生まれ変わり、来世の幸・不幸は生前の行いで決まるというのが仏教の教え。でも、亡くなった人は、もうこの世で善行を積むことができないため、遺族が代わって仏様の供養をし、故人の善行にプラスしてもらえるよう祈る行為が〝追善〟です。　故人の極楽浄土への往生をお願いできるのは、初七日から四十九日の間の7日ごとのみとされ、このときの法要が「追善供養」と呼ばれます。教えてくれた人専門家に聞きましたロビーから日本庭園が眺められる「御所西　京都平安ホテル」。こちらでは、線香の利用が可能。古来より大切にされてきたセレモニーを、心静かに行えそうですね。祭壇を設けてのセレモニーができる洋間プラン（僧侶控え室付き・３万円～）、仏間プラン（２万円～）があり、予算や内容も相談できますよ。セレモニー後は、別の個室で食事を。８人以上なら室料をサービスして線香の利用が可能なホテルのプラン祭壇を設けた和と洋の2つあり旬の食材盛り込んだ「季節会席」は6000円から御所西　京都平安ホテルhttp://www.kyoto-heian-hotel.com/「季節会席」6000円の献立例前　菜　うすい豆腐、鉄砲和え、　　　　菜の花と子旨煮蒸し物　甘鯛藷蕷蒸し　若布餡お造り　四種盛り小　鍋　蕨鍋焼き物　季節の肴、筍木の芽焼、　　　　あしらい六種揚げ物　海老と筍の手毬揚げ、　　　　白魚小原木揚げ、添え野菜御　飯　季節御飯香の物　三種止　椀　赤出汁水　物　苺のデザート目にも口にも春を届けてくれる「季節会席」（６０００円～）洋間プランのイメージくれます（通常５０００円）。料理は、旬の味を盛り込んだ「季節会席」（６０００円～）がおすすめ。この時期はタケノコなど春の味覚が堪能できます。前日までに要予約。●上京区烏丸通上長者町上ル（地下鉄「今出川」駅から徒歩約７分）、☎０７５（４３２）６１８１法要会場まで無料バスでお出迎えカニ会席や日本料理の法要プランが好評座敷に、いすとテーブルのスタイルが人気です札幌かに家京都店鮮度の良いカニが楽しめる「札幌かに家京都店」。大谷本廟・祖廟の近くで、大型立体駐車場もある同店は、粗供養品の持ち込みも便利なので、法要後の会食会場として好評です。大小ある部屋は落ち着いた雰囲気。座敷や掘りごたつの個室のほか、座敷にいすとテーブルが置かれたタイプも喜ばれています。店内での法要も可能なので相談を。「かにのお造り」や「かに天ぷら」などカニづくしのカニ会席は４３００円〜。「魚介お造り盛り合わせ」と湯葉や豆腐などを使った日本料理の法要会席は５９４０円〜。事前予約でカニが苦手な人にはカニなしの料理で対応可。個室利用は部屋料要。15〜56人用の無料送迎マイクロバスは希望の場所へのお迎えＯＫ（京都市内全域、要予約）。電話で資料請求をするとパンフレットの送付も。●東山区祇園石段下南、☎０７５（５４１）１１１０。午前11時〜午後９時30分。無休。駐車場50台無料送迎のマイクロバス「かにバス」法要会席「白菊」5940円（全10品）要らなくなった着物や帯、和装小物、切手などは、「一輝堂」に買い取ってもらいましょう。「着物は年数がたつと、生地が傷んで引き取りが困難になります。まずは相談のうえ売却を。陶器など、売るのが難しいと思われる物でも『意外と高額で買い取ってもらえた』との声が届いています」と店長の田邊さん。日々研究を重ねているプロが、１点１点丁寧に査定。プライバシー保護にも努めているそう。売却方法は３つ。手元の品を店に送る「宅配買取り」（送料は店側が負担）、店員が自宅に訪問する「出張買取り」（出張費無料）、直接店に出向く「持込買取り」から選べます。※完全予約制汚れの程度で買い取り不可の物は、「リビングを見た」と言うと処分費（通常１０００円～）が無料に。３月13日（金）まで。●京都市下京区来迎堂町７２３、１０１２０（５２９）３９５。午前10時～午後５時30分、土日祝休（電話対応は年中無休）着物、帯、和装小物などの売却を宅配・出張・店への持ち込みが可能完全予約制　読者は処分費が無料になります一輝堂（いっきどう）http://ikkidou.com/あの店この店お得な特典あり！店長の田邊昇治さん買い取り対象商品 ・着物・帯・楽器・帯留め　・宝石・帯締め　・毛皮・帯揚げ　・茶道具・かんざし・古切手・古カメラ・鉄瓶・骨董（こっとう）ローソン高辻通松原通五条通京都東急ホテル●●●猪熊通岩上通堀川通★セブンイレブン一輝堂京都市西京区樫原分田5-4 （P完備）営業時間 10：00～18：00（火曜定休）　　　　 〔買取受付 17：00まで〕きっずあいてむ京都桂店京都桂店西京都病院西京消防署樫原樫原局樫原小学校PP樫原山陰街道川岡踏切川岡小学校川島保育所物集女街道西口フレスコ西松屋〒新山陰街道きっずえんじぇる桂駅☎075-381-1077きっず★えんじぇる 京都桂店保育園の着替え20着はリサイクル品で安く済ませたい！1回しか着ないフォーマルには大金は使えない！誕生日・クリスマスは新品を用意するけど、普段使いのおもちゃは新品じゃなくていい！以上 当店ご利用のお客様の声よりお買物５％オフ券※レジ精算前にご提示ください。 ※H27年3月30日（月）まで※本券のみ使用可 （コピー不可）※割引は通常価格より子供服・子供用品専門リサイクルショップ

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