ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 3月7日号

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（6）2015年3月7日（土曜日）中央第1708号スムーズに出てほしいのに…便秘の悩みに経験アリ期間限定3月末日まで便秘生活をリセットして春からスッキリい、お通じの悩みを教えてもらいました。　ひどいときは、１週間くらい排便がないこともあるというのはＭさん（48）。「特に生理の前は便秘になりがち。おなかが張って痛くなるけれ「リリーシェ　ハーブ便秘薬」新登場50ハーブのチカラで頑固な症状を和らげる▶二次元コードはこちらから。携帯によっては読み取れない機種もあります　翠松堂製薬では、「リリーシェ　ハーブ便秘薬」の、6錠入りサンプル（写真）を無料送付しています。3月末までの期間限定なので、便秘で悩んでいる人は、一度試してみてはいかが。　申し込みは、下記のフリーダイヤルに電話、または、下の二次元コードを読み取ってＷebで。受け付けは3月31日（火）まで。自分だけでなく、家族も便秘気味…。　読者の便秘対策は、まず普段の食べ物から。「便秘気味の時は、牛乳とバナナのスムージーなどで水分を多めにとることを心がけ、おなかのマッサージもしています」（Ａさん）。「毎日、乳酸菌飲料と、野菜やフルーツを入れたスムージーを作って飲んでいます。子供たちも調子がよいらしく、リクエストも多いんです。私は、ジョギングも効果があるのですが、それでもダメな時は、便秘薬を飲むようにしています」（Ｍさん）。　Ｆさんは、２〜３日ためると苦しくて大変なこ　便秘を解消するには、まず、規則正しい生活や、バランスのとれた食事、適度な運動が必要ですが、長い間、お通じがないと、食欲不振や、肌あれなど、さらなるトラブルをまねきがちです。困った時のために、一家に一つ常備しておくと心強いのが便秘薬。　でも、急におなかが痛くなったり、薬に頼ることへの不安から、便秘薬を使うことに抵抗があるという人も多いのでは？　翠松堂製薬から、発売された「リリーシェ　ハーブ便秘薬」は、〝便秘は解消したいけれど、薬に頼るのは不安〞という悩みにこたえてくれるお薬。便秘と、便秘に伴う腹部膨満、肌あれ、食欲不振、頭重などの症状を緩和します。　〝体へのやさしさ〞と、〝効き目へのこだわり〞という相反する２つの特徴をかなえたのは、４つのハーブの働き。ケンゴシ、センノシド、エイジツが、大腸のぜん動運動を活発にし、便通を促進。これに加えて配合されているカンゾウが、服用後の腹痛を和らげます。　単一の成分ではなく、４成分を複合処方することで、自然な素材を使いながらも、効き目へのこだわりが実現しました。　小粒なので、錠剤を割る必要もなく、飲みやすいのもポイント。服用は１日１回で、服用量は、年齢や便秘の程度に合わせて１錠〜６錠まで調整できます。また、７歳から服用が可能なので、〝もしも〞のときのために、家族みんなの備えにしておきたいですね。　購入は、現在、京都市内に24店舗を構える「ドラッグユタカ」で。爽やかな草花のパッケージが目印です。ドラッグユタカの店舗は（http://www.d-yutaka.co.jp/）で検索を。爽やかな草花のパッケージが目印＜効能・効果＞●便秘●便秘に伴う次の症状の緩和：腹部膨満、肌あれ、吹出物、腸内異常発酵、食欲不振（食欲減退）、頭重、のぼせ、痔40錠入972円、100錠入1944円、180錠入2916円リリーシェ ハーブ便秘薬第②類医薬品翠松堂製薬 カスタマーセンター0120（089）961http://www.suishodo.jp/■商品の問い合わせ・サンプルの請求は電話またはWebでPoint.1大腸の働きを高める大腸の運動力を高め、弱った腸の働きを活発にするハーブを配合Point.2お腹が痛くなりにくい便秘薬服用後におこりがちな腹痛を抑えるハーブを配合Point.3小粒で飲みやすい服用は1日1回。小粒で飲みやすく、年齢や症状に合わせて服用量が調整可能センノシドエイジツケンゴシカンゾウとがわかっているので、便秘薬を飲んで、早めに対処するようにしているそうです。それ以外にも、腸の調子を整えるための努力は惜しみません。「友人にも聞いたりしていろいろ試しましたが、今はヨーグルトや黒豆などを取って、毎日エアロバイまずは食べ物や運動など自分に合う習慣を工夫　覆面座談会に集まってくれたのは、仕事に子育てに、忙しい毎日を過ごしている３人の読者。周りでも、便秘で悩んでいるという声はよく聞くそうです。普段はあまり赤裸々に語り合うことのなど、トイレでがんばっても全然ダメ」なのだそう。Ａさん（39）も、「出ないのは１日〜２日程度ですが、便が硬くなってくると、ますますつらくて…。きちんと出ないで残った感じになるんです」と言います。　　　　「朝は、家族を送り出してからでないと、ゆっくりトイレに入れません」（Ｍさん）、「仕事中や旅行のときなどは、気を使うし、行きたいときに行けるわけじゃないので」（Ａさん）など、よくないとわかっていても、トイレのタイミングをつい逃してしまいがちとも。　「20歳のころから便秘薬が手放せなくて…」と言うのはＦさん（42）。一つの薬を飲み続けると効き目が実感できなくなり、服用量を増やしたり、新しい薬を試したりしているそう。ひどくなると、吹き出物など、肌あれも気になると言います。　「高校生になる娘も便秘体質ですが、親には言いにくい年頃なのか、あるとき気分が悪くて動けないと電話があり、慌てて病院に行って調べると、腸にたまった便がたくさんレントゲンに映っていました。それからは、トイレを我慢しない、おなかを冷やさないなど気を付けています」クを30分という生活。そのかいあって先日20年ぶりに、薬なしで自然なお通じがあったときは、うれしかったですね。少しずつ体質を改善して、これからは、私も娘も〝どうしても〞という時だけ薬を飲むようにしていきたいです」　お通じは健康のバロメーター。それだけにすっきりしないと悩んでいる人も多いよう。しかし、なかなか人には、相談しにくいですね。便秘に悩む読者３人が、その対策や解消法を話してくれました。リビング読者〝お通じ〞の悩みを教えて！覆面座談会※店舗はこのロゴを目印に。調剤薬局専門店では取り扱いがありません　三重県にある翠松堂製薬は、室町時代末期の1570年に「加藤延寿軒」として創業。江戸時代には、関白二条家の直参調薬所としてのお墨付きを得て、「二条殿御薬所」と言われました。現在の社名となったのは2005年から。伝承の民間薬や漢方薬を販売してきた伝統をもとにして、現在は医薬品のほかに、健康食品や機能性化粧品の開発にも挑戦しています。445年の歴史を持つ翠松堂製薬3つのポイント※個人情報は、サンプル発送に利用されるほか、翠松堂製薬からのお知らせ送付などに利用される場合があります。同意の上応募を。購入はドラッグユタカで月曜～金曜（祝日を除く）午前9時～12時・午後1時～5時検索翠松堂つら～い便秘なんとかしたい！

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