ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 3月21日号

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（7）2015年3月21日（土曜日）中央第1710号機種によっては、読み取り・利用できない場合もあります９075（212）8856件名に「京都でかなえる家づくり」と明記をファクス①氏名（ふりがな）②〒・住所③電話番号④年齢⑤性別⑥建築の種類（新築／建て替え／リフォーム／その他）⑦建築予定の土地あり・なし⑧建築の時期⑨同居予定人数ホームページhttp://kyotoliving.co.jp/電　話１0120（855）123土日祝日除く　午前9時30分～午後5時申し込みはコチラ新築・リフォームの情報がぎっしり！ 「京都でかなえる家づくり」京都リビング新聞社では、今回で５回目となる、「リビング京都」特別編集の住宅本「京都でかなえる家づくり」の２０１５年度版を、５月31日（日）に発行します。新築・リフォームのヒントがいっぱいの内容。本格的に家づくりを考えている人はぜひ注目を！毎年好評の、無料の住宅本「京都でかなえる家づくり」。２０１５年度版もオールカラーで、１２８ページというボリューム。京都で活躍している工務店や設計事務所の情報が詰まっており、それぞれの特色や特長、個性あふれる施工事例などを豊富な写真で紹介しています。家づくりにかける各社の情熱も伝わってきて、「こんな家に住みたい」というイメージが膨らみそう。限定５０００冊。本体・送料は無料です。希望者は、電話、ファクス、もしくは「リビング京都」ホームページから申し込みを。ファクスの場合は左記の記載事項を明記。２次元コード（http://kyotoliving.co.jp/sp/house）からもアクセスできます。またホームページでは、２０１４年度版の内容を公開中。どんな本か気になる人は、申し込む前にチェックして。●京都リビング新聞社＝１０１２０（８５５）１２３①氏名（ふりがな）②〒・（http://kyotoliving.co.jp/sp/houseアクセスできます。またホームページでは、２０１４年度版の内容を公開中。どんな本か気になる人は、申し込む前にチェックして。●京都リビング新聞社＝２３写真が豊富で読みやすい！巻末のはがきでカンタンに資料請求できます！特色や特長をわかりやすい記事で紹介施工事例を見ながらイメージを膨らませて上写真は2014年度版。2015年度版は5月31日（日）に発行します上写真は2014年度版。2015年度版は5月31日（日）住宅本「京都でかなえる家づくり」京都リビング新聞社http://kyotoliving.co.jp/● 各社の特徴が詳しく書かれていて、比較・検討がしやすかったです● 京都にこんなにたくさん工務店があるとは驚き！● 写真も多く、どのページもワクワクするものばかり。各社の平均施工価格帯が紹介されているのもよかったです● いろいろな工務店・設計事務所の自慢ポイントや施工例を見ることができて、おもしろかった2015年度版が登場申し込み受け付け中です無料で自宅に届きます読者からの声京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」では、快適な住空間のために役立つ情報提供とアドバイスを行うプロを目指す「整理収納清掃（３Ｓ）コーディネーター３級取得講座」（ＮＰＯ法人日本ハウスクリーニング協会認定資格）を開講。整理収納および清掃という分野の基礎が効率よく学べます。家庭ですぐに実践できる〝３Ｓ〟のコツを、１日で習得しませんか。最後は認定テストがあり、合格者には認定証が発行されますよ（後日発送）。講師は古田ゆかりさん（ＮＰＯ法人日本ハウスクリーニング協会認定指導員）。●京都リビング新聞社リビングカルチャー倶楽部　四条烏丸会場＝☎０７５（２１２）４７２８、洛西会場＝☎０７５（９２４）０５５０講師の古田ゆかりさん整理収納と清掃のプロのコツを1日で習得！整理収納清掃（3S）コーディネーター3級取得講座四条烏丸、洛西の2会場で開講京都リビング新聞社http://kyotoliving.co.jp整理収納清掃（3S）コーディネーター3級取得講座●日時／①四条烏丸会場＝4月10日（金）または11日（土）②洛西会場＝4月20日（月）　※いずれも午前10時～午後1時。15分以上遅刻は受講不可●受講料／1万800円　※テキスト代・認定テスト受験料6480円別途要●申込締め切り日①3月29日（日）②4月9日（木）　※振込制●会場リビングカルチャー倶楽部①四条烏丸会場（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル　受付2階）②洛西会場（向日市寺戸町七ノ坪139　ベアティ洛西口3階）●申し込み・問い合わせ①四条烏丸会場＝☎075（212）4728。午前10時～午後6時（祝除く月～金、土日は午後3時まで）②洛西会場＝☎075（924）0550。午前10時～午後5時（土日祝除く）体を反らせて全身を伸ばそうあおむけに寝転び、左腕は手のひらを天井に向けて真横に伸ばす。右ひざを立て、右手の指先が下になるように手のひらを床につける⒈1のとき、曲げた右ひじと右ひざが天井に向いていることを確認して。股関節と太ももの付け根、体の側面が伸びますゆっくり呼吸しながら左右とも5回ずつしましょう⒉右の手のひらと足の裏で床を押すようにしながら肩から胸、おなかと太ももの前面を伸ばし、お尻を持ち上げる。そのままできるところまでゆっくりおへそを左へ向ける。左右をかえて同様にPOINTる。左右をかえて同様に教えてくれたのは…Kyoto MBM Labo　　　　　　　　　A-yoga認定インストラクター　宮﨑　郁子さん行ってみたかった場所、教えて！あの建物の内部？　地下道？　それとも…締め切りは3月27日(金）応募者の中から5人にクオカードをプレゼント「一般の人は立ち入り禁止だけど、ここに行ってみたい」「潜入調査をしてみたい」といった場所がありませんか。工事関係者しか行けないビルの内部、役所の部屋、地下道など。自分が行きたい場所はもちろん、子どもと一緒に行ってみたい場所でも構いません。行きたい場所と行きたい理由を書いて送ってください。撮影を含む取材に同行できる人は、「同行可」と書き添えて。場所の対象は「リビング京都」の配布エリア（京都市・宇治市・城陽市・久御山町・向日市・長岡京市・大山崎町）です。高価なレストランなど金銭がかかわるものは除きます。応募はファクスかメールで。名前・住所・電話番号・年齢の記入も。応募者の中から抽選で５人にリビングオリジナルクオカード（５００円分）を進呈。締め切りは３月27日（金）。〈応募先〉京都リビング新聞社編集部＝９０７５（２１２）８８５８、mailbox@kyotoliving.co.jp「かけいぼ診断」相談募集ファイナンシャルプランナーが紙上で回答します本紙の人気コーナー「かけいぼ診断」では、読者の皆さんからの相談を募集中。家計の悩みに、ファイナンシャルプランナーがプロの立場からアドバイスします。ご希望の方は、①収入（額面と手取り）、天引き分の明細（税金、年金等）②支出（費目別）③相談したいこと（具体的に）、〒、住所、相談者の氏名、家族構成と年齢、職業（業種も）、電話番号を書いて、〒604︱８５６０（住所不要）京都リビング新聞社編集部「かけいぼ診断」係へ。メールmailbox @kyotoliving.co.jpでも受け付け。掲載分には薄謝進呈。「食育のすすめ」講座開講健康な生活を送るために学びませんか？食生活アドバイザーR検定3級に対応京都リビング新聞社心身ともに健康でいるために欠かせない食。自分のために、家族のために、食生活について学んでみませんか？京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」では、「食育のすすめ～食生活アドバイザ ーR検定３級に対応～」講座を開講します。授業では、健康管理や食生活の改善法、消費者目線での賢い買い物の仕方などを中心に解説。カリキュラムは７月に実施される検定に対応して設定されています。また、日常で役立つ内容も紹介。食品表示のルールや、アレルギー物質についての知識も身に付けられますよ。講師は、食生活アドバイザーRの木村理恵さん。〈会場〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル　※受付は２階。駐輪・駐車場なし）〈申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社リビングカルチャー倶楽部＝☎０７５（２１２）４７２８。午前10時～午後６時（祝日除く月～金、土日は午後３時まで）http://kyotoliving.co.jp/食育のすすめ～食生活アドバイザーR検定3級に対応～〈日程〉4月11日～6月27日の第2・4土曜日、計6回。いずれも午前10時～正午〈受講料〉1万3000円〈持ち物〉筆記用具、公式テキスト（市販のものを各自で用意。詳しくは申込時に説明あり）〈申込締め切り日〉4月4日（土）〈カリキュラム〉1．栄養と健康（栄養・病気予防・ダイエット・運動・休養など）2.食文化と食習慣（行事食・旬・マナー・盛り付けなど）3.食品学（加工と保存・食品表示など）4.衛生管理（食中毒・食品衛生・予防・安全性など）5.食マーケット（流通・ミールソリューション・食品販売など）6.社会生活（消費経済・生活環境・消費者問題など）※「第33回　食生活アドバイザーR検定3級」（主催・一般社団法人FLAネットワーク協会）の実施は7月12日（日）

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