ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 4月4日号

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（7）2015年4月4日（土曜日）西南第1712号春らしい、ほのかな苦みを堪能菜の花の酢みそ和え今月の先生●材料（4人分）…ナノハナ1/2パック（100g）　カニ風味かまぼこ150g　白みそ100g　酢25cc　砂糖15g　練りがらし少々①ナノハナは食べやすい大きさに切る②鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩ひとつまみ（分量外）を加えて❶を約1分ゆでる③❷をザルに上げ、水にさらす。冷めたら水気をしぼる④カニ風味かまぼこは、ほぐしておく⑤ボウルに白みそ、酢、砂糖、練りがらしを入れてよく混ぜ、酢みそを作る居酒屋割烹　木春（きはる）椿孝志さんナノハナは、水にさらし過ぎないよう注意を。せっかくのほろ苦さが、抜けてしまいます。カニ風味かまぼこに代えて、ホタテやホタルイカを使うと豪華な一品になります⑥器に❸❹を盛り付け、❺をかける（撮影／山﨑晃治）音楽にのって行うダンスやマッサージで、赤ちゃんとスキンシップ！リビング文化教室加盟「音楽リズム・ピアノ教室」では「歌ってマッサージ・ダンス教室」を開催。コミュニケーションが深まって、赤ちゃんもリラックスできそう。対象は１歳以下の赤ちゃんと保護者。気軽に参加を。〈日時〉４月20日（月）正午〜午後１時〈会場〉コープパリティ２階（右京区西京極）〈料金〉無料（初回の人のみ）〈申し込み・問い合わせ〉音楽リズム・ピアノ教室　植田真由美さん＝☎０７５（３１４）８５５３、４０９０（７８７７）２３５７、８onri-pia@docomo.ne.jp。またはコープ文化サービス＝１０１２０（07）５５０２　　◇　　　◇京都リビング新聞社では、地域の習い事教室の生徒募集を応援する「リビング文化教室」の加盟教室を募集中（初年度５万４０００円、次年度より４万３２００円）。詳しくは文化事業推進部＝☎０７５（２５６）８４００＝へ。赤ちゃんと一緒に！ダンスでスキンシップを4月20日（月）正午〜初回の人は無料　気軽に参加を丸めたバスタオルをひざ裏に挟んで正座する⒈背面の緊張を和らげてPOINT体の背面の緊張が和らぎます。ひざが痛い人や足のむくみがつらい人にもおすすめです 2～3を連続でしましょう⒉つま先を立てて、手を床につける⒊ひざを起こし、手をできるだけ前に伸ばす教えてくれたのは…Kyoto MBM Labo　　　　　　　　　A-yoga認定インストラクター　宮﨑　郁子さん05京都〈ゆうゆうの里〉施設見学会開催老後のために今から準備を日本老人福祉財団http://www.yuyunosato.or.jp/　老後の〝ついのすみか〟を考えたことはありますか？　今から、シニアライフが楽しみになるように、しっかりと準備を始めておきたいですね。介護や医療支援サービスの整った有料老人ホームに住まいを移すのも、選択肢の一つでは。　日本老人福祉財団の介護付有料老人ホーム（一般型）「京都〈ゆうゆうの里〉」では、４月８日（水）・24日（金）、５月14日（木）に「施設見学会」（別項参照）が開催されます。見学会では概要説明のあと、一日の多くを過ごす居室をはじめ、健康づくりに役立つプール、アスレチックジムなどの設備や施設内を見学。館内を巡るうちに、入居者の普段の姿や、全体の雰囲気も確かめられますね。　昼食は、実際に提供されているメニューを、大食堂でいただきます。費用など気になることは、質疑応答の時間に気軽に尋ねて。施設の雰囲気を体感した後は、自分が理＜施設見学会開催概要＞■日時　4月8日（水）・24日（金）、5月14日（木）午前11時10分～■会場　京都〈ゆうゆうの里〉 ※バス送迎あり■集合　・四条烏丸コース（JR京都駅経由） ▽四条烏丸北東角＝午前9時40分 ▽京都駅八条口新・都ホテル前　 　　　　　　　＝午前9時55分・宇治コース（JR・京阪宇治駅経由） ▽近鉄大久保駅前＝午前10時10分 ▽JR宇治駅前＝午前10時35分 ▽京阪宇治駅前＝午前10時40分■定員　各コース25人　■参加費　1人1000円（昼食代として。税込み）申し込み・問い合わせ京都＜ゆうゆうの里＞「施設見学会」係宇治市白川鍋倉山14-１9：00～17：00受け付け0120-8739-65想とする老後のイメージと照らし合わせ、じっくり検討を。　ＪＲや私鉄の駅前からバス送迎もあります。一人はもちろん、家族や友達との参加もＯＫ。希望者は、電話での申し込みが事前に必要です。ＪＲ「桂川」駅から連絡通路で直結。帰りに買い物ができると好評の「ハロー！パソコン教室 イオンモール京都桂川校」。「インターネットの使い方が知りたい」「ワードやエクセルについて学びたい」など、ニーズごとに個別のカリキュラムやオリジナル教材を提供。初心者から資格取得を目指す人まで幅広く通えます。「ｉＰｈｏｎｅ・ｉＰａｄ講座」も人気で、設定方法から丁寧に教えてくれます。「個別学習のため、自分のペースでマスターできますよ」とスタッフ。分からないことがあればすぐに聞けるの教室ガイド目指せスキルアップ！春の入会キャンペーン通常1回（60分）あたり1296円のレッスンが999円に（初回から10回まで適用）※4月30日（木）までに入会の先着30人限定。詳細はホームページにてもうれしいですね。入会金は３２４０円。料金は月謝制。受講回数や受講日を自由に選べるので、都合に合わせて学習できるのが魅力です。現在、春の入会キャンペーンを開催中。まずは随時実施の無料体験レッスンへ。●南区久世高田町３７６番１　イオンモール京都桂川１階、☎０７５（９２４）０１８６。月～金／午前９時30分～午後９時、土日祝／午前９時30分～午後５時30分春の入会キャンペーン開催中回数や日時など、都合に合わせて受講OK初心者から資格取得を目指す人まで、幅広く対応ハロー！パソコン教室　イオンモール京都桂川校http://www.hello-pc.net/経験豊富なスタッフが、丁寧に教えてくれます応募締め切りは4月30日（木）午後5時！登録は無料。会員になるとメールマガジンが届きます。ぜひ登録を。スマホや携帯電話からも可（http://kyotoliving.co.jp/sp/pre/1504/）山形米「はえぬき2㎏」映画「ドラキュラZERO」オリジナル救急セット5人6人ヤマキ「割烹白だし」2本セット「軽くて柔らかい今治タオル バスタオル」3人4月6人ⓒ2015 Universal Studios. All Rights Reserved.和牛のうま味をランチで堪能焼きしゃぶ御膳とステーキ丼を期間限定でテークアウトメニューが一新されました肉処　佐藤おいしいお肉をランチで堪能しませんか。和牛、京都牛を中心にそろえる焼き肉店「肉処 佐藤」でトのメニュー（要予約・表参照）にも注目を。いずれも期間は４月８日（水）〜５月31日（日）です。●長岡京市長岡２丁目３―15（阪急「長岡天神」駅より徒歩約５分、西友長岡店北側）、☎０７５（９５６）１１２９。午前11時30分〜午後３時（ＬＯ２時）、午後５時〜11時（ＬＯ）http://www.nikudokoro-sato.com/●焼きしゃぶ御膳（3000円相当が1620円）　〈内容〉和牛Aランクもも肉（130g）、前菜、焼野菜、ライス、赤出汁、香の物、デザート、コーヒー●和牛ステーキ丼ランチ（1200円）　※1日10食限定〈内容〉和牛ラムシンステーキ丼、サラダ、スープ、デザート、小鉢、コーヒー※4月8日（水）〜5月31日（日）●テークアウト（要予約）・A5等級ステーキ弁当…1350円・京都牛ハネシタと黒毛和牛焼肉 弁当 ……………………1620円・京都牛ハネシタ弁当 …2000円・上焼肉弁当（カルビ・ロース） ……… 1000円　ほか多数ありA5ランクの和牛が味わえる「焼きしゃぶ御膳」肉の量に目を奪われる「和牛ステーキ丼ランチ」は、期間限定のメニューが登場しますよ。一つは、好評につき再登場する「焼きしゃぶ御膳」。肉質等級Ａ５ランクの和牛もも肉は、サッと焼くのがおすすめ。オーナーが試行錯誤を重ねて作ったこだわりのタレに付けて卵をからめると、すき焼きのよう。３０００円相当が１６２０円で食べられます。もう一つは、たっぷりの牛肉で丼を覆い尽くす「和牛ステーキ丼ランチ」（１２００円）。こちらも人気のためこのたび復活。１日10食限定です。一新されたテークアウフェイシァル＆トライアルセット2つの贅沢スキンケアで徹底美白*サロンでも自宅でも キレイが続くお申し込みは下記フリーダイヤルまたはホームページから（要予約） → http://shop.noevir.jp/blanc/タカノハスクエア1F（地下鉄四条駅５番出口徒歩１分）四条通東洞院通仏光寺通綾小路通烏丸通COCON烏丸6,912円相当のコースが▶▶▶1,080円特別価格サロンでのフェイシァルトリートメントと、自宅でも美白ケアができるトライアルボトルをセットにした贅沢な体験コースです■フェイシァル＆トライアルセット うるおい美白体験コース（50分）　2015年4月1日～5月31日まで＊美白：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ※カウンセリング、メイク直し等のお時間を含めた所要時間は約100分です※ノエビアを初めてご利用の方新発売の美白コスメ「トゥブラン薬用シリーズ」を贅沢に使用し、美白と保湿のオプションをくわえた特別メニューですトゥブラン薬用シリーズ3点セット（化粧水・乳液・クリーム）サロンで贅沢フェイシァル自宅でも美白ケア《コース内容》フェイシァルトリートメント美白コスメトライアルセット

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