ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 4月25日号

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（9）2015年4月25日（土曜日）西南第1714号●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります●現地・提携講座の交通費・拝観料は各自負担となります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です ※運動系の講座は動きやすい服装でご参加くださいカルチャー倶楽部◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※祝日除くhttp://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索扌入会金年会費不要です※駐輪・駐車場はございません大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）洛西〈平日〉午前10時～午後5時 ※土日祝除く洛西会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは※ビル南側に駐輪場10台有（P無）ＪＲ桂川駅至大阪至大阪阪急洛西口駅ポンプ場トヨタ201イオンモール京都桂川ベアティ洛西口京都信用金庫☎075（924）0550◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※土日祝除く洛西会場向日市寺戸町七ノ坪139 ベアティ洛西口3階●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル内※受付は2階です〈平日〉午前10時～午後5時　※土日祝除く〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く現地・提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは☎075（924）0550現地・提携☎075（212）4728四条烏丸四条烏丸会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは体の中心のコア筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらエクササイズをするピラティス。内筋を鍛え、体のゆがみを整えていくことを目標に、ゆったりと体を動かしましょう。個人の体力に合わせてレッスンします。講師：稲垣昌日第2・4（木）午後1時30分～2時30分。5/28～6/25（全3回）受7500円　会ぴらてぃすすたじお慎Jin（阪急「西京極」駅すぐ）●申込締め切り日：5/18（月） ※振込制～入門エクササイズ～はじめてのピラティス提携日第2・4・5（日）午前10時～11時15分。5/10～6/28（全5回）受8250円　持水分補給用飲料、タオル、下に敷くバスタオル講師：宮崎敦子～美しい姿勢で～肩すっきりヨガ四条烏丸New生活習慣改善セミナー～悪習慣を捨て〝良習慣〟へ～「病気にはならない」「自分は大丈夫」。そう思っていても、仕事や家事、日頃の頑張り過ぎでストレスがたまり、気付かないうちに体に負担をかけ、生活習慣病が静かに進行しているかもしれません。この講座では、個人の生活習慣を「良習慣」に改善するためのワークショップを行います。今の状態が分かれば、乱れてしまった悪習慣を良習慣へ改善することが可能です。最初の一歩はあなたの現状を知ることから初めてみませんか。■講小橋広市（日本コーチ協会　コーチ）■日下記参照■受①2300円②4600円　□別②教材費600円　■持筆記用具、ノート◆申込締切日　①5/18㈪②6/8㈪洛西講師の小橋広市さんNewストレッチヨガ・パワーヨガ～1日体験～はじめてヨガを習う方におすすめ！　呼吸に合わせて体を動かし、心身のバランスを整えていきましょう。ストレッチヨガでは、無理なく、いろいろなヨガのアーサナ（ポーズ）を行うことで、効果的に筋肉を伸ばし、関節をほぐしていきます。パワーヨガでは、持久力や脂肪燃焼を高め、引き締まったスタイルを目指して動きます。新陳代謝や内臓機能の向上も期待できます。どなたでも気軽に参加してください。※6月以降も開講予定■講鈴木麻莉■日下記参照　※第1・3木曜日、午後2時40分より「セルフメンテナンスヨガ」を開講中。詳細は問い合わせを■受①②各1800円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、あればヨガマット◆申込締切日　①②5/21㈭洛西体験プリザーブドフラワー生花の新鮮な色合いや柔らかさを長期間保ち続けることができるプリザーブドフラワー。今回はかわいらしいハート形の陶器にピンクのお花をアレンジしましょう。■講元木聡子、仲尾勤子　■日5/18（月）午後1時〜3時 　■受1700円　□別材料費2500円■持はさみ、持ち帰り用の袋、あればワイヤ、グルー、テープ（購入可・1回200円、要予約）高さ約10㌢洛西申込締切日５／８㈮　※振込制 体験ポジャギ～韓国の伝統工芸～小さな布をつなぎ合わせることで、〝福〟を祈る気持ちが込められているポジャギ。韓国のパッチワークともいわれています。今回はストラップ作りに挑戦！ 温かみのある作品は贈り物にしても喜ばれそうですね。■講金明姫（キム・ミョンヒ）　■日5/19（火）午後3時20分〜5時20分　■受2060円□別材料費500円　■持裁縫用具一式申込締切日5/14㈭参考作品洛西体験水墨画と絵手紙墨の濃淡がステキな水墨画。個人のレベルに合わせて丁寧に指導します。水墨画の奥深さを楽しみましょう。■講今西進齊（進齊会 桂泉庵 主宰）■日①5/8（金）②5/22（金）いずれも午後1時〜3時　■受①②各2365円　□別材料費①②各400円　■持細筆（あれば水墨画用）、墨、すずり、絵皿、古タオル、筆洗、文鎮、下敷き（A3程度）、顔彩洛西参考作品参考作品体験着物地で作るパッチワーク自宅に眠っている着物地や思い出の着物を、かばんやポーチなどにリメイク！ 今回は講師が用意した着物地を使い、〝ひつじ柄のばね口ポーチ〟に挑戦しましょう。丈夫なつくりの作品です。■講大槻謹子　■日5/19（火）午後1時〜3時■受1850円　□別材料費800円■持裁縫用具、布切り・紙切りばさみ、定規（20㌢）、鉛筆2B、色鉛筆（赤・黄色）洛西New編み物～かぎ針の基礎講座～編み物の〝基本のき〟から学んでみませんか。糸のかけ方、針の持ち方から、くさり編み、細編み、長編みなど基本の編み方を丁寧に指導。モチーフつなぎができるようになることを目標に楽しく学びましょう。■講外園真理子　■日第1・3（水）午後1時30分〜3時。5/20〜6/17（全3回）■受6480円　□別テキスト代1080円　■持5号かぎ針、中細毛糸1玉、はさみ洛西参考作品講師のゴーラヴ・クマールさんNew英語で遊ぼう～3歳から7歳くらい対象～小学校での「外国語活動」が必修化され、今後英語教育が注目されることが予想されます。まずはリズムに合わせて体を動かしたりしながら、英語に触れ合います。英語を使って楽しく遊びましょう。■講ゴーラヴ・クマール■日各（水）午後4時〜5時。5/13・27（全2回）※1日のみ参加希望の場合は応相談■受3000円　■持筆記用具洛西申込締切日5/7㈭ペーパークイリング～すてきな作品を～細長いリボン状の紙を巻いて小物などを作るクラフト。まずは簡単な作品から。■講渡辺ミホ　■日①第2・4（木）午前10時〜正午。5/14〜6/25（全4回）②各（木）午後1時〜3時。5/14、6/11（全2回）　■受①8000円②4000円　□別作品ごとに材料費（初めての方は初回500円）　■持初回は筆記用具　※2回目以降の道具は初回に講師より説明有（購入の場合、約3500円）参考作品洛西絵画教室～デッサン・水彩画～デッサン、水彩画、スケッチ風など好みの技法を学びながら楽しく描きましょう。身近にあるものはもちろん、お気に入りの写真をモチーフにしてもOK！■講能勢まゆ子（洋画家、新制作協会 協友）■日第2・4（木）午後1時〜3時。5/14〜6/25（全4回）　■受1万1200円　□別必要な方は作品ごとに用紙代・モチーフ代■持筆記用具、手持ちの画材洛西参考作品 ①1日教室5/22（金）午後3時20分～5時20分②6月コース各（金）午後3時20分～5時20分。6/12・26（全2回）①ストレッチヨガ5/26（火）午前10時～11時10分②パワーヨガ5/26（火）午前11時20分～午後0時30分Newインドヨガ～明るく楽しいインド人講師！～本格インドヨガを初心者向けにアレンジした講座です。講師オリジナルのインドヨガを体験してみませんか。ゆったりとした動作は、インナーマッスルを鍛え、基礎代謝をあげることができ、免疫力が高まるといわれています。インド音楽とお香につつまれ、ゆったりとくつろげる時間を過ごしましょう。■講ゴーラヴ・クマール■日下記参照　※1日のみ参加希望の場合は応相談■受①②各3000円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、あればヨガマット◆申込締切日　①5/8㈮②6/5㈮洛西講師のゴーラヴ・クマールさん①5月コース各（木）午前9時40分～10時40分。5/14・28（全2回）②6月コース各（木）午前9時40分～10時40分。6/11・25（全2回）参考作品デコ巻き寿司～巻いて楽しい、食べて美味しい～1回の講座で2本の作品を作ります。今回は「あじさい」「くじら」などに挑戦！ ※教室内での実食はしません■講Roll-Yumi 内田弓美子（日本デコ寿司マイスター）　■日各（木）午後1時〜3時。5/28、6/25（全2回）　■受4100円　□別食材費4700円　■持エプロン、ふきん、ラップ、包丁、持ち帰り用のふた付き容器、保冷剤　◆申込締切日　5/18㈪　※振込制洛西グラスアートガラスなどの素材に特殊なカラーフィルムとリード線を張って、ステンドグラス風の作品を作ります。初めての方は「モチーフ柄の飾り」（約12㌢×12㌢）から。■講加藤みち代　■日第2・4（水）午前10時〜正午。5/13〜6/24（全4回）　■受8640円□別作品ごとに材料費（初めての方は初回2000円）　■持初回ははさみ、キッチンペーパー5枚、セロハンテープ洛西参考作品講師の稲垣昌さん自彊術（じきょうじゅつ）～健康な身体づくりのために～日本独自の健康体操、自彊術。順番に31種類の動作をすることで全身を動かせるそう。また、独自の呼吸法を取り入れることで自律神経を整える効果も期待できるのだとか。どなたでも気軽にどうぞ。■講梶原陽子（中伝指導員）　■日各（火）午後2時30分〜3時50分。5/12・26（全2回）■受4200円　■持タオル、水分補給用飲料、下に敷くバスタオル洛西講師の梶原陽子さん大きさ約15㌢体験クレイフラワー～インテリアやプレゼントに～手に優しいクレイ（粘土）でお花や小物を作ります。ふわふわとした繊細で上質な質感を楽しみましょう。今回の体験ではお花の置き物（1つ）作りに挑戦！ 贈り物にしても喜ばれそうですね。講師が用意した中からお好きな色でどうぞ。■講高平久美子　■日5/22（金）午後1時〜3時■受2200円　□別材料費600円■持持ち帰り用の袋洛西参考作品季節の草花を眺めながら、京都の名所をゆっくりと歩く現地散策講座を開講。今回は嵯峨水尾を訪ねます。新緑のシャワーを浴びながら、幾重にも重なる保津峡の山並みも堪能しましょう。※徒歩距離約5㌔。小雨決行。動きやすい服装・靴で参加を講師：佐々木建雄（森林インストラクター）日5/27（水）午前9時～午後3時30分ごろ※当日の集合場所は京都駅、現地解散受2800円　持飲み物、弁当、敷物、雨具●申込締め切り日：5/15（金）※振込制～京の隠れ里・嵯峨水尾へ～新緑と歴史ウォーク現地講師の鈴木麻莉さん1200年もの悠久の歴史を刻み続けてきた「京都」に秘められた魅力をテーマ別に解説し、それぞれが持つ歴史・美しさに迫ります。5月は庭園史に輝く京都独自の〝枯山水・庭園の美〟、6月は日本美術史上、最大の職業画家集団〝狩野派〟を取り上げます。講師：山村純也（らくたび代表）日各（月）午前10時～正午。5/25、6/22（全2回）　受5200円　別教材費100円持筆記用具●申込締め切り日：5/21（木）New～テーマ別・京都学講座～　目指せ！「京都通」四条烏丸講師の山村純也さん「マンホールのふたはなぜ丸いのか」「あなたの人生に残された体感時間は」「世界最古の数学の問題」など、知って〝なるほど！〟と思える数学のおもしろ雑学を紹介します。脳を動かすトレーニングにもいいですね。※レベルは義務教育の算数程度講師：木村勇太（学習塾てらこや代表）日各（金）午後1時～2時30分。5/29、6/12（全2回）受4100円　別教材費200円　●申込締め切り日：5/25（月）～身近な話題で楽しく～数学のおもしろ雑学四条烏丸講師の木村勇太さんkyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承ください木曽路へ、風情たっぷりな旅馬籠（まごめ）、妻籠（つまご）で散策を5月9日（土）・13日（水）　6980円　中山道・木曽路の宿場、馬籠宿と妻籠宿へ向かいます。最少催行人数25人。※添乗員同行。行程は時間変更の場合あり〈日程〉5月9日（土）・13日（水）〈旅行代金〉6980円（バス代、弁当、お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）─JR「南草津」駅西口（午前9時発）─現地─JR「南草津」駅（午後6時ごろ着）─JR「京都」駅前（午後6時50分ごろ着）開創1200年の高野山奥の院と金剛峯寺・金堂御本尊特別ご開帳5月1日（金）・17日（日）・19日（火）　6980円　開創1200年の高野山へ。奥の院や檀上伽藍（がらん）を案内。御本尊ご開帳もあり。金剛峯寺は16年ぶり、金堂は初公開となります。〈日程〉5月1日（金）・17日（日）・19日（火）〈代金〉6980円（バス代、「一の橋」での昼食代、金剛峯寺拝観料）〈行程〉JR「京都」駅前（午前7時30分発）─現地─JR「京都」駅前（午後7時30分ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行屋根をぬらす水のアーチかやぶきの里の一斉放水を見学しましょう5月20日（水）　4800円　美山にあるかやぶき民家を火災から守る防火訓練。放水銃による一斉放水を見学しましょう。最少催行人数30人。〈日程〉5月20日（水）〈旅行代金〉4800円（往復バス代、軽食弁当含む）〈行程〉JR「京都」駅前（午前10時発）―道の駅美山ふれあい広場―かやぶきの里（一斉放水の見学と散策）―JR「京都」駅前（午後4時30分ごろ着）※添乗員同行　国内外から約7000種のバラが集められている、岐阜県の「花フェスタ記念公園」。アメリカの絵本画家、園芸家のターシャ・テューダーに日本で唯一その名を冠することを認められた「ターシャの庭」など、見どころもいっぱい。帰路には陶磁器で知られる「ノリタケの森」へ。アウトレットショップでの買い物はいかが。※「クラフトセンター・ノリタケミュージアム」の入館には別途500円要〈日程〉5月20日（水）・23日（土）・28日（木）〈旅行代金〉7600円（バス代、花フェスタ記念公園入園料、昼食弁当代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）－JR「南草津」駅（午前8時50分発）－高速ー花フェスタ記念公園ーノリタケの森－高速ーJR「南草津」駅（午後6時40分ごろ着）－JR「京都」駅前（午後7時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行。開花状況は天候により変わります国内外から集められたバラは約7000種岐阜・花フェスタ記念公園とノリタケの森5月20日（水）・23日（土）・28日（木）　7600円色とりどりの花に囲まれる「世界のバラ園」（イメージ）　滋賀の注目スポットへ出かけましょう。まずは、1月9日にオープンした、和菓子店「たねや」が展開する「ラ コリーナ近江八幡」へ。ここ1カ所でたねやの商品が全てそろうと話題です。職人が目の前でお菓子を仕上げる工房もありますよ。三井アウトレットパーク滋賀竜王や、昨年12月にリニューアルオープンしたピエリ守山では、ショッピングを満喫して。〈日程〉5月25日（月）、6月13日（土）〈旅行代金〉4600円（往復バス代）※食事なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）―ラ コリーナ近江八幡―三井アウトレットパーク滋賀竜王―ピエリ守山―JR「京都」駅前（午後6時20分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行ショッピングを満喫滋賀の注目スポットに出かけましょう5月25日（月）、6月13日（土）4600円ピエリ守山（イメージ）　若狭・敦賀路をバスで巡りませんか。「日本風景街道」として登録され、かつての宿場町の面影を多く残した「若狭鯖街道熊川宿」を散策した後は、若狭塗のお箸づくりを体験。昼食は、「五木ひろしプチミュージアム」がある美浜「千鳥苑」で、海鮮バイキング（60分）と地ビール（飲み放題）が味わえますよ。帰路には、日本海さかな街や気比神宮なども訪れます。〈日程〉4月29日（祝・水）、5月9日（土）〈旅行代金〉6980円　※往復バス・箸づくり体験・昼食バイキング60分代込み〈行程〉JR「京都」駅前集合（午前8時30分発）―熊川宿散策―小浜・箸匠せいわ―昼食（美浜・千鳥苑にて海鮮バイキング）―敦賀・日本海さかな街―気比神宮―小牧かまぼこ―JR「京都」駅前（午後7時ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行福井県若狭・敦賀周遊と海鮮バイキング熊川宿散策や若狭塗箸づくりも4月29日（祝・水）、5月9日（土）ほか　6980円若狭の風景をたっぷりと堪能して　標高500ｍに草原が広がる岡山県の蒜山高原に直行します。ヒルゼン高原センター・ジョイフルパークでは、約1万5000株のシャクナゲを観賞。ジャージー牛乳を使ったスイーツや、B級グルメの「蒜山焼きそば」にも注目を。ひるぜんワイナリーや道の駅「風の家」にも立ち寄るので、お土産を買うのもいいですね。〈日程〉5月16日（土）・20日（水）〈旅行代金〉7980円（往復バス代、ヒルゼン高原センター・ジョイフルパーク入園料、蒜山ハーブガーデン入園料、弁当、お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時30分発）―ヒルゼン高原センター・ジョイフルパーク―ジャージーランド―ワイナリー―蒜山ハーブガーデン―JR「京都」駅前（午後8時ごろ着）〈最少催行人数〉25人　※添乗員同行岡山県・蒜山（ひるぜん）高原へ直行シャクナゲ観賞やグルメ、買い物も満喫5月16日（土）・20日（水）7980円開花状況は天候により変わります（イメージ）

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