ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 5月9日号

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（4）2015年5月9日（土曜日）中央第1715号「カワイ音楽教室」では60歳以上を対象にした新しい講座「うたごえ倶楽部」がスタート。懐かしい曲、自分が歌いたい曲を思いっきり歌えます。〝歌声喫茶”のようにくつろいだ雰囲気が魅力。ただ歌うだけではなく、ウオーミングアップの方法や発声、音楽の豆知識なども教えてくれます。受講料は月２回のレッスンで、月額３０００円（税別）。５月31日（日）までは入会金１万円（税別）が２０００円（税別）に。このほかにも特典があるとのことなので、問い合わせを。無料見学会希望者は下記まで。〈会場〉カワイ音楽教室 京都センター＝中京区烏「うたごえ倶楽部」スタート5月31日（日）まで入学金が割引に60歳以上のための音楽レッスンカワイ音楽教室http://music.kawai.jp/po/教室ガイド目指せスキルアップ！丸通御池上ル二条殿町５５２（地図参照）。同伏見センター＝伏見区東大手町７５１　イマージュ３階（大手筋商店街内）〈問い合わせ・申し込み〉カワイ音楽教室京都事務所（中京区烏丸通御池上ル二条殿町５５２）＝☎０７５（２１１）８２４４。午前10時～午後４時、日祝休★烏丸通至丸太町駅至丸太町駅至四条駅至四条駅IMON至二条城前駅至二条城前駅至京都市役所前駅至京都市役所前駅御池通烏丸御池駅カワイ音楽教室 京都センター〈無料見学会〉●カワイ音楽教室京都センター：5/13（水）・27（水）午後2時〜●同伏見センター：5/11（月）・25（月）午前11時45分〜好きな曲を、仲間と一緒に思いっきり歌いましょう牛肉の鉄板焼きなど和洋中が食べ放題読者は通常2550円が、優待料金2100円に好評開催中　5月31日（日）まで京都新阪急ホテル　「ブールヴァール」オープンキッチンで調理された「牛サーロインの鉄板焼」や風味豊かな「塩麹でマリネした豚ロースのグリル」、プリンやソフトクリームといったイチゴのスイーツが食べ放題！京都新阪急ホテル「ブールヴァール」で好評開催中の「グルメランチバイキング」で、和洋中の料理の数々をどうぞ。５月31日（日）までの期間限定で、時間は午前11時30分～午後２時45分（90分・２部制）。前日までに予約を。「リビングを見て」と伝えると、大人は２１００円（同店通常２５５０円）、小学生１１００円（同１５００円）に。幼児（３歳以上）は５００円。土日祝の午後３時～４時30分は、大人１８００円でいただけます。昼のメニューに「カジキのタタキ風」などが加わった夜のバイキングも、期間中は優待料金で楽しめますよ。大人３６００円（同店通常４１００円）、小学生１７００円（同２０５０円）、幼児（３歳以上）は８００円（同１０００円）。内容は変更の場合あり。●下京区塩小路通新町東入ル（ＪＲ「京都」駅烏丸中央口正面）、☎０７５（２８４）１１１２（直）軟らかな「塩麹でマリネした豚ロースのグリル」（イメージ）グルメランチバイキング5月のメニュー：牛サーロインの鉄板焼／塩麹でマリネした豚ロースのグリル／和風パスタ／白身魚のソテー／カレイと野菜のチリソース／天ぷら／鮭入りちらし寿司／イチゴソフトクリーム／イチゴプリンなどカラッと揚げられた天ぷらも（イメージ）堂々巡りの悩みの出口を見つけませんか全9回の支援プログラムが用意されています対象は高校生以上。5月29日（金）申し込み締め切り同志社大学心理臨床センター客観的にみると解決はそう難しくないのに、当人にとっては深刻―。そんな状況になったことがある人もいるのでは。「同志社大学心理臨床センター」では、こうした堂々巡りの悩みのループにはまりやすく、ストレスを感じる〝ぐるぐる思考〞タイプの人を対象に、「認知行動療法」に基づくプログラムを用意しています。例えば、「仕事がつらい。休みたいけれど、休んだらさらに仕事がつらくなる」といった状態から簡単に抜け出せないのも、〝ぐるぐる思考〞が影響している可能性もあるのだとか。支援プログラムの相談回数は全９回（約３カ月）。思い当たる人は、話を聞いてもらうことから始めてみませんか。〈料金〉４０００円（９回分・資料代として）〈条件〉高校生以上で、同センターに通える人〈申し込み方法〉電話で「ぐるぐる思考脱出プログラム」への参加希望と烏丸通地下鉄「今出川」駅御所同志社大学今出川キャンパス今出川通★室町通新町通新町キャンパス同志社大学心理臨床センター烏丸通烏丸通伝えて申し込みを。締め切りは５月29日（金）●上京区新町通今出川下ル徳大寺殿町３４５継志館１階、☎０７５（２５１）３２８２。月〜金（祝日除く）、午前11時〜午後６時30分http://pscenter.doshisha.ac.jp/タイプ別〝ぐるぐる思考〟の例思い当たることはありませんか？●「仕事がつらい。疲労がたまって能率がダウンしている自覚はあるけれど、休めばさらにノルマ達成がきつくなる。どうしよう」と矛盾することを抱えて身動きが取れなくなる〝葛藤タイプ〟●「親の望むように進学・就職したが、仕事がつまらない。生きがいがない。こんな人生、親のせいだ」と問題の原因を昔の出来事に求めてしまう〝過去こだわりタイプ〟●「どうして自分は小顔じゃないんだろう。これではいくらオシャレをしても意味がない。どうしようもない」と、強いこだわりから抜け出せず、それに振り回され続けてしまう〝レッテル貼りタイプ〟●「昨日、スマホばかりいじるのは禁止だと決心したのに、もう今日はダメだった。日常生活にも支障が出るほど夢中になるなんてまともじゃないのに」と、自分でも分かっていながら、ある行動などがやめられない〝強迫型タイプ〟（参考／「ぐるぐる思考よ、さようなら」著・野村総一郎、文春ネスコ　2002）〝京都暮らし〟をゆったりと壬生寺の境内にある介護付き有料老人ホーム診療所も併設　居室はセミオーダーで改装が可能ウェルエイジみぶ節分会や壬生狂言の開催、新撰組ゆかりの地としても知られている壬生寺。この境内にある「ウェルエイジみぶ」（京都府指定介護保険特定施設）は、「株式会社京都壬生苑」が運営する介護付き老人ホーム。〝京都で暮らす”というイメージにぴったりの立地です。ぜいたくな設備はまるでホテルのよう約25年前、「壬生寺創建１０００年」の記念事業として開設された同施設。重厚感ある建物も印象的です。天井が高く、ホテルのような優雅な雰囲気のロビーの一角には図書コーナーが設けられ、共同の広い大浴場もあるなどゆったり過ごせる工夫がいっぱい。各居室にもセパレートの浴室が付いているのもうれしいポイントです。この居室は、セミオーダーで好みの間取りに改装が可能。生活スタイルにも合わせられるので、長く住めそうです（別途費用）。看護師が24時間常駐充実の看護・介護体制気になる健康管理サポート面も充実。看護師が24時間常駐するとともに、「武田病院」の「京都壬生苑診療所」をホーム１階に併設。開業は、月～金（祝を除く）の午前中。これなら、いざというときに頼れるだけではなく、日ごろから気軽に健康相談もできますね。また自然も豊かで、街中とは思えない静かな環境と、アクセスが良好な点も魅力。阪急電車１本で河原町や大阪方面に出られるので、お出かけや買い物にも便利ですよ。実際に最寄り駅から歩いてみて、町並みを確かめてみるのもおすすめ。見学や体験宿泊は随時受け付け中です。●中京区壬生梛ノ宮町31　壬生寺内（阪急「大宮」駅より徒歩約８分、市バス「壬生寺道」停より徒歩約３分）、１０１２０（23）３２２７　※受け付けは午前９時～午後５時http://www.wellage-mibu.com/明るいロビーは、入居者や来訪者の団らんの場に壬生寺の本堂の隣に立つ同施設。境内は散策も楽しめます「もっと使いやすい家具がほしい」「部屋をオシャレな空間にリメイクしたい」。そんな思いをかなえたいと、自分好みに壁や床を塗り替えたり、家具などを手作りする、〝ＤＩＹ〞を楽しむ女性が増えています。「チャレンジしたいけれど難しそう」という人は、雑貨店「ｎａｔｕｒａｌ　ｗａｌｌ　ｕｏｖｏ」で５月29日（金）に開催されるワークショップに参加しては。木製のはしご「ディスプレイラダー」を作り、ドイツ製のアレルギー対応自然塗料「リボス」を塗って仕上げます。作業が簡単なので、〝ＤＩＹデビュー〞の人にぴったり。小物をセンス良く飾れば、部屋のアクセントになりそうですね。「リボス」のミニボトル（50㏄）は持ち帰れるから、自宅でも使ってみてはいかが。時間は午前10時〜正午ごろ。費用は１人２８００円。場所は同店の隣「Ｆｉｒｅ　ｌｉｆｅ京都」２階。定員５人（先着順）。汚れてもいい服装、またはエプロン持参で参加して。電話で要予約。定員に達した場合は追加開催も。まずは問い合わせを。●山科区西野山中臣町26―55、☎０７５（５７４）７５８５。午前10時〜午後６時、木曜休「ディスプレイラダー」のサイズは、高さ90㎝×幅34㎝です〝DIYデビュー〟しませんか？5月29日（金）にワークショップを開催小物をセンス良く飾れる「ディスプレイラダー」を製作natural wall uovo（ウォボ）http://www.uovo-kyoto.com/あの店この店海に臨む「大阪舞洲（まいしま）ゆり園」へ「神戸布引ハーブ園」も訪ねる、日帰りバスツアー6月13日（土）・17日（水）　6600円アローズアローズの日帰りバスツアーを利用して、美しく咲いた花と香りに包まれる一日を過ごしませんか。大阪湾に臨んで広がる「大阪舞洲ゆり園」では、約２５０万本のユリ畑をゆっくり散策。続いて、ラベンダーやバラが楽しめる「神戸布引ハーブ園」を訪ねます。「ハーブ園山麓」駅から「ハーブ園山頂」駅までは、ロープウエーで移動。窓からの景色も満喫できますよ。天保山エリアのフリータイムでは、食事など思い思いに過ごして。※開花状況は天候により変動します料金など詳細は表参照。●中京区蛸薬師通高倉西入ル　日昇ビル３階、☎０７５（２５６）８４１１〈日時〉6月13日（土）・17日（水）　〈旅行代金〉6600円（往復バス、大阪舞洲ゆり園入園料、神戸布引ハーブ園入園料・ロープウエー利用料）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）―大阪舞洲ゆり園―天保山エリアにて自由行動―神戸布引ハーブ園―JR「京都」駅前（午後6時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分、土日祝休。京都府知事登録旅行業第2－560号、JATA正会員　※詳しくは後日送付の旅行条件書面の確認を。申込時に同行者の氏名、電話番号も伝えて。満席や催行中止の場合あり。交通事情により、行程が変更になる場合もあります「大阪舞洲ゆり園」のイメージ「青葉」～あおば～ご予約・お問合せ☎075-605-9880☎075-254-0566ご予約・お問合せＮ丹波橋通大手筋商店街毛利橋通伏見区役所R１阪神高速・新堀川通丹波橋★桃山御陵前桃山御陵前伏見桃山伏見桃山ＪＲ桃山ＪＲ桃山京阪本線ＪＲ奈良線ＪＲ奈良線近鉄丹波橋近鉄丹波橋京町通京町通近鉄京都線近鉄京都線営業時間：［昼］11時～15時 ［夜］17時～22時 （21時オーダーストップ）http://www.umenohana.co.jp/京都市伏見区新町6-990近鉄桃山御陵前駅、京阪伏見桃山駅より徒歩10分　Ⓟ有り京都市中京区烏丸六角北東角ウエスト18ビルB1F〔駐車割引あり〕地下鉄烏丸御池駅より徒歩3分★Ｎ御池通地下鉄烏丸御池駅地下鉄烏丸御池駅六角通四条通地下鉄四条駅阪急烏丸駅地下鉄四条駅阪急烏丸駅烏丸通烏丸通室町通室町通東洞院通東洞院通※他のクーポン券との併用不可です※数に限りがあります※京都伏見店・京都烏丸店のみ有効です※平成27年7月31日（金）まで有効 〔中央版〕このクーポン１枚で１グループ全員に１個ずつプレゼント！「梅ゼリー」プレゼント《二名様より承ります》店内ご飲食された方全員に３、２８０円◆嶺岡豆腐◆お浸し◆湯葉煮◆茶碗蒸し◆お造り◆名物 とうふしゅうまい◆おしのぎ◆湯豆腐◆生麩田楽◆湯葉揚げ◆湯葉グラタン◆湯葉吸物◆季節の飯物◆香の物◆デザート月曜限定特別価格通常価格４、１００円を金曜（昼）限定※特別企画につき、他の割引やクーポン券・株主優待類との併用は出来かねます。　※写真はイメージです。　※表示価格は税別でございます。　※器や料理内容が変わることがございます。予めご了承ください。梅の花膳金曜（昼）限定※特別企画につき、他の割引やクーポン券・株主優待類との併用は出来かねます。※特別企画につき、他の割引やクーポン券・株主優待類との併用は出来かねます。八女抹茶豆乳ドリンク月曜限定月曜日のみ 　 でご提供致します２割引※月曜限定企画は、　祝日は除きます３、０００円入会金・年会費無料梅の花をご贔屓にしていただくほど、ご利用カードがランクアップしてポイントが貯まりやすくなるお得なカードです。当日入会もＯＫです。夏まつり期間はＷポイントとなるため、この機会にご入会のお勧めです。梅の花ポイントカード会員様だけの特別企画梅の花ポイントカード会員様だけの特別企画平日（昼）限定【京都伏見店】【京都烏丸店】【期間限定】 平成27年８月28日（金）まで【期間限定】 平成27年８月５日（水）まで～あおば～平日（昼）限定〜初夏〜　【期間】 平成27年６月30日（火）まで◆小鉢二種◆名物 とうふしゅうまい◆鯛の松皮炙り　◆ふく福抹茶豆冨　　たぐり湯葉あん掛け◆生麩田楽◆湯葉揚げ◆黒毛和牛ロースの　　溶岩焼き◆季節の飯物◆汁物◆香の物◆デザート二種新メニュー※土曜・日曜・祝日は除きます金曜日のお昼、ご飲食のお客様にほろ苦い抹茶とまろやかなミルクの風味、香り高い福岡の「八女抹茶」を 使用。※お一人様１杯限りとさせていただきます。季節の節目の土用の丑の日。今年の夏も「うなぎ弁当」はいかがでしょうか。豆乳豆乳豆乳豆乳※お一人様１杯限りとさせていただきます。お一人様１杯限りとさせていただきます。ハーフサイズ もございます。梅の花が厳選した身が厚く、 柔らかいうなぎを使用。 じっくりと焼き上げた 香ばしさがたまらない！商品は店舗でのお渡しとなります。２、５００円◆お造り◆名物とうふしゅうまい◆湯豆腐◆生麩田楽◆湯葉吸物◆季節の飯物金曜八女抹茶八女抹茶八女抹茶八女抹茶豆乳豆乳金曜日のお昼、ご飲食のお客様に金曜日のお昼、ご飲食のお客様に季節の節目の土用の丑の日。今年の夏も「うなぎ弁当」はいかがでしょうか。今年の夏も「うなぎ弁当」はいかがでしょうか。八女抹茶八女抹茶八女抹茶豆乳豆乳豆乳梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、梅の花が厳選した身が厚く、 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