ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 5月23日号

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（8）2015年5月23日（土曜日）西南第1716号kyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承ください　三重県・青山高原にあるメナード青山リゾートのハーブガーデンでは、見ごろを迎える約4万株のラベンダーが紫のじゅうたんを作り出します。昼食はフレンチのミニコースを用意。日帰り温泉「香楽の湯」もぜひ。タオル、基礎化粧品もあるので、手ぶらで入浴できますよ（入浴料大人通常1200円が、ツアー参加者は特別料金800円に）。〈日程〉6月21日（日）・22日（月）・24日（水）・27日（土）〈旅行代金〉8980円（バス代、昼食代、ハーブガーデン入園料） ※入浴料は各自負担 〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）─JR「南草津」駅西口（午前9時50分発）―メナード青山リゾート（正午ごろ着／午後4時30分発）―JR「南草津」駅（午後6時30分ごろ着）―JR「京都」駅前（午後7時15分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行メナード青山リゾートハーブガーデンとフレンチミニコース6月21日㈰・22日㈪・24日㈬・27日㈯　8980円花の見ごろは天候により変わります　アジサイ、花ショウブで名高い〝関西花の寺〟を訪ねます。アジサイ5万本が植栽された舞鶴自然文化園を散策後、100種1万本が咲く〝あじさい寺〟として知られる福知山観音寺（関西花の寺第1番霊場）、回遊式庭園に650種約300万本の花ショウブが育つ、兵庫県三田の永澤寺（関西花の寺第11番霊場）を訪れます。弁当・お茶付き。〈日程〉6月25日（木）・27日（土）〈旅行代金〉7980円（往復バス代・各拝観料・入園料・昼食込み）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時出発）─高速─舞鶴自然文化園（アジサイ）─観音寺（アジサイ）─永澤寺（花ショウブ）─高速─JR「京都」駅前（午後6時45分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行関西花の寺へ、季節の花めぐりアジサイと花ショウブの名所を訪ねて6月25日（木）・27日（土）　7980円永澤寺　花しょうぶ園バスで見どころを効率よく訪問世界遺産・高野山ツアー6月13日（土）・15日（月）　8500円　世界遺産・高野山へ。弘法大師が眠る奥の院や金剛峯寺、壇上伽藍（がらん）を案内（根本大塔拝観には別途200円要）。〈日程〉6月13日（土）・15日（月）〈旅行代金〉8500円（往復バス代、精進料理代、金剛峯寺拝観料、高野山ガイド料）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）―高野山―京都駅前（午後7時15分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行　新緑まぶしい白山へ出かけませんか。冬季閉鎖を終え、6月からようやく開通する「白山白川郷ホワイトロード」（旧スーパー林道）。本来は車道であるこの道路が、開通前の1日だけ歩行者専用道として開放されます。往復約10㎞（予定）。美しい緑に映える滝や清流、残雪の白山などを眺めながらウオーキングを楽しんで。当日は歩きやすい靴かスニーカーで参加を。〈日程〉6月13日（土）　※雨天決行〈旅行代金〉9980円（往復バス、ウオーク参加料・昼食用弁当代含む）〈行程〉JR「京都」駅前（午前7時30分発）－北陸自動車道－中宮－白山白川郷ホワイトロードウオーク－中宮－北陸自動車道－JR「京都」駅前（午後9時ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行新緑の白山白川郷ホワイトロード景色を楽しみながらゆっくりウオーキング6月13日（土）　9980円写真はイメージです　美しく咲いた花と香りに包まれる一日を過ごしましょう。大阪湾に臨んで広がる「大阪舞洲ゆり園」では、約250万本のユリ畑をゆっくり散策。続いて、ラベンダーやバラが楽しめる「神戸布引ハーブ園」を訪れます。「ハーブ園山麓」駅から「ハーブ園山頂」駅までは、ロープウエーで移動。窓からの景色も満喫できますよ。天保山エリアではフリータイムもあり。〈日程〉6月13日（土）・17日（水）〈旅行代金〉6600円（往復バス代、大阪舞洲ゆり園入園料、神戸布引ハーブ園入園料・ロープウエー利用料）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）―大阪舞洲ゆり園―天保山エリアにて自由行動―神戸布引ハーブ園―JR「京都」駅前（午後6時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行　※開花状況は天候により変動します海に臨む「大阪舞洲（まいしま）ゆり園」へ「神戸布引ハーブ園」も訪れます6月13日（土）・17日（水）　6600円「大阪舞洲ゆり園」のイメージ直行バスで行く、足立美術館　「開館45周年記念　前期　ベストセレクション展」6月20日（土）・23日（火）　9980円　アメリカの庭園専門誌が12年連続「庭園日本一」に選んだ足立美術館の「開館45周年記念　前期　ベストセレクション展」へ。〈日程〉6月20日（土）・23日（火）〈旅行代金〉9980円（往復バス代、入館料、昼食弁当・お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前7時30分発）─現地─JR「京都」駅前（午後8時15分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行金沢バス周遊フリープラン現地自由行動、1日で名所を巡りましょう6月20日（土）・24日（水）　8300円　①兼六園②東茶屋街③近江町市場などの金沢の名所3エリアをバスで周遊します。※添乗員同行〈日程〉6月20日（土）・24日（水）〈旅行代金〉8300円（往復バス代のみ）※昼食なし。「兼六園」の入場料は含まれません〈行程〉JR「京都」駅前（午前7時45分発）―現地―JR「京都」駅前（午後8時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります●現地・提携講座の交通費・拝観料は各自負担となります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です ※運動系の講座は動きやすい服装でご参加くださいカルチャー倶楽部◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※祝日除くhttp://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索扌入会金年会費不要です※駐輪・駐車場はございません大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから洛西〈平日〉午前10時～午後5時 ※土日祝除く洛西会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは※ビル南側に駐輪場10台有（P無）ＪＲ桂川駅至大阪至大阪阪急洛西口駅ポンプ場トヨタ201イオンモール京都桂川ベアティ洛西口京都信用金庫☎075（924）0550◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります‌‌※土日祝除く洛西会場向日市寺戸町七ノ坪139 ベアティ洛西口3階●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル内　※受付は2階です〈平日〉午前10時～午後5時　※土日祝除く〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く現地・提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは☎075（924）0550現地・提携☎075（212）4728四条烏丸四条烏丸会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは女性の方にオススメ！ 今回は初心者を対象に、京都1周トレイルのコースを企画。無料説明会では行程の詳細説明はもちろん、山歩きの基本から必要な備品のそろえ方までをレクチャー。講師：宮永幸男（アルパインガイド）日Ⓐ無料説明会＝6/15（月）午後7時〜　※1時間30分Ⓑ現地実習＝各（土）7/11、8/1、9/12、10/3、11/7（全5回）※説明会の会場は京都リビング新聞社四条烏丸会場　受Ⓑ1万6000円　※現地までの交通費は各自負担　●申込締め切り日：Ⓐ6/12（金）Ⓑ7/1（水）※振込制～まずは無料説明会へ～トレッキング入門教室現地歴史に触れながら、四季折々の京都の魅力を求めて、楽しい散歩道を歩きます。6月は豊臣秀吉ゆかりの史跡が残る東山七条へ。智積院では、長谷川等伯一門による「楓図」などの絵画や、サツキが咲き誇る名庭を、養源院では俵屋宗達による美術作品などを楽しみましょう。※徒歩距離約2.2㌔講師：若村亮（京都学講師）日6/9（火）午後1時30分〜4時ごろ※当日の集合場所は京阪「七条」駅。雨天決行　受4200円（拝観料込み）　持飲み物、雨具　●申込締め切り日：5/29（金）※振込制～東山七条の名刹「智積院」「養源院」へ～とっておき京さんぽ現地New体験! フレッシュフラワー～美しいアレンジメントを～四季折々のお花で、いつもの空間をオシャレに変えてみませんか？ 今回の1日体験では、丸皿を使ったアレンジに挑戦！心地よい香りに包まれ、美しい花と向き合う時間は、癒やしのひとときとなりそうですね。楽しくレッスンしましょう。■講元木聡子、仲尾勤子　■日6/11（木）午前10時～正午　■受1500円　□別花材費1200円　■持持ち帰り用の袋申込締切日6/1㈪※振込制洛西申込締切日６／15㈪Newアロマグッズ作り～無添加の化粧水を～心身のバランスを整える効果があるとされるアロマの精油を使い、暮らしに役立つグッズを作りましょう。今回は、講師が用意した中からお好きな精油を選び、化粧水作りに挑戦！　豊かな香りに癒やされながら、楽しくレッスンしましょう。■講川﨑裕子（アロマインストラクター）■日6/19（金）午後1時～3時　■受2500円□別材料費1000円　■持持ち帰り用の袋洛西申込締切日６／18㈭体験ジュエリービーズ～大人のためのジュエリー～今回は糸を通した針で編むビーズステッチの技法で〝コットンパールのスパイラルネックレス〟を制作！　コットンパールやチェコビーズ等を使った、高級感あふれる作品です。ゴールド、シルバーのどちらかお好きな色を選んでください。■講中岡美智子　■日6/23（火）午後1時～3時　■受2000円　□別材料費2500円■持筆記用具、必要であればメガネ洛西日①各（金）午前11時〜正午。6/5・19（全2回）②各（月）午後3時30分〜4時30分。6/8・22（全2回）受①②3700円　持スポーツタオル、水分補給用飲料●申込締め切り日：①②6/2（火）講師：sanaeNew～肩・膝・腰が気になる方も～ヨガバレエ四条烏丸セルフメンテナンスヨガ主に背骨や骨盤回りの関節や筋肉が、正しい状態になるようなポーズを指導。深い呼吸によって「気」や「血液」の流れを感じ、心地よくゆったり動きましょう。リラックス効果も期待できそう。■講鈴木麻莉　■日各（木）午後2時40分～3時50分。6/4・/18（全2回）■受3600円　■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、あればヨガマット講師の鈴木麻莉さん洛西体験ストレッチヨガ・パワーヨガはじめてヨガを習う方におすすめ！　呼吸に合わせて体を動かし、心身のバランスを整えていきましょう。ストレッチヨガでは、無理なく、いろいろなヨガのアーサナ（ポーズ）を行うことで、効果的に筋肉を伸ばし、関節をほぐしていきます。パワーヨガでは、持久力や脂肪燃焼を高め、引き締まったスタイルを目指して動きます。新陳代謝や内臓機能の向上も期待できます。心地よく体を動かし、気持ちのいい汗を流しましょう。どなたでも気軽に参加してください。※7月からコースを開講予定■講鈴木麻莉（指導者認定講師）■日下記参照　※第1・3木曜日に「セルフメンテナンスヨガ」を開講中■受①②各3600円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、あればヨガマット洛西①ストレッチヨガ各（火）午前10時～11時10分。6/9・23（全2回）②パワーヨガ各（火）午前11時20分～午後0時30分。6/9・23（全2回）講師の鈴木麻莉さんNewダンス教室～綺麗な身体を手に入れる～ダンスに興味のある方、運動不足でお困りの方、今回から始めてみませんか？ 優雅に、軽快にステップを踏む楽しさがダンスの魅力です。初めての方が対象の「入門コース」では、ジルバやマンボを基礎ステップからやさしく指導。経験者向けの「初級コース」では、ワルツやルンバに挑戦してみましょう。音楽に合わせて体を動かすことで、姿勢の矯正や足腰の筋力アップなど、健康増進やスタイルアップも期待できます。プロ講師が個人のレベルに合わせて丁寧に指導します。■講尾上武襄（ダンスカンパニーオノエ代表）ほか■日下記参照　※7月以降も開講予定■受①②各3500円■持上靴、タオル、水分補給用飲料◆申込締切日　①②5/29㈮洛西①入門コース（初心者向け）各（木）午前10時～10時45分。6/4・18（全2回）②初級コース（経験者向け）各（木）午前11時～11時45分。6/4・18（全2回）講師の尾上武襄さん書道～漢字・かな～この講座では、筆の持ち方から教えてもらえるので、書道の基礎から身につけたい方に最適です。ここであらためて、じっくりと書道と向き合ってみませんか。■講折立桂園（書道研究温知会理事）■日各（火）午前10時～正午。6/9・23（全2回）■受4320円　□別教材費220円　■持筆（あれば大・小）、墨汁、練習用半紙（20枚くらい）、古タオル洛西参考作品体験デコ巻き寿司～巻いて楽しい、食べておいしい～1回の講座で2本の作品を作ります。今回は「くじら」などの巻き寿司に挑戦！ ※教室内での実食はしません■講Roll-Yumi 内田弓美子（日本デコ寿司マイスター）　■日6/25（木）午後1時～3時 ■受2050円　□別食材費2350円　■持エプロン、ふきん、ラップ、包丁、持ち帰り用のふた付き容器、保冷剤、三角巾◆申込締切日　6/15㈪　※振込制洛西New楽しくハングル活用～体験～楽しく韓国語を習得するため、聞いたり話したりする機会を持つと同時に、歌やパズル、ビンゴゲームをしながら授業を進めていきます。書いて覚えることが苦手な方、独学で学んできた方にもオススメです。※少しでも文字が読める方対象■講全勝美（チョン・スンミ）■日各（水)午後3時30分～4時45分。6/3・17（全2回）　■受4200円　■持筆記用具申込締切日5/29㈮洛西講師の全勝美さん講師独自の視点から近江の歴史を解説。今回のテーマは「戦いを検証する」。6月は1570年に近江湖北の地で勃発した、織田信長と浅井長政の争い「姉川の合戦」を取り上げます。合戦の原因を「信長の経済戦略」という観点から考察していきます。豊富な画像を用いて、関連する城郭も紹介します。講師：大沼芳幸日6/7（日）午前10時〜11時30分※7/25（土）は「壬申の乱」をテーマに開講予定　受2200円　別教材費100円　持筆記用具●申込締め切り日：6/3（水）New～姉川の合戦～近江の歴史・戦いを検証する四条烏丸エネルギー源として、食生活に欠かせない脂質。取りすぎると体によくないと敬遠されがちですが、良質な油を摂取することは健康維持や美容に役立ちます。今回は植物性油と動物性油の違い、ブームとなっているココナツオイル、エゴマ油などについての知識や選び方を伝授！ チアシードなどセレブに人気の〝スーパーフード〟の話も。講師：田中裕子（野菜ソムリエ）日6/13（土）午後1時〜2時30分受2060円　別教材費540円　持筆記用具●申込締め切り日：6/9（火）～話題のココナツオイルなど～体に良いオイルの話四条烏丸体験ネイルアート月ごとに異なるさまざまなアートの手法を指導。立体感のあるゴールドアートパーツやラインテープに、リボンの3Dアートやストーンを合わせたネイルを。ネイル用補強液、専用トップコートで仕上げるので長持ちします。■講森京子（日本ネイリスト協会会員）■日6/4（木）午後1時～3時　■受2500円□別材料費400円　■持好きなマニキュア1本参考作品 洛西体験大人の書道～住所を集中レッスン～日常生活の中でより美しい字が書けるよう、今回は自分の住所のお手本を書いてもらい集中的に練習しましょう。■講新見知ふみ■日6/4（木）午前10時～正午■受2160円　□別教材費100円■持書道用具一式（筆・筆ペンの方は半紙、ボールペン・鉛筆の方は便せんを持参してください）洛西講師の新見知ふみさん自彊術（じきょうじゅつ）～健康な身体づくりのために～日本独自の健康体操、自彊術。順番に31種類の動作をすることで全身を動かせるそう。また、独自の呼吸法を取り入れることで自律神経を整える効果も期待できるのだとか。どなたでも気軽にどうぞ。■講梶原陽子（中伝指導員）　■日各（火）午後2時30分～3時50分。6/9・23（全2回）■受4200円　■持タオル、水分補給用飲料、下に敷くバスタオル洛西講師の梶原陽子さん絵画教室～デッサン・水彩画～デッサン、水彩画、スケッチ風など好みの技法を学びながら楽しく描きましょう。身近にあるものはもちろん、お気に入りの写真をモチーフにしてもOK！■講能勢まゆ子（洋画家、新制作協会 協友）■日各（木）午後1時～3時。6/11・25（全2回）■受5600円　□別必要な方は作品ごとに用紙代・モチーフ代■持筆記用具、手持ちの画材洛西参考作品 体験水墨画と絵手紙墨の濃淡がステキな水墨画。個人のレベルに合わせて丁寧に指導します。水墨画の奥深さを楽しみましょう。■講今西進齊（進齊会 桂泉庵 主宰）■日①6/12（金）②6/26（金）いずれも午後1時～3時　■受①②各2365円　□別材料費①②各400円　■持細筆（あれば水墨画用）、墨、すずり、絵皿、古タオル、筆洗、文鎮、下敷き（A3程度）、顔彩洛西参考作品体験トールペイント～フォトフレーム～塗り絵感覚で気軽に楽しめる〝ステンシル〟の手法で描くので、気軽に楽しめますよ。今回はかわいらしいフォトフレーム作りに挑戦！　お気に入りの写真を入れて贈り物にしても喜ばれそうですね。■講松井忍（主宰くにおかまさよ）■日①6/12（金）②6/26（金）いずれも午前10時～正午　■受①②各2060円　□別材料費①②各1300円　■持エプロン、あれば筆洗サイズは縦21㌢×横25㌢ほど洛西体験ゼロから始めるハングル～1日体験～7月からはじまるコースに向けて、1日体験教室を開講！　ハングル文字の読み方、書き方をイチから指導。初めて韓国語を学ぶ方はもちろん、独学で勉強したけれど途中で挫折してしまった…という方も再チャレンジしてみましょう。■講ユ・ジナ（元・現地観光通訳ガイド）■日6/24（水）午前10時30分～正午■受2000円　□別教材費100円　■持筆記用具講師のユ・ジナさん洛西直径約23㌢イメージ講師のsanaeさん

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