ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 10月3日号

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（10）2015年10月3日（土曜日）西南第1733号5　第二の人生の始まりを、気持ちに余裕をもって迎えるためにも、体の動く元気なうちから、〝老後の住まい〞について、考えておきませんか。いざというときにも素早く対応できるよう、介護や医療支援サービスの整った有料老人ホームを選択肢の一つに加えてみては。　日本老人福祉財団の介護付有料老人ホーム（一般型）「京都〈ゆうゆうの里〉」では、10月８日（木）・21日（水）、11月４日（水）の３日間、施設見学会（別項参照）を開催します。　見学会では、概要説明のあと、居室をはじめ、プールやアスレチックジムといった、健康の維持に役立つ設備を見てまわります。スタッフや入居者の様子、雰囲気などもしっかりチェックを。昼食は、その日、実際に提供されているメニューを大食堂でいただきます。　見学後は質疑応答の時間もあります。費用など気になることは確認を。　ＪＲや私鉄の駅からバス送迎も用意。一人はもちろん、家族や友人と一緒に参加もＯＫ。希望者は、事前に電話で申し込みが必要です。京都＜ゆうゆうの里＞施設見学会開催元気なうちから老後の準備を10月8日（木）・21日（水）、11月4日（水）日本老人福祉財団＜施設見学会開催概要＞■日時　10月8日（木）・21日（水）、11月4日（水）11:10～■会場　京都〈ゆうゆうの里〉 ※バス送迎あり■集合場所・時間　・四条烏丸コース（JR京都駅経由）　 ▽四条烏丸北東角＝9:40 ▽京都駅八条口 ホテル京阪 京都前＝9:55・宇治コース（JR・京阪宇治駅経由）　 ▽近鉄大久保駅前＝10:15 ▽JR宇治駅前＝10:30 ▽京阪宇治駅前＝10:35■定員　各コース25人■参加費　1人1000円（昼食代として。税込み）申し込み・問い合わせ京都〈ゆうゆうの里〉「施設見学会」係宇治市白川鍋倉山14-19:00～17:00受け付け0120-8739-65http://www.yuyunosato.or.jp/place/kyoto/〝かくれ里〟菅浦と港町・海津へ須賀神社に参拝　帰りは琵琶湖汽船に乗船バスで各所を巡ります　11月1日（日）　1万1000円アローズアローズのバスツアーで、滋賀県の湖北方面に。白洲正子さんの紀行文「かくれ里」でも紹介された長浜市菅浦と、日本海で荷揚げされた物資を京都へ運ぶ中継地点として栄えた港町・高島市海津を散策します。大浦の「腹帯観音堂」や「須賀神社」を参拝。帰りは高島市海津大崎港から大津まで、琵琶湖汽船「ＭＥＧＵＭＩ」のクルーズを楽しみましょう。滋賀県文化財保護協会の大沼芳幸さんが同行してくれるのもポイント。詳細は表参照。●中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町３３４ 日昇ビル３階、☎０７５（２５６）８４１１。午前10時〜午後５時30分、土日祝休湖上交通の要所として栄えた港町・海津の石垣〈日程〉11月1日（日）〈旅行代金〉1万1000円（往復バス代、船代、昼食、拝観料、ガイド料）〈行程〉JR「大津」駅前（午前9時発）―大浦・腹帯観音堂―菅浦（須賀神社参拝ほか）―昼食（「つづらお荘」で和風会席）―海津散策―海津大橋港―琵琶湖クルーズ（白髭神社湖上参拝）―大津港（午後5時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分、土日祝休。京都府知事登録旅行業第2―560号。JATA会員※詳しくは後日送付の旅行条件書面の確認を。申込時に同行者の姓名、電話番号も伝えて。満席や催行中止の場合もあり。行程については交通事情により時間が変更される場合もあります菅浦の町並み走る楽しみを実感初心者対象「ランニング教室」まずは10月8日（木）の無料説明会へ京都リビング新聞社京都リビング新聞社では、初心者を対象にした「ランニング教室」を開講します（日程や受講料などは表参照）。５〜10㎞を気持ちよく走れるようになることを目標に、１回目の座学と残り７回のトレーニングで正しい姿勢やフォームなどを学びます。まずは10月８日（木）午後７時〜８時に行われる無料説明会へ。10月６日（火）締め切り。〈申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞ビル、受付は２階）＝☎０７５（２５６）８４００。午前10時〜午後６時（祝日除く月〜金）気持ちよく走れるコツを学びましょうランニング教室〈無料説明会〉10/8（木）午後7時～8時〈日程〉10/22（座学）・29、11/5・12・19・26、12/3 ・10の木曜日、計8回。午後7時～8時30分〈最少催行人数〉10人〈受講料〉1万8500円　※振込制（別途保険料300円・初回の座学受講時に現金にて支払い）※「アクトレップ」講師陣が指導※無料説明会と初回の座学会場は京都リビング新聞社「かけいぼ診断」相談募集ファイナンシャルプランナーが紙上で回答します本紙の人気コーナー「かけいぼ診断」では、読者の皆さんからの相談を募集中。家計の悩みに、ファイナンシャルプランナーがプロの立場からアドバイスします。ご希望の方は、①収入（額面と手取り）、天引き分の明細（税金、年金等）②支出（費目別）③相談したいこと（具体的に）、〒、住所、相談者の氏名、家族構成と年齢、職業（業種も）、電話番号を書いて、〒604―８５６０（住所不要）京都リビング新聞社編集部「かけいぼ診断」係へ。メールmailbox @kyotoliving.co.jpでも受け付け。掲載分には薄謝進呈。ラグジュアリーきらめく空間ラグジュアリーきらめく空間青春フォーエバー70～80年代青春フォーエバー70～80年代京都市中京区蛸薬師通高倉西入泉正寺町330番地 TEL.075-212-4741（10：00～18：00・土日祝除く）〈主催〉お申し込み後3営業日以内に、人数分の料金をまとめて申込者名で下記口座にお振り込みください。 ※チケット発送10月中旬予定。【　ゆうちょ銀行　】【　　　　 】他金融機関からゆうちょ銀行へのお振り込み口座番号 ： 14470　6551751　株式会社京都リビング新聞社店名：四四八（ヨンヨンハチ）普通預金 口座番号 ： 0655175株式会社京都リビング新聞社【　ゆうちょ銀行　】【　　　　 】他金融機関からゆうちょ銀行へのお振り込み口座番号 ： 14470　6551751　株式会社京都リビング新聞社店名：四四八（ヨンヨンハチ）普通預金 口座番号 ： 0655175株式会社京都リビング新聞社※振り込み手数料はご負担下さいソウルミュージックからユーロビートetc70～80年代の曲で踊る大人のためのディスコパーティ!バブル時代にタイムトリップ。日曜の午後なので次の日の仕事も大丈夫!?料金〈前売・10/19（mon）まで〉 1名様3,000円（1ドリンク付き）★当日は3,500円 ※フードの販売はなし申込チケットはリビング京都HPまたはお電話でお申し込み下さい。http://kyotoliving.co.jpリビング京都日時10.25 sunstart 14：00～（close17：00）会場Club Flamingo京都市東山区祇園町北側祇園会館 B1F（1階は祇園花月）※参加資格20歳以上。※座席数130席。スタンディングの場合もございます。ご了承ください。※公共交通機関をご利用の上、ご来場くだください。※会場内で発生した事故、盗難、紛失等あらゆるトラブルについて　主催者、会場はその責任を一切負いません。※入金後の払い戻しはできません。Dance! Dance! Dance!Dance! Dance! Dance!第２弾ディスコパーティ■ 場所／6階特設会場■ 時間／10：00～20：30 （入場は閉場の30分前まで）■ 入場料／一般500円・学生400円 小学生以下無料　※有料入場者にはオリジナル　　ノベルティを進呈 　10/10▶ http://otsu.parco.jp/FUNASSYIFANTASYWORLD FUNASSYIFANTASYWORLD 077-527-7111（代表） T E Lhttp://otsu.parco.jp営業時間 10:00～20:30※一部ショップは営業時間が異なります大津市打出浜14-30〈PARCOカード・クラスＳ〉ご提示で入場無料〈PARCOカード〉ご提示で入場料半額 ※ご本人様に限ります　※複数割引サービスの併用不可 ()1018101011▶©※スタッフが見つけた　お気に入りを紹介します１個２４８円。箱入りもあります（１箱５個入り、１２９６円）「どら焼きを生八つ橋でくるむってびっくり」。これが、このお菓子の第一印象でした。半分にたたんだ、しっとりフワフワのどら焼きの中には、上品な甘さの粒あんが。それらを包むのがニッキの香りのする生八つ橋。もちもちとした食感はやみつきになりそうです。（定）どら八（や）ん和菓子いけだ＝北区紫竹高縄町70―13、☎０７５（４９５）９１７０世界の実力派俳優が集結するミュージカル「プリンス・オブ・ブロードウェイ」が公開されます宝塚歌劇団・元トップスターの柚希礼音さんも出演　日帰りバスツアーアローズブロードウェーの名高い演出家、ハロルド・プリンスさんが手掛ける新作が日本で公開！　プレミアミュージカル「プリンス・オブ・ブロードウェイ」を、アローズの日帰りバスツアーで見に行きませんか。出演するのは、「オペラ座の怪人」「レ・ミゼラブル」で活躍するラミン・カリムルーさんをはじめ、数々の演劇賞を受賞したワールドクラスの実力派俳優たち。さらに、唯一の日本人キャストとして、宝塚歌劇団・元トップスターの柚希礼音さんも登場します。華やかで、豪華な共演を見逃さないで。日程や料金などは表参照。●中京区蛸薬師通高倉西入ル泉正寺町３３４ 日昇ビル３階、☎０７５（２５６）８４１１柚希礼音さん（右）、ラミン・カリムルーさん（左）〈日程〉12月9日（水）〈旅行代金〉1万4500円（バス代、B席観覧料、弁当・お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午後4時15分発）―梅田芸術劇場（18時30分公演）―JR「京都」駅前（午後10時45分ごろ着）―四条大宮（午後11時ごろ着）〈最少催行人数〉20人　※添乗員同行〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分、土日祝休。京都府知事登録旅行業第2―560号。JATA正会員※詳しくは後日送付の旅行条件書面の確認を。申込時に同行者の姓名、電話番号も伝えて。満席や催行中止の場合もあり。行程については交通事情により時間が変更される場合もあります福井県観光連盟では、ノルディックウォークと限界集落での生活を体験し、大地の鼓動を感じる「２ＤＡＹノルディックウォークツアー」を企画。10月31日（土）・11月１日（日）の２日間。１日目のみの参加も可。１日目は、インストラクターによる歩き方の説明や準備体操後、インストラクターの案内と指導で薬師神神社、限界集落・小原地区へ。夕食は、地元のフランス料理シェフの指導でみんなで作ります。携帯電話もつながらない限界集落の宿泊では、満天の星空を観察し、自然の静けさをたっぷり体感。２日目は、朝食後ノルディックウォークで、小原林道を歩きます。昼食には、イワナの炭火焼きや地元食材のバーベキューなど。申し込み後に詳しい書類が届きます。▼参加費　大人１人１万１７００円・子ども１人７２００円▼申し込み　福井県観光連盟ツアー２９１＝福井市松本３―16―10。☎０７７６（23）３７８９、午前８時30分〜午後５時15分。福井県知事登録旅行業第２―２０１号インストラクターの指導と案内付きなので、初心者も子どもも気軽に楽しんで●10/31（土）13：00福井県立恐竜博物館に集合→13:50薬師神神社の大銀杏→14：20杉山口→15：30小原地区着（地元のシェフ指導で夕食作り・星空観察）●11/1（日）羽釜でご飯炊き体験、おにぎり作り（朝食）→小原林道ウォーク→昼食→福井県立恐竜博物館（解散）大地の鼓動を感じる２DAYノルディックウォークツアー福井県観光連盟旅行企画・問い合わせ（公社）福井観光連盟福井市松本３-16-10職員会館ビル１階☎0776-23-3789　ヨーグルト入りでさっぱり。ヘルシーなナスの重ね焼きムサカ今月の先生●材料（2人分）…ナス1.5本　タマネギ1/4個　マッシュルーム4個　トマト1個　ヨーグルト大さじ3 ピザ用チーズ20g　オリーブオイル大さじ1　塩・こしょう適量① ナスは厚さ5㎜の輪切りにし、軽く塩をふる② タマネギとマッシュルームは5㎜ほどの薄切りにしておく③ トマトも5㎜にスライスする④ フライパンにオリーブオイル大さじ1/2をひき、キッチンペーパーなどで水分を拭き取った❶のナスの両面を中火で焼き、取り出す⑤ フライパンにオリーブオイル大さじ1/2をひ下鴨デリ婦木淳也（ふきじゅんや）さんお肉を使わない、さっぱりとしたナスの重ね焼きです。ヨーグルトは水切りをするとさらに風味がアップ。オレガノやバジルなどのハーブを加えてもよく合いますき、❷を中火で炒める。しんなりしたら、塩・こしょうをし、火からおろす⑥ 耐熱皿に❹の半量を敷き詰め、❺❸の順にのせる。ヨーグルトをかけ、残しておいたナスを並べ、ピザ用チーズをトッピングする⑦ オーブントースター（750W）で約10分、こんがり色づくまで焼く撮影／山﨑晃治

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