ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 東南版 11月21日号

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（8）2015年11月21日（土曜日）東南第1739号気になる症状、まずは話してみて～医院・病院ナビ～Vol.19毎日をすこやかに暮らせるよう、自分や家族の健康を大切にしたいですね。今回は、身近に相談できる地元の医院・病院を案内します。❻新宿スワン（綾野剛主演）❼メイズ・ランナー（ディラン・オブライエン主演）❽ハンガーゲーム　FINAL：レジスタンス（ジェニファー・ローレンス主演）❾レフト・ビハインド（ニコラス・ケイジ主演）誘拐の掟（リーアム・ニーソン主演）❶アベンジャーズ／エイジ・オブ・ウルトロン（ロバート・D・Jr.主演）❷マッドマックス　怒りのデス・ロード（トム・ハーディ主演）❸ドラゴンボールZ　復活の「F」❹ストレイヤーズ・クロニクル（岡田将生主演）❺寄生獣　完結編（染谷将太主演）11月2日〜11月8日。TSUTAYA調べ❻ラブとピース！／夢題～遠くへ～（いきものがかり）❼STAR TRAIN（Perfume）❽TOY（04 Limited Sazabys）❾alarm（Silent Siren）キミを忘れないよ（大原櫻子）❶俺たちルーキーズ（DISH//）❷今、話したい誰かがいる（乃木坂46）❸tonight（YUKI）❹花（a flood of circle）❺シャッタードール（ヒトリエ）11月2日～11月8日。タワーレコード京都店調べ牡羊座3/21〜4/19生〜牡牛座4/20〜5/20生双子座5/21〜6/21生〜蟹　座6/22〜7/22生獅子座7/23〜8/23生〜乙女座8/24〜9/22生天秤座9/23〜10/23生〜蠍　座10/24〜11/22生射手座11/23〜12/21生山羊座12/22〜1/19生水瓶座1/20〜2/18生〜魚　座2/19〜3/20生カッとなっての不用意な発言に注意。言い過ぎたと思ったら、すぐに謝って壁にぶつかっても、めげずに信念を貫く姿勢が幸運を招きます。くじけないで家事も仕事もスキルアップを。資格を取得すれば、収入アップの近道に携帯電話の料金プランを見直して。必要に応じた体系を見つけると得になるはず一人の時間が心を癒やします。趣味など好きなことに没頭し、パワーを充電今までの振り返りが、次につながります。アウトドアで体を動かし気分転換を少しルーズ。やるべきことを真っ先に片付けないと、後でもっと面倒なことに自己主張よりも周りとの和を考えた方がうまくいくはず。計画の見直しも吉得意ジャンルで実力を出せそう。自信のあることには積極的に手を挙げて似たようなタイプとばかりで過ごさずに、さまざまな世代や職業の人々と交流を予定は欲張って詰め込んで。今まで行ったことのない場所がラッキーお金を使うなら、新しい趣味やスキルアップなど、自己投資がおすすめ11月22日〜11月28日ラッキー度ランキングつき7位2位8位3位9位4位10位5位11位6位12位1位火を止めて、ひと混ぜ！ハーブバターがさわやかきのこと帆立のハーブバターソテー今月の先生●材料（4人分）…キノコ200g　ホタテ8個　ニンニク1かけ　オリーブオイル大さじ1　酢大さじ2　A（無塩バター100g　パセリ20g　オオバ10枚　タマネギ1/8個　レモン1/2個　ウスターソース小さじ2）①Aでハーブバターを作る。パセリ、オオバ、タマネギを全てみじん切りにし、レモンは搾っておく。常温に戻した無塩バターに全ての材料を混ぜ込み、棒状にしてラップに包んで冷蔵庫で冷やす②キノコは、石づきは除き、それぞれ食べやすい大きさにカットする（シメジなどはほぐす）③ニンニクはみじん切りにする浅井食堂浅井幸雄（ゆきお）さんキノコは好みのものでOK、酢はできれば白ワインビネガーで。ハーブバターは作りやすい分量なので残った分は冷凍保存を。肉・魚のソテーなどの仕上げにのせると美味ですよ④フライパンにオリーブオイルと❸を入れ、弱火にかける⑤ニンニクの香りが立ってきたら中火にし、ホタテと❷を炒める⑥しんなりしたら酢を足し、さらに1分炒める⑦火を止め、❶を約20g加える。塩・こしょう（分量外）で味を調える⑧皿に盛り、あれば刻んだパセリとピンクペッパーを飾る撮影／山﨑晃治「マクラメジュエリー認定講座」マクラメ編みの技法でアクセサリーづくりをまずは12月12日（土）の「1日体験レッスン＆説明会」へ幾通りもある結び目を組み合わせることで、カジュアルにもエレガントにも仕上げられる「マクラメ編み」。この技法を学び、アクセサリーづくりを楽しみませんか。京都リビング新聞社・カルチャー倶楽部では「マクラメジュエリー認定講座」を開講（表参照）。基本の24技術を習えるので、初めての人にもぴったりです。認定課題作品７点（公益財団法人日本生涯学習協議会監修・認定）を制作し、全てに合格すれば、インストラクター資格取得も可能です。講師は、同会認定講師の新田裕美さん。初心者はもちろん、経験者にも丁寧に指導してくれます（取得に要する受講数は約12回）。趣味として、気軽に受講するのもおすすめですよ。まずは12月12日（土）に実施の「１日体験レッスン＆説明会」に参加して。〈申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社カルチャー倶楽部＝☎０７５（２１２）４７２８。午前10時～午後６時（祝日を除く月～金、土日は午後３時まで）京都リビング新聞社http://kyotoliving.co.jp/マクラメジュエリー認定講座●1日体験レッスン＆説明会〈日時〉12/12（土）午前10時～正午〈受講料〉1600円（材料費1836円別途要）〈申込締め切り日〉12/4（金）●コース〈日程〉2016年1/9～3/26の第2・4土曜日、計6回。午後3時20分～5時20分〈受講料〉1万5600円（作品ごとに材料費別途要）　※講座修了後、資格を取得する場合は認定料3万2400円と、協議会入会料3240円、年会費3240円（初年度は免除）別途要〈申込締め切り日〉12/24（木）※1日体験レッスン、コースのいずれも、はさみ・木工用ボンド・ウエットティッシュを持参〈会場〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル受付2階。駐輪・駐車場なし）体験レッスン作品例コース作品例「高校入試　虎の巻」（監修・京都リビング新聞社）は、過去12年間の公立高校入試問題を編集した問題集です。計算や古典というように単元別にこまかく分けられていて、京都の入試の出題傾向がつかみやすいと評判です。「99％出る英単語」はプリント３枚に、「歴史年表」はプリント１枚に、出題データが集約されています。私立・国立・記述対策には、全国の問題より編集された「スペシャル国数英」（２０５７円）、「スペシャル理社」（１５４３円）がおすすめです。分からない問題はファクスやメールで何度も質問できるサービス（無料）も登場。リスニング問題の対策には、ＣＤ教材「リスニング虎の巻」（１６００円）を。英語の後に日本語訳が聞けるので、意味を理解しやすそう。大学受験用「センター虎の巻」は、過去12年分のセンター入試をパターン別にまとめた問題集で、ノート形式です。英語・数学各１２９６円。購入は、表の各書店や京都リビング新聞社で。●京都リビング新聞社＝☎０７５（２１２）４７４１。午前10時～午後６時。土日祝休5教科1冊2600円高校受験・大学受験対策「虎の巻」シリーズ取扱店中京区永澤金港堂左京区アバンティブックセンターカナート洛北店下京区ジュンク堂書店京都店 右京区パピルス書房西京区ブックパル文苑（五条店・桂南店）南区アバンティブックセンター京都店伏見区フシミ書房、宮脇書店京都店山科区ブックパル文苑山科店長岡京市文京堂書店長岡店亀岡市宮脇書店（亀岡店・ イオン亀岡店）◦大垣書店（本店・ビブレ店・二条駅店・烏丸三条店・髙島屋京都店・イオンモール京都五条店・KYOTO店・京都桂川店・ファミリー店・伏見店・醍醐店・ 六地蔵店・亀岡店・ヨドバシ店・四条店）◦旭屋書店（イオン洛南店）京都リビング新聞社受験の味方「虎の巻」無料で何度も質問可能単元別　12年分の過去問題集「はじめて学ぶハーブ&スパイス」講座全4回、来年3月に実施される新検定に対応さまざまなテーマで活用法を学びましょう京都リビング新聞社ハーブやスパイスを料理に取り入れている人も、その歴史や栽培法まで知っているかというと…。京都リビング新聞社「リビングカルチャー倶楽部」の「はじめて学ぶハーブ＆スパイス～第１回・ハーブ＆ライフ検定に対応～」を受講しませんか（詳細は表参照）。４回の講座を通して、56種のハーブとスパイスの使い方、管理法などをレクチャーしてもらえます。ローリエといったなじみのあるハーブに興味がある人に特におすすめです。ハーブティーの試飲もあり。この講座は、来年３月に初めて試験が行われるhttp://kyotoliving.co.jp/〈日時〉2016年1月9日・23日、2月6日・20日の各土曜日、全4回。いずれも午前10時～正午〈カリキュラム〉ハーブやスパイスのはたらき／おすすめレシピ／ハーブティーのいれ方／育て方など〈受講料〉8400円（教材費500円別途要）〈持ち物〉筆記用具、「ハーブ&ライフ検定公式テキスト」（市販のものを各自で用意。詳しくは申込時に説明あり）〈申込締め切り日〉12月25日（金）　※「第1回　ハーブ&ライフ検定」（主催・日本メディカルハーブ協会）の実施は2016年3月6日（日）です　「ハーブ＆ライフ検定」に対応。生活に活用できるハーブやスパイスの基礎知識が身についているかの指針となる検定です。講師はＪＡＭＨＡ認定ハーバルセラピストの木村理恵さん。〈会場〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル、受付は２階） ※駐輪・駐車場なし〈申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社リビングカルチャー倶楽部＝☎０７５（２１２）４７２８。午前10時～午後６時（祝除く月～金、土日は午後３時まで）ますぎクリニック　脳卒中、心臓病の原因となる高血圧、高脂血症、糖尿病。これらの生活習慣病は、自覚症状がなく進行することが多いのが困ったところ。目安としては、自宅血圧135／85（中年者は125／80）を超える高血圧に対して注意が必要です。　「ますぎクリニック」では、日本内科学会認定総合内科専門医、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医といった資格を持つ院長が、生活指導によりあなたの健康をサポートします。デイリーデイリーデイリー油小路通油小路通油小路通近鉄十条駅近鉄十条駅近鉄十条駅★十条通十条通十条通十条油小路十条油小路十条油小路西洞院通西洞院通西洞院通☎075（661）1514京都市南区東九条松田町17（近鉄「十条」駅から徒歩3分、地下鉄「十条」駅から徒歩8分）、午前9時〜午後0時30分、午後3時〜6時30分。火・木・土の午後、日祝休。http://www.masugiclinic.com/京都　ますぎクリニック検索馬杉治郎先生「『薬を飲んでいるが、血圧が下がらない』という人は、当院で相談を。内科専門医・糖尿病専門医として多数の症例を経験してきた私が対応します」内科高血圧、高脂血症、糖尿病…気になれば総合的に診療を待合室の様子。喫煙に関する悩みや、鼻からの胃カメラ検査（予約制）にも対応します2次元コード対応機種のみ利用可しもがも西尾クリニック　今年5月オープン。内科、神経内科、漢方内科、リハビリテーション科の診療を行う「しもがも西尾クリニック」。何となく体調がすぐれないなど、何科に行っていいのか分からないという症状があれば相談を。当院では約150種ある漢方を、1人1人に合わせて提案する〝テーラーメイド治療〟をコンセプトとしています。更年期障害で悩む人も、男女問わず多く来られていますよ。保険治療が可能で、院内処方というのも好評です。下鴨本通地下鉄松ヶ崎駅京都総合資料館京都コンサートホール地下鉄北山駅北山通★京都ノートルダム女子大学☎075（703）1114京都市左京区下鴨梁田町19-4（地下鉄「北山」駅・「松ヶ崎」駅より徒歩7分）午前9時30分〜午後0時30分、午後2時〜4時（予約制）、午後4時〜6時（木曜のみ7時まで）。木曜午前、土曜午後、日祝休http://nishio-clinic.net/しもがも西尾クリニック検索西尾佳子（けいこ）先生「漢方を処方する際は、必ず細かな症状を聞き取り、説明したうえで行っています。月に1回、健康についてのセミナーも実施しているので気軽に参加を」神経内科漢方内科何となくすっきりしない症状に1人1人に合わせて漢方を提案中央にグリーンを配した、ナチュラルテイストの待合室。アットホームな雰囲気も好評伏見リーフ歯科クリニック　「伏見リーフ歯科クリニック」は、〝きちんと聞き、きっちり説明〟がモットー。全ユニット（椅子）にモニターを完備し、必要に応じて資料画像や本人の口の中の写真を提示しながら、一人一人に合った治療計画・予防計画をご提案。自分の状態が目で確認できるといった点が、皆さまに好評をいただいています。　「歯を残す」ことを大切にした治療を行う当院。〝幅広い世代のホームドクター〟を目指しています。☎075（605）6480京都市伏見区東大手町772-4（京阪「伏見桃山」駅より徒歩2分、近鉄「桃山御陵前」駅より徒歩4分）。午前10時～午後1時、午後2時30分～7時、木・日、祝日休みhttp://www.leaf-dental.net/伏見リーフ歯科検索森井一誠（かずしげ）先生「回数・期間・費用を明確にした上で、治療を始めます。患者さんとのコミュニケーションや、親しみやすい雰囲気づくりも大切にしています」歯科個々に合った治療計画と予防計画の提案が好評ですユニットの前には、大きなモニターを設置。「患者さんがリラックスできるよう全力を尽くしています」★京都銀行大手筋商店街イオンみずほ銀行京阪「伏見桃山」駅近鉄「桃山御陵前」駅

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