ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 11月28日号

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（13）2015年11月28日（土曜日）中央第1740号◎ 申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります ※祝日除くカルチャー倶楽部●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります●現地・提携講座の交通費・拝観料は各自負担となります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、 ■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です 　※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください入会金年会費不要です「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝日除く四条烏丸会場・現地の講座に関する問い合わせ・お申込みは●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル内 ※受付は2階です※駐輪・駐車場はございません大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）☎075（212）4728四条・現地〈平日〉午前10時～午後5時　※土日祝除く提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは☎075（924）0550提携★運動系の講師募集中！★洛西会場でも開講中！詳しくはHPでhttp://kyotoliving.co.jp/culture/京都リビングカルチャー倶楽部検索⬆講師の若村亮さん来年の全体的な運勢の見方、幸せとツキを呼び込むには何をすべきか、などを解説。2016年の各自の運勢鑑定書がもらえます。幸運の星・木星と心機一転の星・天王星のメッセージをあなたに！※申込時に生年月日（時）・出生地をお知らせください講師：エミリィ・グレース怜奈日各（金）①12/11②12/25。いずれも午前10時30分～正午　受1700円　別教材費1000円（鑑定書代込み）　持筆記用具　●申込締め切り日：①12/5（土）②12/19（土）～2016年あなたの運勢～西洋占星術四条烏丸生年月日をもとに講師が作成したあなただけの「2016年度版、運勢鑑定書」がもらえます。※個別鑑定会はありません。鑑定書作成のため、申し込みの際に生年月日（時）をお知らせください講師：高橋利精（日本看命学協会会長）日①12/22（火）午後1時30分～3時②2016年1/8（金）午後1時30分～3時③1/9（土）午前10時30分～正午　受①②③各2000円　別教材費①②③700円（鑑定書代込み）　持筆記用具、ノート　●申込締め切り日：①12/16（水）②③12/25（金）　～2016年を占う！ 運勢鑑定書つき～四柱推命1日セミナー四条烏丸強き王で〝名君〟とよばれても、〝聖君〟とはよばれない〝王〟を取り上げます。兄弟で争いをしながらも王権強化を成し遂げた太宗や派閥争いを統制した粛宗や英祖などの中から、今回は粛宗と英祖をとりあげます。現在放映中のドラマ「チャン・オクチョン」「イ・サン」で描かれてます。講師：那羅々（ナララ）日12/20（日）午前11時～午後0時30分受2000円　別教材費100円　持筆記用具～聖君とよばれない強き王～朝鮮･韓国歴史 よもやま話四条烏丸千年の都として長い歴史を歩んできた京都の誇る社寺や名勝を、テーマごとに深く掘り下げて解説。12月は日本最大の梵鐘を持ち、大みそかには除夜の鐘が鳴り響く「知恩院」、最澄が創建したといわれる「安養寺」を取り上げます。講師：若村亮（京都学講師）日12/17（木）午後1時～3時受2900円　別教材費50円　持筆記用具※現地講座「とっておき京さんぽ」も開講中～知恩院・安養寺～とっておき大人の京都学四条烏丸この講座では未経験の大人の方を対象に、バレエバーを使ったレッスンを行います。立ち方、手足の位置や動かし方など、バレエの基礎を身につけましょう。継続すれば引き締まった、美しいボディラインも手に入りそうですね。※女性限定講師：鳥山美優日①12/16（水）午後1時30分～2時30分②各（土）午前10時～11時。12/12・26（全2回）　受①1750円②3500円　持水分補給用飲料、あればバレエシューズ体験～気分はバレリーナ！～はじめてのバーレッスン四条烏丸カルトナージュとは、厚紙に布を貼り、箱や小物などを作るフランスの伝統工芸です。今回は愛らしい花柄の生地を使い、トレーとキャニスターのリメイク作品を作ります。講師：沢村泉日12/14（月）午前10時～正午または午後1時～3時受2160円　別材料費2000円持布切りばさみ、おしぼり●申込締め切り日：12/10（木）体験～花柄のトレー＆キャニスター～カルトナージュ四条烏丸デリカビーズとは糸が通りやすいように穴が大きく、ガラスの部分が薄く軽いビーズで、ビーズ織りに適しています。今回は、ミニ織り機を使い、雪の模様のブローチを製作。講師：辻村恭代日12/14（月）午後1時～3時　受2450円　別材料費1500円　持セロハンテープ、はさみ、ミニ織り機（レンタル可・1回200円、要予約）●申込締め切り日：12/10（木）体験～雪のブローチ～デリカビーズ四条烏丸今回はイタリア中部の古都アッシジに伝わる刺しゅうです。15㌢四方のミニマットを2種類のステッチで作成しましょう。継続すればハーダンガー、キャンパスワークなど学ぶこともできます。 講師：新井まさみ日12/18（金）午後1時～3時30分受2800円　別材料費600円持筆記用具　●申込締め切り日：12/11（金）体験～初心者から学べる～ヨーロッパ刺しゅう四条烏丸この講座では水墨画の基礎である「四君子（蘭・竹・梅・菊）」を描き、その後四季の花や風景を描いていきます。墨と色鮮やかな顔彩が美しい芸術に挑戦してみませんか。手ぶらで気軽に参加してください。講師：今西進齊（進齊会 桂泉庵主宰）日12/17（木）午後1時～3時　※2016年1月より3カ月コースを開始　受2365円　別材料費500円体験～初めての方もどうぞ～水墨画と絵手紙四条烏丸参考作品韓国語を学習するときにつまずきがちなパッチム、リエゾンなどの発音や文法も、メロディーにのせて覚えれば簡単！　この講座ではK-POPの歌詞を使って、日常生活に役立つフレーズを指導。書いて覚えることが苦手な方、独学で学んできた方にもオススメです。今回は流行曲「デビル」を取り上げます。※少しでも文字が読める方対象講師：全勝美（チョン・スンミ）日12/16（水）午後1時～2時15分※2016年1月より3カ月コースを開始　受2350円　持筆記用具体験～流行の曲を～K-POPで学ぶ使える韓国語四条烏丸小さな布をつなぎ合わせることで、〝福〟を祈る気持ちが込められているポジャギ。福を包み込み、呼び込む、そんな幸せを願う気持ちをこめて作りましょう。今回はおしゃれな色の小袋を。講師：崔弘美（チェホンミ）日12/17（木）午後1時～3時　※2016年1月より3カ月コースを開始　受2060円　別材料費1000円持裁縫用具一式、メモ帳体験～小袋～ポジャギ四条烏丸日常に役立つ書道を基礎から学びましょう。今回のテーマは「お礼状」。いただきものが多くなる年末年始、自筆のメッセージを送ってみませんか。自分の字に自信がない方も、気軽に参加を。講師：新見知ふみ日12/18（金）午前10時～正午　受2160円　別教材費70円　持書道用具一式（筆・筆ペンの方は半紙、ボールペン・鉛筆の方は便せん要）体験～お礼状～大人の美文字四条烏丸墨の濃淡一つで世界を表現する墨絵。始めてみれば奥が深い、この芸術に触れてみませんか？　来年のえと「申」や松竹梅の絵などをランチョンマットに描きます。絵心がないから…と不安な方でもお手本があるので大丈夫！講師：上村京子日12/21（月）午後1時～3時受2000円　別材料費600円●申込締め切り日：12/17（木）新春～ランチョンマット～墨絵四条烏丸参考作品まずは線の描き方などの基礎から練習しましょう。今回は〝ぽち袋〟と〝箸袋〟にお正月にぴったりの絵柄を描きます。筆ペンを使用するので、気軽に描くことができますね。初めての方でも大丈夫。講師：上村京子日12/18（金）午後1時～3時受2000円　別材料費500円持筆ペン（濃・淡を各1本）　●申込締め切り日：12/14（月）新春～ぽち袋と箸袋に～筆ペンで描く墨絵四条烏丸初心者も気軽に挑戦できるカリキュラムで丁寧に指導。正しい姿勢、そしてしなやかな動作を身につけましょう。コース初日のみ体験可（2300円要・要予約）。講師：竹原正美（カプリスマサミバレエ主宰）日①毎週（火）午後6時30分～8時または午後8時～9時30分。2016年1/12～3/15（全10回）②毎週（水）午前9時30分～11時。1/13～3/16（全10回）※他コースも有受①②2万3000円　会エミダンススタジオ　●申込締め切り日：①②12/21（月）※振込制。女性限定～京都駅八条口すぐのスタジオで～大人からはじめるバレエ提携講師の竹原正美さん①2016年1/8（金）②1/12（火）いずれも午前10時15分～※午後1時30分の部（月・水・木）有ボクシングの要素を取り入れたフィットネスで、簡単な筋トレ、そして有酸素運動をしましょう。運動不足やメタボが気になる方にオススメです。初回は右記のいずれかに参加を（残り9回は、月～金の好きな曜日に参加可）。講師：松本憲亮（メイントレーナー）ほか日2016年1/6（水）～3/31（木）の中で計10回。いずれも70分レッスン受1万円　会フュチュール（烏丸丸太町）●申込締め切り日：12/18（金）※振込制　～チケット制レッスン～ボックスフィット教室提携1クールで自分の好きな曲と課題曲を練習します。京都・滋賀を中心に歌手として活躍中の講師が、発声の基礎はもちろんステージマナーやマイクの持ち方なども指導。楽しく歌いましょう。講師：網野ひとみ（歌手）日①各（金）2016年1/15・22、2/5・19、3/4・18（全6回）②各（火）1/19・26、2/9・23、3/8・22（全6回）いずれも午後1時～2時30分　受①②1万5600円　会アミノ歌謡教室（北野白梅町）　●申込締め切り日：①12/24（木）②1/6（水）※振込制～人前でも自信を持って～歌謡教室提携講師の網野ひとみさんドレミファソの音が数字に置き換えられているので、楽譜がよめない方でも大丈夫。まずピックの持ち方、弦のはじき方から始め、1回のレッスンで1曲を完成させることを目指します。講師：嶋田昌子日各（金）午後1時15分～2時45分。2016年1/8・22、2/12・26、3/11・18（全6回）受1万3800円　別テキスト代2052円～会レントフロアベル　持あれば大正琴（レンタル可・1回200円、要予約）●申込締め切り日：12/18（金）※振込制～会場は西京極駅すぐ～やさしい大正琴提携講師の嶋田昌子さん基本のステップから始めてレッスン終了時には、1曲が踊れるようになるカリキュラム。ハワイアンに合わせてゆったりと踊ってみませんか。コース初日のみ体験可（1900円要・要予約）。講師：レイオフレナ・フラスタジオ所属講師陣日毎週（木）①午前10時～11時②午前11時15分～午後0時15分③午後7時～8時。2016年1/7～2/25（全7回）※2/11除く。月曜・火曜コースも有　受1万3300円　会レイオフレナ・フラスタジオ　●申込締め切り日：12/18（金）※振込制。女性限定～会場は烏丸五条～やさしいフラダンス提携教室代表のレナさん優雅な動きが魅力的なダンスに挑戦してみませんか？主に基本姿勢やステップをゆっくりとしたペースで習得します。コース初日に1日体験可（1900円・要予約）。講師：佐々木恵美（エミダンススタジオ代表）日①毎週（金）午後1時～2時。2016年1/8～3/18（全10回）※2/26除く②毎週（月）午前11時30分～午後0時30分。1/18～3/28（全10回）※3/21除く　受①②1万9000円　会エミダンススタジオ（京都駅八条口すぐ）　●申込締め切り日：①12/18（金）②1/5（火）※振込制～新しいこと、始めませんか？～美＆健康の社交ダンス教室提携講師の佐々木恵美さん「脱力して寝転んだまま骨盤をゆらゆらと揺する」。このような楽な方法で体操ができるこの講座。その気持ちよさに、思わず眠ってしまうほど！　体の要（かなめ）となる骨盤を動かしながらゆがみを正し、体の不調や不眠、ストレスの解消を目指しませんか。講師：河内美和日①各（金）午後1時30分～2時30分。12/11・25（全2回）②各（土）午前10時～11時。12/12・26（全2回）※2016年1月より3カ月コースを開始　受①②3600円持下に敷くバスタオル体験～深いリラックス効果も～骨盤ゆらぎ体操四条烏丸運動不足が気になる方、バレエが初めての方にオススメ。まずは〝ボディメイキングバレエ〟で体の内側の筋肉を強化。次に〝ビューティーストレッチ〟で、体をリラックス。最後は〝アロマ＆ヒーリング音楽〟でクールダウン。講師：朋舞花（元宝塚歌劇団）日①各（火）午前10時45分～正午。12/8・22（全2回）②12/10（木）午後6時45分～8時　※2016年1月より3カ月コース開始受①4400円②2200円持スポーツタオル、バレエシューズまたは厚手の靴下　※女性限定体験～元タカラジェンヌが送る～トータルビューティーレッスン四条烏丸一木（いちき）ヨーガは年齢・性別などにかかわらず、どなたでも無理なく始めることができる健康法。呼吸に合わせてゆっくり体を動かし、腰痛・肩こり・便秘などの改善を目指しましょう。気に入ったポーズや呼吸法を1日10分行えば、心身共にさらに快適な日々を過ごすことができそうですね。講師：石川艶子日各（土）午前11時45分～午後0時30分。12/12・26（全2回）※2016年1月より3カ月コース開始受3300円持下に敷くバスタオル体験～ゆっくり、自分のペースで～一木ヨーガ四条烏丸簡単なヨガのポーズを通して体の縮みを伸ばしたり、コリをほぐすことで体全体のバランスをととのえていきます。冷え症や肩こりに悩んでいる方にもオススメです。ゆったりした動きや呼吸法でリラックスしましょう。講師：MANA日①各（水）午後1時30分～3時。12/9・16（全2回）②毎週（木）午後3時30分～4時45分。12/10～12/24（全3回）受①3500円②4950円持下に敷くバスタオル（ヨガマットでも可）体験～やさしく体をほぐしましょう～やさしいヨガ四条烏丸演歌・歌謡曲など、なじみのある曲にあわせて楽しく踊りませんか。日本の伝統〝日本舞踊〟を現代風にした踊りを基礎から丁寧に指導します。初めて踊るという方でも安心して参加できます。足、腰を使うので健康維持にも役立ちますよ。講師：都流公二（都流家元門弟）日各（木）午後0時30分～1時30分。12/10・24（全2回）受4400円持浴衣、扇子（初回のみレンタル可）、あれば足袋体験～初心者大歓迎の新舞踊～日本舞踊四条烏丸ヨガの呼吸法、そして合気道の動きを基にしたエクササイズです。合気道の技は左右同じ動きを繰り返すため、体のバランスをととのえる効果も期待されます。シェイプアップ目的の方にもオススメ！講師：入江康仁（合気道五段）日各（金）午前11時～正午。12/11・25（全2回）　※2016年1月より3カ月コースを開始　受4000円　持水分補給用飲料、汗拭き用タオル体験～勝敗を競わない、投げない～女性のための合気道四条烏丸初心者でもチャレンジしやすいよう、歩くスピードほどのゆっくりとしたペースでエアロビクスをします。軽快な音楽に合わせて楽しく有酸素運動をした後は、ストレッチでリラックス。簡単なステップの練習から始めるので、体力に自信がない方でも気軽に挑戦できますね。個人のペースで動きましょう。講師：MANA日各（木）午後2時～3時。12/10・24（全2回）受3100円持タオル、上靴、水分補給用飲料体験～各自のペースで～初めてのエアロ四条烏丸講師の輿石純司さんゆったりとした動きで、心と呼吸のバランスをとる太極拳。この講座では「健康・友好・平和」がモットーの〝楊名時（ようめいじ）健康太極拳〟を指導。個人のペースで運動ができるので、だれでも参加OK。講師：輿石純司日各（火）午後3時～4時30分。12/8・22（全2回）受3500円　持タオル、上靴（フラットなタイプがよい）体験～少ない運動量で健康的！～楊名時健康太極拳四条烏丸タイで〝仙人の健康体操〟と呼ばれる健康法。肩こり、腰痛、内臓の動き、体のゆがみの改善を目指して運動しましょう。ヨガと類似していますが、ヨガよりもポーズの難易度が低いので体の硬い方でもOK。ルーシーダットン独自の呼吸法も教わりましょう。講師：水無瀬優季日①毎週（火）午後1時～2時。12/8～12/22（全3回）②各（木）午後6時45分～7時45分。12/10・24（全2回）受①4650円②3100円　持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料体験～タイ式健康法～ルーシーダットン四条烏丸しなやかで、疲れにくい体をつくる「初めてのカンフーレッスン」はストレス解消にぴったりだとか。仕事帰りに気持ちのいい汗を流しましょう。講師：吉田瑠美日各（金）午後6時45分～8時。12/11・25（全2回）※2016年1月より3カ月コースを開始受3300円持タオル、底の薄い上靴（フラットなタイプがよい）、水分補給用飲料体験～中国武術に挑戦！～初めてのカンフーレッスン四条烏丸講師の吉田瑠美さん参考作品参考作品大きさは約8㌢四方参考作品参考作品講師のエミリィ・グレース怜奈さん講師の高橋利精さん四季の花のモチーフを、不透明水彩絵の具を使って表現しましょう。今回は〝ぽち袋〟と〝箸袋〟に描いてみましょう。お正月のおもてなしに最適な作品です。花の特徴をとらえつつ、自由に仕上げます。講師：松子日12/11（金）午後3時10分～4時30分　受1200円　別材料費800円持エプロン、ティッシュ新春～お正月にむけて～花の水彩画四条烏丸参考作品申込締め切り日12/7㈪

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