ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 中央版 3月12日号

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（10）2016年3月12日（土曜日）中央第1752号kyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承ください「伊勢神宮」の外宮・内宮を参拝し、おかげ横丁を散策しましょう3月20日（祝・日）　5500円　伊勢神宮を外宮から内宮へ参拝します。昼食（自由食）はおかげ横丁で伊勢グルメをどうぞ。最少催行人数30人。〈日程〉3月20日（祝・日）〈旅行代金〉5500円（バス代） ※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）－JR「南草津」駅西口（午前8時50分発）－現地－JR「南草津」駅西口－JR「京都」駅前（午後7時15分ごろ着）※添乗員同行幻想的な、京都最大級のイルミネーションるり渓の「京都イルミエール」が開催中です3月19日（土）・20日（祝・日）　5300円　「京都イルミエール」の幻想的な景色を楽しみに─。出雲大神宮、大石酒造、JAたわわ朝霧にも向かいます。最少催行人数30人。〈日程〉3月19日（土）・20日（祝・日）〈旅行代金〉5300円（バス代・入場料）※食事なし〈行程〉JR「京都」駅前（午後1時30分発）―四条大宮（午後1時50分発）―現地―四条大宮―JR「京都」駅前（午後9時30分ごろ着）※添乗員同行足立美術館へ直行「榊原紫峰　知られざる花鳥画家の生涯」3月24日（木）　1万1980円　アメリカの専門誌で13年連続「庭園日本一」に選ばれた足立美術館（島根県）へ。「榊原紫峰　知られざる花鳥画家の生涯」を開催中。〈日程〉3月24日（木）〈旅行代金〉1万1980円（往復バス代、入館料、昼食弁当・お茶代含む）〈行程〉JR「京都」駅前（午前7時30分発）―足立美術館（自由行動）―JR「京都」駅前（午後8時15分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行小中学生は恐竜化石発掘体験付き恐竜博物館親子ツアー3月30日（水）ほか　6500円～7800円　親子で「福井県立恐竜博物館」へ。恐竜化石発掘体験付き（小中学生対象）。昼食なし。弁当持参可。最少催行人数30人。※添乗員同行〈日程〉3月30日（水）、4月2日（土）〈旅行代金〉小学生以上7800円、小学生未満6500円（バス代、入館料）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）―JR「南草津」駅西口―現地―JR「南草津」駅西口―JR「京都」駅前（午後8時ごろ着）南紀白浜のアドベンチャーワールドで動物とふれあう1日4月2日（土）・3日（日）　6980円～9800円　愛らしいパンダがいるアドベンチャーワールドで動物とふれあう1日を過ごして。最少催行人数30人。〈日程〉4月2日（土）・3日（日）〈旅行代金〉大人9800円、中・高生7980円、4歳～小学生6980円（バス代、一日入園券）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）―現地―JR「京都」駅前（午後7時30分ごろ着）　※添乗員同行ひと目千本、吉野山花見直行バス弁当・お茶付き4月6日（水）・9日（土）　5980円　吉野山でお花見を楽しみませんか。開花状況は天候により変わります。料金にはバス代、弁当・お茶代が含まれます。〈日程〉4月6日（水）・9日（土）〈旅行代金〉5980円〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）－現地－JR「京都」駅前（午後5時30分ごろ着）－四条大宮（午後5時45分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行　夜行性動物の姿を見に、「ナイトサファリ」が楽しめる「姫路セントラルパーク」へ行きませんか。暗闇で動くライオンやトラの様子を観察できますよ。野生動物の生態を学べそうですね。　往路で立ち寄る「アサヒ飲料明石工場」も見どころのひとつ。「三ツ矢サイダー」などの炭酸飲料をはじめ、瓶や缶、ペットボトルといった容器の製造工程を見学します。〈日程〉3月26日（土）・27日（日）、4月2日（土）〈旅行代金〉大人7980円、小学生6980円、幼児（3歳以上）5700円（往復バス代、入園料）※昼・夕食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前10時発）─高速─アサヒ飲料明石工場─姫路セントラルパーク─高速─JR「京都」駅前（午後10時15分ごろ着）※食事は車中、サービスエリア、現地で自由に〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行迫力の「ナイトサファリ」へ「アサヒ飲料明石工場」も見学します3月26日（土）ほか　5700円～7980円トラは、昼間とは違った迫力が（イメージ）　髙橋大輔さんやパトリック・チャンさん、ハビエル・フェルナンデスさん、鈴木明子さんなどトップスケーターたちが集合。大阪市中央体育館のスタンドSS席で鑑賞するアイスショー「スターズ・オン・アイス　ジャパンツアー　2016　大阪公演」へ行きましょう。　ほかにゲストスケーターとして、荒川静香さん、織田信成さん、宇野昌磨さん、宮原知子さん、村上大介さんらが登場。見応えあるステージになりそうですね。〈日程〉4月9日（土）〈旅行代金〉2万3800円（往復バス、スタンドSS席チケット代）　※食事なし。4歳以上は要チケット代。3歳以下で大人の膝の上で鑑賞する場合は、子どものバス代（3980円）のみ要〈行程〉JR「京都」駅前（午後2時30分発）―大阪市中央体育館（上演は午後5時）―JR「京都」駅前（午後9時ごろ着）〈最少催行人数〉20人　※添乗員同行。出演者は都合により変更になる場合あり「スターズ・オン・アイス　2016　大阪公演」をスタンドSS席で鑑賞しましょう4月9日（土）　2万3800円髙橋大輔さんⒸＪａｐａｎ　Ｓｐｏｒｔｓ「ジャズドリーム長島」と「なばなの里」のイルミネーション3月19日（土）・20日（祝・日）　6800円　アウトレットパーク「ジャズドリーム長島」でフリータイムの後、「なばなの里」で国内最大級ともいわれるイルミネーション鑑賞を。〈日程〉3月19日（土）・20日（祝・日）〈旅行代金〉6800円（往復バス代、入園料。食事なし）〈行程〉JR「京都」駅前（午前10時30分発）─現地─JR「京都」駅前（午後10時ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります●現地・提携講座の交通費・拝観料は各自負担となります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、 ■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物です ※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください◎‌‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の　3日前が申込締切日となります‌‌※祝除くカルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture/入会金年会費不要です※駐輪・駐車場はございません大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話はこちらから●会場：四条烏丸会場中京区蛸薬師通高倉西入ル　京都リビング新聞社ビル内　※受付は2階です〈平日〉午前10時～午後5時　※土・日・祝除く〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝除く提携会場の講座に関する問い合わせ・お申込みは☎075（924）0550提携四条烏丸会場・現地の講座に関する問い合わせ・お申込みは☎075（212）4728四条・現地京都リビングカルチャー倶楽部検索扌額田姫王（ぬかたのおおきみ）の生涯四条烏丸天智・天武の2人の天皇に愛され、数奇な運命を生きた万葉の女流歌人「額田姫王」。その生い立ちから、晩年までの彼女の生涯とその背景の人物や歴史を運命学研究家の視点からひも解きます。■講南尋公（運命学研究家）　■日第4（土）午後1時～2時30分。3/26～8/27（全6回）　■受12000円　別教材費1200円　■持筆記用具1day朝鮮・韓国歴史 よもやま話・特別篇　　四条烏丸今回はドラマ「朝鮮ガンマン」で描かれる文明開化に揺れた朝鮮王朝末期を取り上げます。日本とのかかわりや、時の人物・時代背景がわかるとドラマを見るのが楽しくなりますね。■講那羅々（ナララ）　■日3/30（水）午後1時15分～2時45分 ■受2000円　別教材費100円　■持筆記用具着付け～好きな着物で～四条烏丸この講座では、いままで自己流で着付けをしていた方により美しく見えるポイントをアドバイス。もちろん、初めて着付けをする方でもOK。年齢より美しく着付けできる体形に合わせた着こなしや、帯結び、補正の仕方なども指導。■講斉藤喜美枝ほか講師陣　■日①第2･4･5（水）午後1時～3時｡3/30～5/11（全4回）②第2･4･5（木）午後3時～5時｡3/31～5/12（全4回）　■受①②各8000円　■持着物着付け用具一式　※販売やレンタルは一切ありませんインテリア神道～神社の参拝後は？～四条烏丸神社に参拝した後はどうする？　普段あまり考えることもないですね。聖地やパワースポットそして神社、それらの場所と縁を結ぶのが自分の部屋といわれています。この講座では、自分の部屋というプライベート空間を、そういう場所とのつながりを持てる空間にできる方法を教えます。■講浜田浩太郎（京都プロガイド）　■日毎週（月）午後7時15分～8時30分。3/28～4/25（全5回）　■受10000円　別教材費700円　■持筆記用具四季折々花あるき現地①は、東山の観光名所から少し離れた森の中へ。②は、春らんまんの満開の桜をめでながら、琵琶湖疏水に沿って歩きます。※小雨決行。歩きやすい服装・靴で参加を■講佐々木建雄　■日①3/23（水）午前10時～午後0時30分ごろ②4/4（月）午前10時～午後3時ごろ　※当日の集合場所は①八坂神社鳥居前②京阪「浜大津」駅 ■受①②各2800円　■持飲み物、雨具、②は弁当◆申込締切日　①3/13㈰②3/25㈮　※振込制人口減少時代に入り、今後ますますアパートの空室が増加すると考えられます。そんな中で大家さんはどのように行動し、アパート経営をしていけばよいのでしょうか。また、これからアパート経営を始めようとする地主さんはどのようなことに注意し、行動すればよいのかを、不動産会社や建設会社任せではなく、自らが知識を得ることで、アパマン戦国時代を乗り切る方法を学びます。そのほか大家さんの家族でもできる、満室への手伝いの方法も学べるので夫婦で参加してみては？■講中井英年（賃貸不動産コンサルタント）　■日下記参照　※いずれも午後1時～3時　全3回■受5000円　※家族ペアの場合7500円■持筆記用具◆申込締切日　①②3/24（木）New新講座！大家さん、地主さんの為のアパート経営四条烏丸①火曜コース3/29、4/5・12②土曜コース3/26、4/2・9New保護者のための「3分禅コーチング」四条烏丸この講座では〝その子らしく育つために〟をテーマに、イスを使って行う「3分間の座禅」とコーチング法を紹介。「聴く」「認める」「質問」「フィードバック（鏡になる）」「伝える」の5つの中から、毎回1つのテーマごとに解説します。■講高橋美佐（国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ）　■日各（水）午前10時～正午。3/30、4/6・20、5/11・18（全5回）　■受13500円　※単発受講の場合、1回3000円　■持筆記用具　◆申込締切日　3/25㈮征夷大将軍となって江戸幕府を開いた徳川家康は、京の都においてさまざまな政策を展開し、京都の街や社寺史跡にも大きな影響を与えました。徳川家康没後400年となる2016年を記念し、京都の歴史に秘められた徳川家康の政策や策略などをひも解いていきます。徳川家康、将軍家ゆかりの社寺史跡もたっぷりと紹介。※〝醍醐寺・醍醐山〟を取り上げる「とっておき大人の京都学」は3/17（木）に開講予定■講若村亮（京都学講師）■日3/28（月）午前10時30分～正午　■受2900円別教材費50円　■持筆記用具1day大人の京都学特別編～徳川家康没後400年記念～四条烏丸〈内容〉　※予定・徳川家の家紋と《賀茂社の神紋》・徳川家康が築城した《二条城》・徳川家康と《豊臣秀頼》の会見・徳川家康を祀る《南禅寺金地院》・徳川家康が援助した《高台寺》・豊臣家滅亡へ《方広寺鐘銘事件》など京都には、さまざまな信仰の聖地があります。講師独自の視点から、信仰の歴史や文化を解説する現地セミナーを開講。3月は嵐山、4月は京都御苑にある寺社へ向かいます。年間100コース以上の神社のガイドをしているプロ講師が、古代信仰を語りつつ案内します。春の風景を楽しみながら歩きましょう。■講浜田浩太郎（神社プロガイド・御師）■日各（土）午前10時～正午。3/26、4/9（全2回）■受5400円　※1日のみの受講の場合、3000円◆申込締切日　3/18㈮　※振込制京都聖地探訪～嵐山・京都御苑～現地〈行程〉※予定3/26（土）車折神社―斉宮神社―櫟谷宗像神社―野宮神社　※徒歩距離約2.5㌔　◯集合場所はJR「嵯峨嵐山」駅4/9（土）厳島神社―宗像神社―白雲神社―護王神社―菅原院※徒歩距離約1.5㌔　◯集合場所は地下鉄「丸太町」駅楽しいフラ四条烏丸手や足の動かし方といった基本のほか、ハワイアンの曲にあわせて体を動かしましょう。楽しく踊ることを目標に運動するクラスです。※女性限定■講MANA■日毎週（金）午後2時～3時。4/1～6/24（全12回） ※4/29除く　■受18600円■持水分補給用飲料、タオル、パウスカートまたはフレアスカートこの講座ではバレエバーを使い、バレエの基本姿勢、ステップなど基礎から指導。正しい姿勢・しなやかなボディーラインを目指しましょう。個人のレベルにあわせて踊ることができます。またバレエの要素を取り入れたストレッチで、軟らかく引き締まった体を目指しましょう。バレエの経験がない方でも大丈夫。優雅に体を動かしてみませんか。※女性限定■講村尾裕子■日下記参照　■受①③14000円②26000円■持タオル、あればバレエシューズ女性のためのバレエレッスン四条烏丸①日曜コース第1・3・5、午後2時15分～3時45分。4/3～6/19（全7回）　②月曜コース毎週、午後6時30分～8時。4/4～6/27（全13回）　③土曜コース第1・3・5、午後3時～4時30分。4/2～6/18（全7回）　英語でヨガ四条烏丸ポーズの説明やヨガの教えを簡単な英語で指導。英語が苦手な方でも、見よう見まねでポーズを覚えていくうちに、英語のヒアリング力もアップ！■講ドミニク（JUNE STYLE STUDIO認定インストラクター）　■日第1・3（日）午前11時～正午。4/3～6/19（全6回）■受11700円　■持下に敷くバスタオ ル、水分補給用飲料簡単ストレッチ＆スロートレーニング四条烏丸簡単なストレッチと無理のないスロートレーニング方法 を、個人にあわせた個別メニューで指導します。正しい体の動かし方を学び、姿勢改善やケガの予防に役立てましょう。 肩こり・腰痛で悩んでいる方にもオススメです。■講角野行宏（鍼灸師、スポーツトレーナー）　■日第1・3（日）午後2時30分～3時30分。4/3～6/19（全6回）※午後1時15分～の経験者コースも有　■受9600円　別教材費600円■持上靴、タオル、水分補給用飲料ウォーキングエクササイズ四条烏丸この講座では、教室内でいろいろなウオーキングをしながら筋力アップ、基礎代謝アップを目指します。インナーマッスルを鍛えるコアトレーニングの指導もあるので、特におなかまわりをすっきりしたいという方にもオススメ。■講芳賀明子（日本フィットネス協会認定インストラクター）　■日第1・3・5（土）午前10時～11時30分。4/2～6/18（全7回）　■受12600円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、運動用の上靴ウォーキング＆リセット体操四条烏丸教室内でウオーキングをしながら足の筋力強化を、そしてリセット体操を通してひざや足指、肩関節のクセを正し、体全体のゆがみ改善を目指しましょう。■講芳賀明子（日本フィットネス協会認定インストラクター）　■日第1・3・5（土）午後1時30分～2時45分。4/2～6/18（全7回）　■受12600円　■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、運動用の上靴バレエエクササイズ四条烏丸バレエの要素は取り入れますが、勢いをつけた動きや、難しい動きはありませんので、バレエ経験のない方、体が硬いと不安を持っている方でも気軽に参加してください。今話題の〝体幹〟を鍛えることもできますよ。しなやかな体づくりを目指しましょう。個人のペースにあわせて無理なく動いてください。※女性限定 ■講村尾裕子　■日第1・3・5（日）午後1時～2時。4/3～6/19（全7回）　■受11550円　■持下に敷くバスタオルはじめてのアーチェリー～少人数制～四条烏丸まずは基本フォームを習い、教室内で実際に弓を射ってみましょう。5㍍からはじめ、レベルアップを目指しましょう。姿勢がよくなるのもうれしいですね。■講濱直樹（財団法人日本体育協会アーチェリー指導員資格者）ほか　■日第1・3（土）①午後3時20分～4時15分②午後4時25分～5時20分。4/2～6/18（全6回）■受①②7800円　■持上靴、あればアーチェリー用具一式（レンタル可・1回300円、要予約）ウエストのくびれをつくるためのダンスエクササイズとして人気の〝コアリズム〟。このコアリズムでもおなじみのラテンリズムの音楽を使い、簡単なダンスの動きを通して、楽しく脂肪燃焼を目指します。ストレス解消にもぴったり！■講MIDORI（ダンスインストラクター）■日下記参照■受①8000円②9600円③19200円■持タオル、上靴、水分補給用飲料ラテンエクササイズ四条烏丸①水曜コース第1・3、午後3時30分～4時30分。4/6～6/15（全5回）※5/4除く②水曜コース第2・4、午後3時30分～4時30分。4/13～6/22（全6回）　③金曜コース毎週、午後3時～4時。4/1～6/24（全12回）※4/29除く日本語で歌うシャンソン～シャンソニエで優雅に～初めて習う方にも親しみやすいよう、日本語詞でのレッスン。参加者それぞれのキーに合わせた生のピアノ伴奏で練習できますよ。6回のレッスンで2曲が歌えるようになることを目標に、指導します。初回のみ1日体験可（要予約）。■講野村エミ、中村力（ピアノ伴奏）　■日各（火）午後2時～3時30分。4/12・26、5/17・31、6/14、7/5（全6回）　■受26170円（1日体験は1000円）　別テキスト代3000円　■会シャンソニエシュウ（木屋町御池）　◆申込締切日　3/31㈭　※振込制提携ベテランのアルパインガイドに学ぶ初心者対象の登山教室。今回は京都一周トレイルのコースを企画。また、コース開講に先立ち、若草山（奈良）へ向かう1日教室も開講。説明会では行程の詳細説明はもちろん、山歩きの基本から役立つウエアの情報、必要な備品のそろえ方までをレクチャー。■講宮永幸男（アルパインガイド）　■日下記参照■受②3200円③16000円　■持①筆記用具②③説明会で案内◆申込締切日　①4/8（金）②4/13（水）③4/25（月）※振込制トレッキング入門～まずは無料説明会へ～現地①無料説明会4/11（月）午後7時～ ※1時間30分程度。会場は京都リビング新聞社四条烏丸会場②1日教室（若草山）4/23（土）午前9時～午後4時ごろ③コース（京都一周トレイル）第1・3（土）5/7～7/2（全5回）※講座時間は説明会で案内手話は正式な言語として世界で広く認められています。この講座では初めて手話を学ぶ方を対象に、実際に手を動かす実践的な講義を行います。①では簡単な自己紹介、②では日常会話ができるようになることを目指します。コミュニケーションの幅を広げたい方、聴覚に障がいがある方と話したいなど、個々の目的に応じて学び、手話が通じる感動と喜びを実感してみませんか。■講青山好一（手話通訳士）■日下記参照■受12600円■持筆記用具、あれば手話の辞書Newはじめての手話会話四条烏丸①1日体験3/31（木）午後6時30分～8時②コース第1・3・5（木）午後6時30分～8時。4/7～6/30（全6回）※5/5除く

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