ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 東南版 4月16日号

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（7）2016年4月16日（土曜日）東南第1756号05NW掲載エリア 京都東南掲載エリア北西（池）北中（万）北東（茨）京阪（菊）南大（泉）大シティ大北（城）大南（浪）阪東（崎）阪中（甲）阪北（歌）他神明（明）神東（灘）送り組都合まつ毛の悩みはクリニックで相談をテーマ:まつ毛貧毛症　まつ毛が少ない、短い、または細いと感じることはありませんか。まつ毛が不足していたり、不十分な状態を﹁まつ毛貧毛症﹂といいます。麗ビューティー皮フ科クリニックの院長・居原田麗先生に、まつ毛の特徴やまつ毛貧毛症の治療法を聞きました。麗ビューティー皮フ科クリニック院長 居原田麗先生 自分のまつ毛が不足していると感じる 自分のまつ毛が短いと感じる 自分のまつ毛が細いと感じる 自分のまつ毛が薄いと感じるチェックがついたら、あなたのまつ毛の悩みは「まつ毛貧毛症」の可能性があります。まつ毛の相談を実施しているクリニックを探したい場合は「まつ毛クリニック.com」も参考にhttp://www.matsugeclinic.com/まつ毛の悩みをセルフチェック検索まつ毛クリニックまつ毛の役割って？考えられる原因は？クリニックでは何をするの？　まつ毛は、汗や強い日光、ホコリ、異物などから目を保護しています。その人ならではの顔の表情や目元をつくるのも、まつ毛が持つ役割の一つです。　まつ毛は頭髪同様、一定のパターンに従って成長し、生え変わります。その周期を毛周期といいます。ただ、約８年といわれる頭髪の毛周期とは異なり、まつ毛は約５カ月～12カ月と短く、そのうちの約４カ月～９カ月を、成長が完全に止まってしまう休止期が占めています。　そのため、まつ毛はダメージなどで抜けたり切れたりしても、頭髪のようにすぐに伸びることはなく、不足したり、不十分な状態（まつ毛貧毛症）になることがあります。　まつ毛貧毛症の原因については、皮膚や体の疾患のほかに、抗がん剤などの薬剤による副作用が考えられます。また、まつ毛は年齢の影響を受けます。それ以外にも、最近では、まつ毛への関心が高まり、マスカラやビューラー、つけまつ毛、まつ毛エクステンションといった製品が増えています。それらによるケアが、まつ毛にダメージを与えている場合もあります。悩んでいるならどうすれば？　まつ毛の悩みに対応するには、頭髪や肌と同様に、バランスの良い食事、質の良い睡眠、ストレスを上手に発散するなど、正しい生活習慣を意識しましょう。　まつ毛の悩みや普段のケアについては、クリニックに相談できます。まずは、セルフチェック（別項）を行って、自分のまつ毛の状態を確認してみましょう。　クリニックでは、大掛かりな検査などはなく、問診を中心に診察が進められます。　問診では、悩みの内容や生活習慣、メイク方法などを確認します。まつ毛貧毛症だと診断されれば、治療薬が処方されたり、植毛といった方法もあります。まつ毛貧毛症の治療は、自由診療で行われます。自由診療は保険が適用されないため、全額自己負担になります。　もし、まつ毛に負担をかけるようなメイクをしている場合は、普段から気をつけることなど、目の周りのケア方法などについてアドバイスします。　たとえば、クレンジングはやさしくそっと落とすようにしましょう。洗顔料をふんわりと泡立てて丁寧に洗顔することも、まつ毛への刺激を低減します。　また、メイクは毎日落とすものです。特別な日を除いては、できるだけ軽いメイクを心がけることをおすすめします。　まつ毛も体の一部です。肌の悩みでクリニックを受診するように、まつ毛の悩みも、気軽に医師に相談してみてはいかがでしょうか。提供：アラガン・ジャパン株式会社「第3回楽しむワインセミナー」全2回・1万2960円　お土産付きレストランで、食事をしながらの講義もあります京都リビング新聞社奥深いワインの世界に触れてみませんか。京都リビング新聞社では、初心者にもおすすめの「第３回楽しむワインセミナー」（全２回）を開講します。テーマは〝料理とワインのマリアージュ”。各回、４種類のワインをテイスティング。スパークリングワインや赤・白ワインについて学びましょう。２回目の講義はレストランで開催。前菜、魚、肉、パスタに合わせたワインを飲みながら、それぞれの組み合わせの妙を堪能して。講師は、ワイン・日本酒の販売スペシャリストを専門に派遣する「Ｔ＆Ｃサービス」の渡邉圭一さん。30年以上ワインの輸入を手掛ける会社「アグリ」も参加協力。海外で買い付けを行うバイヤーの話も楽しみですね。ワインのお土産も付いています。１人１本（７５０㍉㍑）。詳細は表参照。受講資格は20歳以上。ホームページからも応募可能。開催決定後、申込者に案内はがきを送付。〈申し込み・問い合わせ〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル）＝☎０７５（２１２）４７４１。午前10時～午後６時（祝日を除く月～金）「第3回楽しむワインセミナー」〈日程〉①5/31（火）午後7時～8時30分　「和洋中、ワインが活きる楽し　み方」　会場：京都リビング新聞社②6/7（火）午後7時～9時　「実践！レストランでマリアー　ジュ」　会場：PASTA Collection バル 　道月 neo（東洞院通綾小路下　ル）〈受講料〉全2回、1万2960円〈定員〉先着24人　※最少催行人数15人〈申込締め切り日〉5/25（水）※定員に達し次第受け付け終了http://kyotoliving.co.jp/京都のホテルや大阪のフレンチレストランでソムリエとして活躍した渡邉圭一さん65歳以上の４人に１人は、認知症かその予備軍と推測されています。もし認知症になったら「金銭管理はどうすれば？」「子どもと離れて暮らしている。頼れる人がいなくて心配」などの不安も出てきそう。高齢者の生活支援相談を行う「ユメコム」と「おおさか法務事務所」は、合同で「老後の備え無料セミナー　もしも自分が認知症になったら」と題し、セミナーと相談会を開催。会場は京都リビング新聞社です。自分や家族が認知症になった場合に備え、参加してみては。セミナーの第１部では、同社の橋本珠美さんが「公的介護保険制度」を解説します。第２部は「もしも自分が認知症になっても困らない成年後見実践講座」。入院手続きの際や金銭トラブルがあったときなどの制度の活用事例を、司法書士の坂西涼さんが紹介します。具体的なことは個別相談会で尋ねて。介護用車両の展示もあります。セミナー、相談会ともに無料、４月21日（木）までに電話で要予約。〈申し込み・問い合わせ〉ユメコム　シニアサポートデスク（中京区蛸薬師通烏丸西入ル橋弁慶町２２７　第12長谷ビル８階Ａ）＝１０１２０（３１０）１１６。午前９時～午後６時（土曜は午後５時まで）、日休老後の備え無料セミナー開催自分や家族が認知症になったときの準備を無料相談会予約受け付け中　介護用車両の展示も主催／ユメコム、おおさか法務事務所http://www.yumecom.com/〈開催日〉4月29日（祝・金）午前10時～午後4時〈会場〉京都リビング新聞社（中京区蛸薬師通高倉西入ル）〈セミナー〉●第1部「介護の基本　公的介護保険を知ろう」●第2部「もしも自分が認知症になっても困らない成年後見実践講座」（2回実施①午前10時～②午後1時30分～）　※各回定員30人。先着順〈無料相談会〉介護、相続、後見、遺言書、家族信託などの相談に専門のスタッフが対応。1人30分程度。予約制　※定員10組。先着順★介護用車両の展示も日産自動車の介護向けの車（2種類）が並びます。試乗可錦小路通蛸薬師通四条通烏丸通高倉通大丸★京都リビング新聞社地下鉄四条駅阪急烏丸駅地下鉄四条駅阪急烏丸駅地下鉄四条駅阪急烏丸駅kyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承ください屋根をぬらす水のアーチかやぶきの里の一斉放水を見学しましょう5月20日（金）　5700円　美山にあるかやぶき民家を火災から守る防火訓練。放水銃による一斉放水を見学しましょう。最少催行人数30人。〈日程〉5月20日（金）〈旅行代金〉5700円（往復バス代、弁当、お茶含む）〈行程〉JR「京都」駅前（午前10時発）―道の駅美山ふれあい広場―かやぶきの里（一斉放水の見学と散策）―JR「京都」駅前（午後4時30分ごろ着） 　※添乗員同行世界遺産・高野山と真田幸村ゆかりの地へ5月21日（土）・26日（木）　8980円　真田幸村ゆかりの真田ミュージアム、真田庵と、高野山の奥の院、壇上伽藍（がらん）へ。昼食は金剛三昧院（さんまいいん）でどうぞ。〈日程〉5月21日（土）・26日（木）〈旅行代金〉8980円（バス代、精進料理代、入館料、高野山ガイド料）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）─現地─JR「京都」駅前（午後8時ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行日野町の「鎌掛渓ほんしゃくなげ群落」と近江八幡「鮎家の郷」へ5月2日（月）6980円　滋賀県日野町の「鎌掛渓ほんしゃくなげ群落」へ。近江八幡では八幡堀の風情ある町並みを散策。「鮎家の郷」へも。添乗員同行。〈日程〉5月2日（月）〈代金〉6980円（往復バス代、入山料、弁当、お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）－現地ーJR「京都」駅前（午後5時45分ごろ着）〈最少催行人数〉20人　※群落入り口へはシャトルバスに乗り換えて向かいます木曽路へ、風情たっぷりな旅馬籠（まごめ）、妻籠（つまご）で散策を5月25日（水）・28日（土）　7980円　中山道・木曽路の宿場、馬籠宿と妻籠宿へ向かいます。最少催行人数30人。※添乗員同行。行程は時間変更の場合あり〈日程〉5月25日（水）・28日（土）〈旅行代金〉7980円（バス代、弁当、お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時30分発）─馬籠宿─妻籠宿─JR「京都」駅前（午後6時45分ごろ着）　若狭・敦賀路をバスで巡りませんか。「日本風景街道」として登録され、かつての宿場町の面影を多く残した「若狭鯖街道熊川宿」を散策した後は、若狭塗のお箸づくりを体験。昼食は、「五木ひろしプチミュージアム」がある美浜「千鳥苑」で、海鮮バイキング（60分）と地ビール（飲み放題）が味わえますよ。帰路には、日本海さかな街や気比神宮なども訪れます。〈日程〉4月24日（日）〈旅行代金〉6980円　※往復バス・箸づくり体験・昼食バイキング60分代込み〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時30分発）―熊川宿散策―小浜・箸匠せいわ―昼食（美浜・千鳥苑にて海鮮バイキング）―敦賀・日本海さかな街―気比神宮―小牧かまぼこ―JR「京都」駅前（午後7時ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行福井県若狭・敦賀周遊と海鮮バイキング熊川宿散策や若狭塗箸づくりも4月24日（日）　6980円若狭の風景をたっぷりと堪能して　国内外から約7000種のバラが集められている、岐阜県の「花フェスタ記念公園」。アメリカの絵本画家、園芸家のターシャ・テューダーに日本で唯一その名を冠することを認められた「ターシャの庭」など、見どころもいっぱい。帰路には陶磁器で知られる「ノリタケの森」へ。アウトレットショップでの買い物はいかが。※「クラフトセンター・ノリタケミュージアム」の入館には別途500円要〈日程〉5月21日（土）・25日（水）・26日（木）〈旅行代金〉8600円（バス代、花フェスタ記念公園入園料、昼食弁当代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）－JR「南草津」駅西口（午前8時50分発）ー花フェスタ記念公園ーノリタケの森－JR「南草津」駅西口（午後6時40分ごろ着）－JR「京都」駅前（午後7時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行。開花状況は天候により変わります国内外から集められたバラは約7000種岐阜・花フェスタ記念公園とノリタケの森5月21日（土）・25日（水）・26日（木）　8600円色とりどりの花に囲まれる「世界のバラ園」（イメージ）瀬戸内の自然に抱かれた美術館ベネッセ　アートサイト直島（日帰り）6月8日（水）　1万5980円　バスごとフェリーで向かうのは瀬戸内の直島。地中美術館・ベネッセハウスミュージアムへも。※最少催行人数25人、添乗員同行〈日程〉6月8日（水）〈旅行代金〉1万5980円（バス・フェリー代、各入館料、地中美術館案内料、弁当・お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前6時45分発）―岡山・宇野港―直島―宇野港―JR「京都」駅前（午後8時30分ごろ着）伊勢神宮内宮とおかげ横丁を巡り、神明神社の〝石神さん〟へ5月14日（土）・26日（木）　6300円　伊勢神宮の内宮を訪れたら、おかげ横丁で食べ歩きを。その後は、神明神社へ。〝石神さん〟と呼ばれる女神が祭られています。〈日程〉5月14日（土）・26日（木）〈代金〉6300円（往復バス代）※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）―伊勢神宮内宮とおかげ横丁―相差・神明神社―JR「京都」駅前（午後7時15分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行　岡山県・蒜山（ひるぜん）高原へシャクナゲ観賞やグルメ、買い物も満喫5月21日（土）・25日（水）8800円岡山県・蒜山高原で約1万5000株のシャクナゲを観賞。ワイナリーや、ハーブガーデンへも。最少催行人数30人。添乗員同行。〈日程〉5月21日（土）・25日（水）〈旅行代金〉8800円（往復バス代、入園料、弁当、お茶代）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時30分発）―高原センター―ジャージーランド―ワイナリー―ハーブガーデン―JR「京都」駅前（午後8時ごろ着）

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