ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 東南版 9月17日号

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（9）2016年9月17日（土曜日）東南第1774号kyotoliving.co.jp/tour　〈旅行企画・実施〉㈱アローズリビングツアー☎075（256）8411〈企画〉京都リビング新聞社〈旅行企画・実施・申し込み・問い合わせ〉アローズ（京都市中京区蛸薬師高倉西入ル泉正寺町334　日昇ビル3階。京都府知事登録旅行業第2─560号、JATA正会員）＝☎075（256）8411。午前10時～午後5時30分。土日祝休　※旅行条件はアローズ旅行約款によります。出発前日から起算して10日目以降のキャンセルには取り消し料が発生します。予約後、旅行契約の締結前に詳しい旅行日程、旅行条件を記載した書面をお送りします※同行者がいる場合、その方の姓名・電話番号もお伝えください。満席や催行中止の場合はご了承ください「伊勢神宮」の外宮・内宮を参拝し、おかげ横丁を散策しましょう9月22日（祝・木）、10月9日（日）　5500円　伊勢神宮を外宮から内宮へ参拝します。昼食（自由食）はおかげ横丁で伊勢グルメをどうぞ。最少催行人数30人。〈日程〉9月22日（祝・木）、10月9日（日）〈旅行代金〉5500円（バス代） ※昼食なし〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）－JR「南草津」駅西口（午前8時50分発）－現地－JR「南草津」駅西口－JR「京都」駅前（午後7時15分ごろ着）※添乗員同行「大塚国際美術館」へ、アートを鑑賞する旅世界遺産をテーマにした解説付き9月27日（火）、10月9日（日）　8980円　世界の名画を原寸大で焼きつけた、1000点以上の陶版画が並ぶ徳島県の「大塚国際美術館」へ。世界遺産をテーマにした解説付き。〈日程〉9月27日（火）、10月9日（日）〈旅行代金〉8980円（往復バス代、入館料含む・食事なし）〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）─現地（自由行動）─JR「京都」駅前（午後7時ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行バスで見どころを効率よく訪問世界遺産・高野山ツアー10月26日（水）、11月3日（祝・木）　8700円　世界遺産・高野山へ。奥の院や金剛峯寺などを案内（根本大塔拝観には別途200円要）。最少催行人数30人。添乗員同行。〈日程〉10月26日（水）、11月3日（祝・木）〈代金〉8700円（往復バス、精進料理代、金剛峯寺拝観料、ガイド料含む）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）─高野山（昼食、奥の院、金剛峯寺、伽藍など）─JR「京都」駅前（午後7時15分ごろ着）約5000種の秋バラが咲き誇る花フェスタ記念公園とノリタケの森へ10月22日（土）・26日（水）　7980円　世界各国の約5000種の秋バラが咲く岐阜県「花フェスタ記念公園」と愛知県名古屋市「ノリタケの森」へ。最少催行人数30人。〈日程〉10月22日（土）・26日（水）〈旅行代金〉7980円（往復バス、花フェスタ入園料、弁当）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時発）－JR「南草津」駅西口－現地－JR「南草津」駅－JR「京都」駅前（午後7時50分ごろ着）※添乗員同行「天橋立ワイナリー」と「丹波ワイン」ランチバイキングの昼食付き10月29日（土）、11月3日（祝・木）7980円　「天橋立ワイナリー」で見学、試飲、昼食を。地元食材にこだわったバイキングです。「丹波ワイン」でも見学・試飲を楽しんで。〈日程〉10月29日（土）、11月3日（祝・木）〈旅行代金〉7980円（往復バス、ランチ付き）〈行程〉JR「京都」駅前（午前8時15分発）―現地―JR「京都」駅前（午後4時45分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行　約800万本のコスモスが咲き誇る「亀岡・夢コスモス園」でぶ～らぶら。地元の特産品が並ぶ「丹波味わい市」も開催されています。新鮮野菜の直売店もありますよ。「京料理松正」で和食ランチを堪能した後は、38棟のかやぶき屋根の家が残る、国の重要伝統的建造物群保存地区「美山かやぶきの里」で、のんびり散策しましょう。〈日程〉10月12日（水）・15日（土）〈旅行代金〉6300円（往復バス代、コスモス園入園料、昼食含む）〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）─四条大宮（午前9時20分発）─亀岡・夢コスモス園─昼食（京料理松正・和食ランチ）─美山かやぶきの里─四条大宮（午後5時15分ごろ着）─JR「京都」駅（午後5時30分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行約800万本のコスモスを観賞美山かやぶきの里にも立ち寄ります10月12日（水）・15日（土）　6300円「亀岡・夢コスモス園」（写真はイメージ）　三重県「メナード青山リゾート」で心も体もリフレッシュ。広々とした高原には、300種を超えるハーブが植えられています。景色と香りを満喫して。昼食はこちらのレストランでフレンチミニコースをどうぞ。日帰り温泉「香楽の湯」もおすすめです。入浴料は大人通常1230円のところ、ツアー参加者は特別料金800円になりますよ。〈日程〉10月16日（日）・19日（水）〈旅行代金〉8980円（往復バス代、昼食、ハーブ園入園料）〈行程〉JR「京都」駅前（午前9時発）―JR「南草津」駅西口（午前9時50分発）―メナード青山リゾート（ハーブ園と昼食）―自由行動（午後4時30分発）―JR「南草津」駅西口（午後6時30分ごろ着）―JR「京都」駅前（午後7時15分ごろ着）〈最少催行人数〉30人　※添乗員同行ハーブガーデンとフレンチミニコースメナード青山リゾートでリラックス10月16日（日）・19日（水）　8980円開花状況は天候により変動（写真はイメージ）　「二十四の瞳」の作者・壺井栄さんの50回忌記念ツアーと題した、香川県の小豆島への旅。まずはバスで姫路港へ。ここからフェリーで島までの船旅を満喫。小豆島到着後は、小説のモデルとなった小学校「岬の分教場」に向かいます。続いての目的地「二十四の瞳映画村」には、さまざまな施設が点在。古き良き昭和の香りに浸ってみてはいかが。添乗員同行。〈日程〉10月22日（土）・26日（水）〈代金〉1万2980円（往復バス、入館料、フェリー、昼食代含む）※大人・子ども同額〈行程〉JR「京都」駅前（午前7時発）―姫路港からフェリー乗船（船中で弁当）―小豆島福田港―岬の分教場（講演・見学）―二十四の瞳映画村（見学・自由行動）―小豆島オリーブ公園―福田港からフェリー乗船―姫路港―JR「京都」駅前（午後9時ごろ着）〈最少催行人数〉30人作家・壺井栄さん50回忌記念ツアー昭和の風景が広がる「二十四の瞳」の舞台へ10月22日（土）・26日（水）　1万2980円映画の舞台としても有名な「岬の分教場」●受講料は、お電話でお申し込み後、開催初日に現金でお支払いください。●一部郵便振り込みも有り。振り込みの場合は電話でお申し込み受け付け後、開催要項と振込用紙を送付します。受講料をお振り込みください。（入金後の返金は不可）●駐輪・駐車場・託児施設はありません（洛西会場は専用駐輪場10台有り）。お子さま連れの参加やペット連れの参加はご遠慮下さい。※子ども教室、親子教室を除く●受講中に発生した事故・障害等は、その原因が当社側の過失によるものと公的に判断された場合をのぞき、責任を負いかねます　※参加人数が一定数に満たない場合は、中止または延期することがあります●現地・提携講座、野外実習の交通費・拝観料は各自負担となります各教室文中は順に ■日 …開催日時、 ■受 …受講料、 別 …別途料金が必要、 ■会 …提携会場名、 ■持 …持ち物、です ※運動系の講座は動きやすい服装でご参加ください◎‌申込締切日の表示がない講座は、開講初日の3日前が申込締切日となります　※祝除く（洛西は土・日も除く）カルチャー倶楽部http://kyotoliving.co.jp/culture/入会金年会費不要です※駐輪・駐車場はございません大丸四条烏丸駅烏丸通高倉通四条通錦小路通蛸薬師通四条烏丸会場（京都リビング新聞社）中京区蛸薬師通高倉西入ル京都リビング新聞社ビル内　※受付は2階です〈平日〉午前10時～午後5時※土・日・祝除く〈平日〉午前10時～午後6時 〈土日〉午前10時～午後3時※祝除く☎075（212）4728☎075（924）0550京都リビングカルチャー倶楽部検索扌向日市寺戸町七ノ坪139 ベアティ洛西口3階ＪＲ桂川駅至大阪至大阪阪急洛西口駅ポンプ場トヨタスーパー201イオンモール京都桂川ベアティ洛西口京都信用金庫小学校四条烏丸会場現地の講座洛西会場・※ビル南側に駐輪場10台有　（駐車場はございません）「2次元コード読み取り機能」がある携帯電話でご利用いただけます携帯電話は➡こちらhttps://www.facebook.com/kyotolivingculture洛西会場➡こちらから提携会場の講座英会話を始めよう四条烏丸会話表現を中心に、語彙（ごい）、文法、発音を幅広く学びます。自己紹介や挨拶はもちろん、道案内など役立つフレーズも取り入れて進めていきます。生活の中で使える英会話を楽しく学びましょう。※中学1年生レベルの文法を用いたレッスンです。まずは無料説明会（9/26）へどうぞ■講石田豊人（英語通訳案内士）　■日第2・4・5（月）午後3時20分～4時50分。10/24～12/26（全6回）　■受13200円　別教材費660円　■持筆記用具、あれば辞書か電子辞書季節に合わせたお花で寄せ植えを作りましょう。初回は〝ハロウィンの寄せ植え〟。2回目はチューリップの球根を植え、3回目は室内に飾れるエアープランツです。■講大菅誠司（元桂高校教師）■日第2・4（木）午前10時～正午。10/13～11/10（全3回）※1日のみ参加希望の場合は応相談　■受5700円別初回材料費1000円　■持スコップ、エプロン、作業用ゴム手袋、持ち帰り用ビニール袋　◆申込締切日　10/3㈪ガーデニング四条烏丸旬を味わう四条烏丸美味しい野菜を味わって、四季の移ろいを感じ、〝旬〟を楽しみませんか。野菜の生産者であり、漢方養生指導士でもある講師が、旬の野菜の選び方や調理法、保存法などを紹介。市場に出回らない珍しい野菜などの〝香り〟や〝食感〟に出会えます。日常の食生活がより豊かになりますね■講木村理恵（ハーブで育てるこだわり野菜green主宰）■日第2（土）午後1時～2時30分。10/8～12/10（全3回）■受6480円　別教材費1200円　■持筆記用具好感のもたれる話し方～ビジネスマナー編～四条烏丸まずは発声・発音の基本を練習。職場や地域で司会役をする時や、就職活動の面接でも役立つ内容です。■講藤谷昭子、亀岡元子（元KBS京都アナウンサー）■日第2・4・5（火）午後1時30分～3時。10/11～12/13（全6回）■受12600円　別教材費1030円■持筆記用具西洋占星術～イチからスタート！～四条烏丸占星術の基本をイチから学んで、星からのメッセージを日常に役立ててみませんか？　西洋占星術の基礎から運勢判断、個人鑑定まで学べます。■講エミリィ・グレース怜奈■日第1・3（金）午前10時30分～11時30分。10/7～12/16（全6回）■受10800円　別教材費1200円■持筆記用具　◆申込締切日　10/3㈪楽しい書道四条烏丸主に隷書（れいしょ）が基本。隷書は〝作品〟に仕上げると趣のある字が書けて、楽しめる書道です。まずは基本の筆遣いから始めて、いろいろな〝作品〟を！■講大菅誠司　■日第1・3（金）午後3時20分～5時20分。10/7～12/16（全6回）■受13500円　別教材費2400円■持書道用具一式、古タオル参考作品ウクレレ～気軽に楽しく！～四条烏丸ハワイアンやヒット曲、スタンダードな曲まで多数の練習曲を用意。継続すれば伴奏だけではなく、ソロも弾けるようになりますよ。※ウクレレを触るのが初めての方は、初回のみ20分前にお越しください■講荒木崇昭■日第3（土）午後1時～2時30分。10/15～12/17（全3回）■受7710円　別初めての方は教材費550円　■持ウクレレ（1クールのみ無料レンタル可・要予約）、筆記用具ちりめん工芸四条烏丸ちりめん布を使い、〝つまみ細工〟〝押し絵〟などの基礎から学びましょう。■講藤田えつ子（サンタハンズ代表）ほか■日第1・3（水）午前10時～正午。10/5～12/21（全6回）　■受9900円別作品ごとに材料費　■持小さめの布切りばさみ、縫い針、お手ふき、あれば先のとがったピンセット参考作品グラスアート四条烏丸光を感じるステンドグラス風作品。■講加藤みち代　■日①第2・4（金）午後1時～3時。10/14～12/9（全5回）②第1（土）午後1時～3時。10/1～12/3（全3回）　■受①10800円②6480円　別①②作品ごとに材料費（初めての方は初回2000円）　■持初回ははさみ、キッチンペーパー5枚、セロハンテープ参考作品カラダ調整ストレッチ四条烏丸体についてしまった自分のクセをみつけストレッチを通して不調知らずの体を目指します。怪我予防、脂肪燃焼以外 に、柔軟性アップや姿勢改善も期待されます。月1回なので気軽に参加を。■講本光左永子　■日第3（金）午前10時30分～11時45分。10/21～12/16（全3回） ■受4650円　■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料楽しいフラ四条烏丸手や足の動かし方といった基本のほか、ハワイアンの曲にあわせて体を動かしましょう。楽しく踊ることを目標に運動するクラスです。※女性限定■講MANA■日毎週（金）午後2時～3時。10/7～12/16（全11回）　■受17050円■持水分補給用飲料、タオル、パウスカートまたはフレアスカート女性のためのピラティス～心身ともに美しくなろう～四条烏丸ピラティスとは、正しい呼吸法で緊張をほぐし、体の深部の筋肉を鍛えるエクササイズです。普段意識していない体の奥にある筋肉を動かし、心と体をリラックスしながら美しい体づくりを目指しましょう。■講中村恵理佳（BASIピラティスインストラクター）■日第2・4・5（日）午後3時～4時30分。10/9～12/11（全6回）■受12000円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料経絡体操～いきいきと美しく！～四条烏丸経絡（けいらく）体操とは、東洋医学の考えを基にした、穏やかな動きで体のリズムを整えることを目指した体操です。ゆっくりと無理なく動きますので、運動経験の少ない方、またシニア世代の方にもオススメ。■講中森万美子（鍼灸師・ヨガインストラクター）■日第2・4（金）午前11時15分～午後0時15分。10/14～12/9（全5回）　■受8500円■持タオル、水分補給用飲料初めての方にもわかりやすいと好評の「魚のおろし方」教室を開講します。魚の三枚おろしや、姿造り・平造り・へぎ造りなどに挑戦しましょう。3回連続の同教室では、毎回、2種類の魚をおろします。講師は、「京料理　乃ぶお」の濱口順弘（のぶひろ）さん。おろし方のコツに加え、魚を使った料理（実習なし）や包丁の研ぎ方も教えてもらえます。おろした魚の試食もあります。開催決定後ハガキ送付。※今回は月曜のコースです■講濱口順弘　■日各（月）午後1時30分～3時45分。10/3、11/7・28（全3回）　■会京都市中央卸売市場 京都青果センター3階「京の食文化ミュージアム・あじわい館」（JR「丹波口」駅下車、徒歩3分）　■受14100円（3回分・各回の材料費含む）※初回に現金で支払いを　■持出刃包丁、柳刃包丁、エプロンなど　■定32人迄◆申込締切日　9/28㈬魚のおろし方現地本講座は、地球の歩き方「京都半日とっておきの散歩道」の著者・若村亮さんと一緒に歴史に触れながら、四季折々の京都の魅力を求めて、楽しい散歩道を選んで歩きます。10月の京さんぽは西賀茂の社寺「神光院」「大将軍神社」と、比叡山を借景とする名庭「正伝寺」へ。■講若村亮（京都学講師）■日10/11（火）午後1時30分～午後4時ごろ※当日の集合場所は上賀茂神社・鳥居前（市バス上賀茂神社前バス停すぐ）■受3400円（拝観料込）◆申込締切日　9/30㈮　※振込制とっておき京さんぽ四条烏丸上賀茂神社・鳥居前→上賀茂神社（賀茂氏ゆかりの古社）→大将軍神社（平安京の北方を守護した古社）→西方寺→正伝寺（比叡山を借景とする枯山水の名庭→神光院（京都三弘法のひとつ）→市バス・神光院前バス停 現地解散（徒歩距離3.2㌔）1day大人のリボン～ヘアーアクセサリー～四条烏丸好きな柄を選び2種類のリボンを作ります。チャーム、ヘアゴム、バレッタ、シュシュ等に加工もできます。日常使いはもちろん、ちょっとしたおでかけや、プレゼントにもいいですね。■講末沢弘子　■日10/9（日）午前10時～正午　■受1800円　別材料費1500円～■持ハサミモザイクタイルクラフト四条烏丸タイルをボードに貼りつけて目地材で隙間を埋めていきます。初回は「鍋しき」（約18㌢四方）。継続すると講師と相談の上、自由に作品を選べます。 ■講坂根美穂■日第4（火）午後1時～3時。9/27～11/22（全3回）　■受6300円　別材料費初回は3650円　■持エプロン、持ち帰り用袋参考作品 申込締切日9/19（祝・月）編み物～製図～四条烏丸オリジナルの作品を編みたいと思えば、製図が必要になりますね。この講座では編み物計算を主としています。まず製図の基礎知識から始まり、編み物計算の方法、模様編みの配置、ボタンホールの割り出し方などを勉強します。基本的な丸首やＶ首の製図が書けるようになりますよ。■講外園真理子■日第1・3（日）午後1時～2時30分。10/2～11/20（全4回）■受8650円　■持初回は筆記用具千年の都として長い歴史を歩んできた京都には、さまざまな「歴史」「伝統文化」「暮らし」が受け継がれています。そのような京都が誇る遺産を、毎月1つのテーマごとに解説。各テーマの誕生や発展に関わる歴史的な背景やそれぞれの鑑賞ポイント、特筆すべき歴史上の人物なども紹介。京都散策の参考にも役立ちそう。■講若村亮（京都学講師）■日第3（木）午後1時～3時。10/20～12/15（全3回）■受7800円　別教材費150円■持筆記用具とっておき大人の京都学四条烏丸10月〔東寺・密教美術〕日本至上最高の天才が生み出した世界11月〔大原・三千院〕天台声明が響き渡る大原と古刹・三千院12月〔千本釈迦堂・大根焚き〕庶民信仰に厚い洛中最古の御堂女性のための合気道運動健康ヨガの呼吸法、そして合気道の動きを基にしたエクササイズ。合気道の技は左右同じ動きを繰り返すため、体のバランスを整える効果も期待されます。シェイプアップ目的の方にもオススメ！■講入江康仁（合気道五段）■日第2・4（金）午前11時～正午。10/14～12/9（全5回）　■受10000円■持水分補給用飲料、汗拭き用タオル女性のための護身法～入門～運動健康体力づくりと護身を目的に、女性講師が簡単な護身動作を指導。護身術の心構えや外し技など、空手道を基本とした柔術です。簡単な基本技から始めますので、初心者でも安心です。■講井手美恵（剛柔流空手道和剛道場 師範）　■日第2・4（金）午後6時30分～8時。10/14～12/9（全5回）　■受9000円■持動きやすい服装、水分補給用飲料古くからタイに伝わる〝仙人の健康体操〟とよばれる健康法〝ルーシーダットン〟。肩こり、腰痛、内臓の働き、体のゆがみの改善を目指しましょう。類似しているヨガとは異なる呼吸法が特徴で、難易度も低いので、運動が苦手と思っている方、体の硬い方や初めての方でもOK。■講水無瀬優季（JUNE STYLE STUDIO認定インストラクター）■日下記参照■受①18600円②9300円■持下に敷くバスタオル、水分補給用飲料ルーシーダットン（タイ式健康法）四条烏丸①火曜コース毎週、午後1時～2時。10/4～12/20（全12回）②木曜コース第2・4、午後6時45分～7時45分。10/13～12/22（全6回）

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