ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 東南版 10月1日

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（5）2016年10月1日（土曜日）東南第1776号★あなたの相談もホームページ（http://kyotoliving.co.jp）で受け付けています結婚2年目、子どもも家もこれから資金の準備について教えてください結婚2年目で、子どもは2人ほしいです。また、2年以内には一戸建ての購入を希望しています。教育資金や住宅資金、老後資金の準備のため、今すべきことは何でしょうか？　保険の見直しも必要かと思っています。月々や年間の貯蓄目標額など、具体的な金額でのアドバイスをお願いします。夫31歳（公務員）　妻32歳（パート）診 断「これから二人の人生が始まるぞ」という思いが伝わってきます。一方で、子どもができるまでの貯蓄の充実期間と上手に向き合っておられるバランスのよい家計です。あれもこれもと夢が広がりますが、時系列で並べてみましょう。まずは出産、その後の一戸建て購入、子どもの独立、夫の退職と続きます。その合間には、家族旅行や車の買い替え、住居のリフォームなども考えられます。大きな支出の目安としては、住宅購入の頭金６００万円、高校・大学で私立に通うことを想定した教育費用２０００万円、一般的な老後生活の費用３０００万円。住宅ローンを借り入れる場合、物件価格３０００万円で頭金がその20％、返済期間30年なら、月々の返済額は７万７５００円程度に。借入期間を長くして月々の負担を軽くすることもできます。ご相談者の家計から考えると、貯蓄の目標額は、現在よりも多い月12万円と妻の年収分80万円の年間２２４万円。ただし、出産時は妻の収入がなくなることを考えておかなくてはいけません。このため、物件価格を抑えることも選択肢のひとつ。また、妻の復職、投資など手持ちの現金に働いてもらうことも課題に上がります。教育費は、高校・大学にかける予算を少しずつ減らすことも可能。教育にかかわる公的な援助が充実してきているので、今より負担が減少することもあるでしょう。一方、公的年金は社会情勢の影響を受け自助努力の部分が大きく増える可能性があります。老後の生活プランは常に見直しを。老後費用は、給与の天引き制度を利用すれば確実にためることができます。最後に、保険は目的がなく、とりあえず加入している様子がうかがえます。保障額よりも、保障内容を重視し、生涯を見据えた保険プランを検討してはいかがでしょうか。ファイナンシャルプランナー山副　耕一年間で貯蓄224万円が目標出産時の収入減への対策をかけいぼ診断〈収入〉夫 300,000妻 80,000計 380,000（社会保険・税天引き。賞与夫90万円）〈支出〉家賃 75,000食費 30,000水・光熱費 10,000夫携帯電話 8,000妻携帯電話 3,000小遣い（2人分） 40,000交際費 15,000日用品・雑費 15,000夫個人年金保険 13,200妻養老保険 9,970奨学金返済 6,300ガソリン代 15,000合計 240,470黒字 139,530※貯蓄約300万円ファイナンシャルプランナーかけいぼロームが主催する「ＲＯＨＭ ＣＬＡＳＳＩＣ ＳＰＥＣＩＡＬ　熊本マリ　ピアノコンチェルト」。11月２日（水）午後７時開演、会場は１月にオープンしたロームシアター京都（左京区岡崎最勝寺町13）です。演奏はピアノ奏者の熊本マリさんと京都市交響楽団。指揮は広上淳一さん。スペインの作曲家・アルベニスの「スペイン狂詩曲」などが楽しめます。秋の夜長、クラシック鑑賞へ出掛けませんか。詳細は表参照。〈問い合わせ〉ローム　メセナ推進室（右京区西院溝崎町21）＝☎０７５（３１１）２１２１ROHM CLASSIC SPECIAL 熊本マリピアノコンチェルト〈日時〉11/2（水）午後7時開演〈料金〉S席4000円、A席3000円、B席2000円〈チケット購入先〉●チケットぴあ：☎0570（02）9999（Pコード:291-459）●ロームシアター京都チケットカウンター：☎075（746）3201●エラート音楽事務所：☎075（751）0617ピアノ奏者の熊本マリさん秋の夜長にクラシック音楽を11月2日（水）　ロームシアター京都で熊本マリさんと京都市交響楽団が演奏しますローム主催：夢コスモス園プロジェクト実行委員会　夢コスモス園公式facebookAM9：00～PM4：00（受付終了）TEL.（0771）55-9111期間外は、JR亀岡駅観光案内所に転送されます亀岡IC（丹波方面出入口）亀岡運動公園亀岡市役所至京都R372R9R423P至園部亀岡IC（京都方面出入口）至大山崎JCT至丹波IC京都縦貫自動車道夢コスモス園加塚嵯峨野線快速で約20分、亀岡駅下車京阪京都交通バス 　　　　　　　　系統で約10分「運動公園前」下車すぐ（土日祝日臨時あり）JR亀岡駅・トロッコ亀岡駅から定額タクシーあり京都縦貫自動車道・亀岡インターすぐ〈無料駐車場あり〉ＪＲ京都駅からお車で丹波味わい市！！ドッグランもあるよ！TELお車でAMAMAMAM9：009：009：009：009：009：009：00～PM～PM～PM～PM～PM～PM～PM4：004：004：004：004：004：00（受付終了）（受付終了）（受付終了）（受付終了）（受付終了）（受付終了）（受付終了）（受付終了）平成28年9月17日（土）～　　10月30日（日）まで※期間中無休※土日祝日はPM4：30受付終了亀岡運動公園体育館 東側京都府亀岡市吉川町・曽我部町地内期　間時　間会　場平日の来園がお得！！平成28年平成28年平成28年平成28年平成28年平成28年9999月月171717日（土）～（土）～（土）～（土）～（土）～101010月月303030日（日）（日）（日）（日）までまでまで間平日の平日の平日の平日の来園が来園が来園が来園がお得！！お得！！お得！！お得！！嵯峨野線快速で約20分、亀岡駅下車京阪京都交通バス　　　　系統で約10分「運動公園前」下車すぐ（土日祝日臨時あり）JR亀岡駅・トロッコ亀岡駅ＪＲ京都駅からＪＲ京都駅から平日の平日の期平成28年平成28年平成28年平成28年平成28年平成28年平成28年99月月月171717日（土）～（土）～（土）～（土）～（土）～間平日の平日の平日の平日の京都縦貫道 大山崎JCT・IC～沓掛IC 開通でますます便利に！344059臨時小学生未満無料600円500円300円中学生以上小学生土日祝日平日入園料秋満載アクセス「かけいぼ診断」相談募集「リビング京都」「リビング滋賀」の「かけいぼ診断」では相談を募集中。家計の悩みに、ファイナンシャルプランナーが紙上でアドバイスします。応募は郵送かメールで。①収入（額面と手取り）、天引き分の明細（税金、年金など）②支出（費目別）③相談内容（具体的に）、〒、住所、相談者の氏名、家族構成と年齢、職業（業種も）、電話番号を書いて、〒604︱８５６０（住所不要）京都リビング新聞社編集部「かけいぼ診断」係へ。メール＝８mailbox@kyoto living.co.jp。ホームページからも可（http://kyotoliving.co.jp）。掲載分に３０００円分のクオカード進呈。※個人情報は第三者に開示しませんファイル名※PDFファイルの二次利用はご遠慮ください。※色、画質は出力環境により変わります。編集：丸山　　営業：岩井　　制作：丸山　　PolarStar100101A07h08送ジンマー京都久野病院8/1612：308/1618:458/2210:458/2213：009/610：309/12了16：3000/0000：0000/0000：0000/0000：0000/0000：0000/0000：0000/0000：0000/0000：0000/0000：00掲載エリア東京西東京南むさしの東京中央まちだ東京東多摩千葉ふなばしさいたまかしわ横浜南横浜東田園都市東京つくば大江戸湘南特送り0510サイズW250×Ｈ0000カット0図表落夜膝の痛みは早めに専門医に相談それぞれの状態に合わせた治療法を自己流の対処で我慢しないでまず保存療法で痛みをコントロール　中高年の、特に肥満気味の女性に多く見られるのが変形性膝関節症。動き始めや階段の昇降時に膝が痛み、正座や和式トイレでしゃがむのがつらく、徐々に活動性が奪われていく慢性疾患です。筋力低下や過体重による膝への負担、あるいは、持って生まれたＯ脚などいろいろな要因が関係し　膝が痛くて歩きづらいから外出できない、買い物に行くのも面倒で、ますます運動不足。市販の湿布やサプリメントでは痛みはなかなか治まらない…。膝の専門医・梶川佳照先生に、変形性膝関節症の原因とさまざまな治療法を聞きました。　手術にもいろいろな方法があります。半月板が傷んでいる程度なら関節鏡を用いて行う「半月板再建術」。Ｏ脚があまり進んでいなければ骨の一部を切って真っ直ぐに戻す「骨切り術」などの関節温存手術があり、スポーツ復帰も目指せるため満足度が非常に高いです。　変形が強い場合は「人工膝関節置換術」が適応になります。コバルトクロム合金の金属とポリエチレンで膝関節の傷んだ表面を置き換える方法です。これは、痛みを取るための最終手段。膝の痛みで、買い物やバス旅行などやりたいことができないと困っている人に検討してほしいですね。　人工膝関節置換術にも、自分の関節を全部人工関節にする「全置換術」と、一部分だけを置き換える「部分置換術」の２つの方法があります。しかし実際には、日本国内で行われている人工膝関節置換術のうち、「部分置換術」は８％程度のみというのが現状。でも、歯の治療に例えれば、部分入れ歯で済むのに総入れ歯にする必要はないですテーマ：変形性膝関節症関節鏡視下手術、骨切り術人工膝関節手術には２つの方法て発症し、加齢とともに軟骨のすり減りや関節の変形（特にＯ脚）が進行します。多くの人は自己流の対処でその場をしのいでいるかもしれませんが、数日間痛みが続くようなら整形外科を受診してください。正しい診断の元に適切な対策を講じることをすすめます。　近年、ＭＲＩで早期の変形性膝関節症が診断できるようになりつつあります。関節変形が少ない状態なら、肥満解消など生活習慣の見直しと運動指導、装具（サポーターや靴の中敷き）、薬物療法（内服や注射）などの保存療法で痛みが改善しますし、進行の予防にもなります。これらを３カ月ほど続けても痛みのコン久野病院　整形外科副部長梶川佳照先生京都府立医科大学卒業。宇治武田病院、京都第二赤十字病院などを経て現職に。膝関節外科・スポーツ外科専門人工膝関節置換術例全置換（左）と部分置換（右）　手術前後のリハビリは、特に大事なプロセスになります。普通、手術の翌日には全体重を足にかけて歩く練習をスタートしますが、必要なのは本人の「歩きたい」という意欲。これがリハビリの効果に直結します。とはいえリハビリは、特別な運動ではありません。日常の生活に必要な動きを取り戻すために、理学療法士がマンツーマンで指導、アドバイスしていきます。回復期リハビリ施設を備えたケアミックス病院で、しっかりと目標を定めた上で手術前後のリハビリをじっくりと行うのが理想といえます。　人工膝関節置換術、骨切り術は健康寿命を延ばすための手術です。ほとんどの人は「手術をしてよかった」「もっと早くすればよかった」といわれます。　症状が軽いうちに、整形外科の膝の専門医を受診して、適切なアドバイスを受け、十分に納得した上で、治療に臨むといいでしょう。健康寿命を延ばすために手術の前も後も大事なリハビリね。人工膝関節置換術も同様で健康な部分はぜひ残したいですね。　手術の基本的な考え方は、できるだけ体に負担をかけない低侵襲な方法を用いるということ。「部分置換術」はそれにあたるでしょう。全ての人に必ずしも「全置換術」を行うのではなく、それぞれの状態に合った適切な方法を選択できるよう医師はアドバイスし、一緒に考えることが大切と考えます。トロールができない、膝が曲がってうまく歩けない時には手術療法の選択も考えます。TOTO超節水トイレ6万3000円（税抜き・工事費込み）節水トイレとウォシュレットのセット9万8000円（税抜き・工事費込み）リンナイ給湯器20号が9万3000円（税抜き）、エコジョーズも特別価格に水道局指定工事店の「ＴＯＴＯリモデル店 アイテム㈱」は、メーカー協賛で10月７日（金）まで「工事費・処分費込みＴＯＴＯ超節水４・８ℓトイレ取替キャンペーン」を開催。ＴＯＴＯの従来品より約68％も節水効果が高いトイレ「ピュアレストＱＲ」のセット（通常価格14万９８００円・税抜き ※以下価格はすべて税抜き）を特別価格６万３０００円で販売しています。「ピュアレストＱＲ」とベーシックウォシュレットのセットは９万８０００円（通常20万５６００円）。各10セット限り。和式から洋式へのリフォームも相談を。同期間中、「リンナイ給湯器」２種や、ガス量を抑えて効率よくお湯を沸かせるエコジョーズ２種も特別価格に。いずれも追いだき、オート機能付き。浴室・台所リモコン装備。価格は表参照。●宇治市五ケ庄福角69―６、１０１２０（７０４０）６９TOTOリモデル店　アイテムhttp://www.item-reform.net/リンナイ給湯器・浴室リモコン・台所リモコンのイメージ※写真はイメージ※すべて5年保証付き。限定各3セッ 　ト。リモコン込み●リンナイ給湯器67％オフ20号メーカー希望価格28万2400円が9万3000円、同24号メーカー希望価格30万9200円が10万3680円（いずれも税抜き・工事費別）●リンナイのエコジョーズ65％オフ20号メーカー希望価格33万2000円が11万9000円、同24号メーカー希望価格35万9000円が12万7160円（いずれも税抜き・工事費別）（主催） FP OFFICE ON & OFF/株式会社 京都インシュアランス↑詳しくはこちら10/6（木）・13（木）18:45～20:30（18:30受付）日昇ビル2F１0120（56）3080（受付10:00～18:00）日時：場所：（リビング新聞社東隣）お申込：女性のためのマネーセミナー女性のためのマネーセミナー50歳までに知っておきたい、まだ間に合う資産…

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