ﾘﾋﾞﾝｸﾞ京都 西南版 2017年2月4日号

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（11）2017年2月4日（土曜日）西南第1790号壁の横に立ち、足は肩幅くらいに広げる。手を肩の高さで壁につけ、背筋を伸ばす⒈壁を使って肩こり、猫背を改善⒉POINT教えてくれたのは…PERSONAL TRAINING STUDIO GOEN　　　　　　　　　　岡大祐さん手をついた方の肩と胸を突き出す。左右を変えて同様に肩が前に出る巻き肩や肩こり、猫背で悩む人におすすめ。パソコンなどデスクワークが多い人はやってみて2の動きを左右とも10秒ほど©2015　Van Productions Limited, British Broadcasting Corporation and TriStar Pictures,Inc. All Rights Reserved.「ミス・シェパードをお手本に」2月4日（土）から京都シネマで公開ロンドンのカムデン・タウンに、ちょいと問題アリの名物おばあちゃんがいた。オンボロの車をすみかとして路上生活を続けるミス・シェパードだ。頑固さは超一流、ご近所の親切にも毒舌で返すありさま。そんな彼女に自宅の駐車場を提供したのが、劇作家のアラン・ベネットだったが、15年もの共同生活を送ることになるとは！これは実話であり、「ハリー・ポッター」シリーズでおなじみのマギー・スミスが舞台でも演じて大ヒット。日本では「ポンコツ車のレディ」の題名で黒柳徹子主演の舞台劇になった。本作でも劇作家役のアレックス・ジェニングスとスミスの掛け合いが面白くって、思わず笑い転げるのだが、次第にミス・シェパードの過去が姿を現し、なぜ彼女が心を閉ざしてきたのかがわかると、人生の哀愁というものが漂ってきて切なくなる。劇作家がもの書きとしての目と、生活人としての目の両方からシェパードを見つめ、それが自身にはね返ってくる構成も興味深い。監督はニコラス・ハイトナー。（ライター　宮田彩未）路上の〝謎のレディ〟が隠し持っていた真実とは？とりもも肉と白菜の豆乳バター蒸し●材料（2人分）…とりもも肉50g　ハクサイ2枚　豆乳50cc　めんつゆ（4倍希釈のもの）小さじ1　バター10g　黒こしょう適量① とりもも肉を一口大に切る② ハクサイは約3㎝角にカット③ 耐熱容器に❷をしき、❶を広げて置く。混ぜ合わせた豆乳とめんつゆをかけて、バターを乗せる④ ラップをかけ、電子レンジ（600w）で5分加熱⑤ 器に盛り、黒こしょうを振る。好みで塩（分量外）を添える※写真は1人分撮影／二階堂直敬今月の先生BEEF×VEGETABLEほいっぽ藤岡和馬さん2/19〜3/20生魚　座1/20〜2/18生水瓶座12/22〜1/19生山羊座11/23〜12/21生射手座10/24〜11/22生蠍　座9/23〜10/23生天秤座8/24〜9/22生乙女座7/23〜8/23生獅子座6/22〜7/22生蟹　座5/21〜6/21生双子座ディアーナ翠の西洋占星術2月5日　▶　2月11日ラッキー度ランキングつき3/21〜4/19生牡羊座友達同士でレジャーへ。盛り上がること間違いなし。異性間の友情もあり1位4/20〜5/20生牡牛座2位思い通りに事が運ばないなら、ペースを見直して。周囲に合わせるのが吉3位あなたの言動が注目を集め、脚光を浴びる。有言実行でやりたいことをやる好機4位自分の考えにこだわり、孤立しやすいかも。柔軟性を発揮するよう心掛けて5位アクティブに動くほど、チャンスを引き寄せる。夢に対する投資に良いとき6位仕事以外の雑用に振り回されてへとへとに。優先順位をつけ、効率よく片付けて何事も自分のペースに巻き込む強運。どんな状況も楽しみ、人との交流を大切に7位8位毒舌注意。正面から指摘すれば、けんかになることも。言い回しに気をつけて9位自分にご褒美をあげると、運気にもいい影響が。まずは気分を上げること10位物欲のエスカレートに注意。どうせ買ってしまうならリサーチをしっかり11位コミュニケーションが順調。話し上手で、いつも会話の中心にいて、人気者12位困っている人を見過ごさない、その優しさの本領を発揮して。奉仕精神がラッキー京都市「オザキマサキ写真展」青森県の岩木山山麓で、悩みを抱える人に寄り添う場を主宰した佐藤初女さん。昨年、94歳で亡くなった佐藤さんの写真集「佐藤初女 森のイスキア ただただ いまを 生きつづける ということ」（発行・ブルーベリーフィールズ紀伊國屋）は、写真家のオザキマサキさんが2014年と15年に撮影した写真が収められています。この出版を記念して、写真集の作品などを展示。▶2月7日㈫～12日㈰正午～午後7時（最終日は午後5時）。入場無料▶会場・問い合わせはギャラリーヒルゲート（中京区寺町通三条上ル）＝☎075（231）3702京都市「京都西山の地質と岩石」展西山の麓にある私設博物館で、館長が約55年かけて収集した鉱物と結晶が展示されています。京都市内博物館施設連絡協議会「京都ミュージアムロード」のスタンプラリーも実施。▶3月19日㈰まで、午前10時～午後4時。月～水休館。一般300円、高大生200円、小中生100円▶ワークショップ「京都西山の岩石標本を作ろう」＝3月5日㈰午前10時～正午。小学校の中高学年対象で保護者同伴。親子1組で3000円。申し込み先着親子15組30人。2月25日㈯締め切り▶会場・申し込み・問い合わせは髙田クリスタルミュージアム（西京区大原野灰方町172-1／阪急バス「灰方」停から徒歩2分）＝☎075（331）0053京都市「Music Market 2017」右京区を中心に活動する吹奏楽の愛好家団体「NEO吹奏楽団」のコンサート。「Symphonic Dances」（福田洋介作曲）、「ドラゴンクエストによるコンサート・セレクション」などが披露されます。▶2月19日㈰午後2時開演。入場無料。当日先着448人▶会場・問い合わせは京都市右京ふれあい文化会館（右京区太秦安井西裏町11-6／JR「花園」駅から南へ徒歩5分）＝☎075（822）3349長岡京市「長岡京市の歴史的文化景観の眺望視点場探り（第8回）」歴史的文化景観を生かした町づくり活動の一環として開催されるウオークイベント。禅道場「長岡禅塾」、西国街道沿いの旧家・鞆岡（ともおか）家を見学。▶2月24日㈮午前9時30分に阪急「長岡天神」駅1階西出口集合～長岡禅塾～鞆岡家～正午ごろ阪急「西山天王山」駅で解散。資料代300円。申し込み不要。定員20人。荒天中止▶問い合わせは乙訓地名詩編纂（へんさん）チーム乙訓・鵜野さん＝４080（5712）8695京田辺で採集された水晶展示作品の一例京都リビング新聞社が企画した「リフォームプラン無料作成プレゼント」に応募しませんか。左記協賛４社が設計プランを無料で作成してくれます。左のシートに必要事項を記入して、封書、ファクスで申し込みを。インターネットからも応募ＯＫ。締め切りは、３月３日（金）消印有効。※シートは協賛各社に提供され、設計プランは各社より直接送られます応募者の中から、抽選で10人に３０００円分のクオカードを進呈します。〈あて先〉〒604─８５６０（住所不要）京都リビング新聞社「リフォームプランプレゼント」係、９０７５（２１２）８８５６〈問い合わせ〉京都リビング新聞社＝☎０７５（２１２）４８５６、月〜金（午前10時〜午後５時）リフォームプラン無料作成3月3日（金）まで　抽選で10人に3000円分のクオカード進呈ホームページからも応募OK！　あなたの住まいの悩みに協賛4社が回答します主催　京都リビング新聞社http://kyotoliving.co.jp名前（ふりがな）年齢住所　　〒　　　　−　　　　　　　　　　　　　　　　　９連絡可能な曜日と時間帯【リフォーム 応募シート】 □にチェックマークを■住居形態　□一戸建（　　　　　　造　　　階建）　　　　　　□分譲マンション　□そのほか■建物の所在地（〒　　-　　　　　　　　　　　　　　　）■築年月　西暦　　　　　年　　月ごろ竣工■過去のリフォーム歴　□あり（施工　　　年　　月ごろ）　　　□無し　（施工個所は　　　　　　 　　　　　　　　　　 　 ）■リフォーム予定時期　　□できるだけ早く　□半年以内　□1年以内　□予定はあるが時期不定　□現在は予定無し■同居する家族構成　（　　　　　　　　　　　　　 ） ■リフォームを考えるようになった理由は？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 〈西南〉電話番号（携帯電話可）メール（携帯アドレス可）このシートに記入して応募を　※コピー可■ リフォーム希望部位の現在の状況、希望するリフォーム内容をできるだけ詳しくご記入ください※別の紙に書いても可※希望部位の写真や間取り図、敷地図などの資料を同送するのも可（資料は返却できません）■上記リフォームに対する予算　□　　　　　　万円～　　　　　　万円程度　□ いくらかかるか分からないので、最低どの程度必要か教えてほしい■どの部位のリフォームを希望していますか？（複数選択可）　□全面改装（建て替え含む）　□間取り変更　□増築　□耐震補強　□外壁　□屋根　□キッチン　□浴室　　□トイレ　□リビング・居室　□介護・バリアフリー化　　　□収納　□オール電化　□庭・外構（門・塀・駐車場含む）　□そのほか（　　　　　　　　　　　　　　　　　 　）●一級建築士事務所　ロハスホーム　１0120（683）613　　京都市伏見区深草祓川町25−7　コーポアドヴァンス2階●なごみシステム　１0120（514）753　http://www.nagomi-s.co.jp/　京都市右京区嵯峨折戸町24−32　プロスパーズDC1階●未来家工房　☎075（583）3637　http://www.miraiya.biz　京都市山科区勧修寺東堂田町14　H1フラット1階●ハウジングホース　☎075（311）5595　http://www.housing-horse.com/　京都市中京区壬生東土居ノ内町2※応募多数の場合、リフォーム予定日が早い人から対応します ※当応募によって何らかの契約・費用の請求が発生することはありません ※具体的なリフォームプランや見積もり作成のため、協賛各社から問い合わせ・連絡が入ります ※より正確なプラン作成や概算見積もりのために、現場調査・診断等が行われます（実施に料金は発生しません） 　※他社でリフォームの契約が決まっている人の応募は不可　※応募された個人情報は、協賛各社のリフォームプランなどの作成・発送およびプレゼントの発送のみに使用します★行ってみよっ！　各種催し物情報を募集★まちナビ　地元の人・もの・ことに関する話題や、　地域の催し物情報を募集※編集部へのお便りは、各コーナー宛に、　あなたの氏名（匿名希望でも必ず）・住所・電話 　番号を明記して、お送りください。京都リビング新聞社　編集部　○○係郵便　〒604-8560（住所不要）メール　mailbox@kyotoliving.co.jpファクス　075（212）8858見積無料安心料金年中無休何でもどんどんお電話下さい。★リサイクル品　買い取ります。不用品専門店京都市南区十条大宮下ル一筋目西あ0120-23-8888（右京店）☎075-872-8888京都市一廃許可第11号㈱れおイレブン●引っ越し等のゴミ●空き家の片付けや整理・運びだしも　お望みの日時に！即日OKスッキリします！遺品整理・不用品処分❺九十歳。何がめでたい／佐藤愛子（小学館）❻えんとつ町のプペル／にしのあきひろ（幻冬舎）❼京都手帖2017／光村推古書院編集部（光村推古書院）❽全部レンチン！　やせるおかず　作りおき　時短、手間なし、失敗なし／柳澤英子（小学館）❶結物語／西尾維新（講談社）❷鴻池剛と猫のぽんたニャアアアン！　2／鴻池　剛（KADOKAWA）❸どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法／Eiko（サンマーク出版）❹京女の嘘／井上章一（PHP研究所）1月16日〜1月22日。大垣書店調べ❻二人セゾン（欅坂46）❻ヒカリノアトリエ（Mr.Children）❽Hungry Wolf（KiLLER KiNG）❾NOROSHI （関ジャニ∞）EXCITE（三浦大知）❶SUMMER MERMAID（MooNs）❷おはようカルチャー（go! go! vanillas）❸無敵＊デンジャラス（B-PROJECT）❹硝子の瞳（シド）❺証-soul mate-（風男塾）1月16日〜1月22日。タワーレコード京都店調べ今年は応仁の乱が勃発して550年目。事の発端は、斯波（しば）氏と畠山氏の家督を巡ってのお家騒動です。山名宗全の支援を受けた畠山義就がいとこの畠山政長を攻めたのが現在の上御霊神社です。自邸で迎え撃つこと「応仁の乱」勃発の地とされる神社は？北野天満宮①が難しいと判断した政長は陣を北の御霊社に移します。そこで始まった戦いが10年あまり続き、都はその多くが焼け野原と化したのです。答は③。（京都産業大学　日本文化研究所　宣京師　小嶋一郎）上御霊神社③大将軍八神社②❺ONE PIECE FILM GOLD❻ミュータント・ニンジャ・タートルズ：影〈シャドウズ〉❼BFG：ビッグ・フレンドリー・ジャイアント（M・ライランス主演）❽秘密 THE TOP SECRET（生田斗真主演）❾X－MEN：アポカリプス（ジェームズ・マカヴォイ主演）メカニック：ワールドミッション（J・ステイサム主演）❶ペット❷グランド・イリュージョン　見破られたトリック　（ジェシー・アイゼンバーグ主演）❸スーサイド・スクワッド（ウィル・スミス主演）❹日本で一番悪い奴ら（綾野剛主演）1月16日〜1月22日。TSUTAYA調べ

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